前列腺癌吃什么饮食

2023-10-25 10:03播放 :

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现有的研究显示前列腺癌患者一般建议低脂饮食,多吃水果蔬菜,增加谷物类的摄入,可以多吃一些番茄红素,并且多喝绿茶。

1、低脂饮食:尤其是动物脂肪要减少摄入,因为现有的研究显示,前列腺癌患者的高脂肪饮食是一个非常明确的危险因素;

2、水果蔬菜以及谷物类:可以多吃水果、蔬菜和一些谷类的食物,如豆芽、豆腐等;

3、番茄红素:还可以多吃一些番茄红素,因为现有的一些研究显示番茄红素有很好的抗炎和抗氧化作用,对前列腺癌有非常好的潜在保护作用;

4、绿茶:一些研究显示亚洲地区的男性出现前列腺癌的几率明显低于欧美西方,有相关研究显示,这与亚洲男性喜欢喝绿茶有直接的相关性。因此,前列腺癌患者也可以多喝绿茶。

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