中暑后腿一直酸没有劲的原因，主要是两大原因，具体分析如下：

1、首先在中暑时患者会出现发热，当体温升高时容易造成一些肌肉的损害，严重者还会发生横纹肌溶解，这就是有些患者一发热就会觉得浑身肌肉酸痛的原因。中暑因为也是一种发热性的疾病，显然也会导致肌肉的酸痛；

2、在中暑时候人体大量出汗，随着汗液的丢失，其中的氯化钠也就是盐分会大量散失。当血中氯化钠也就是盐的含量下降时，就会出现肌肉的抽搐、酸痛，将这种现象称为热痉挛，最常见的就是小腿肚，叫腓肠肌的痉挛。还有一些患者会出现肠道的痉挛，就会出现腹痛的症状。

基于这两个原因，中暑患者会发生肌肉酸痛、无力的一些表现。发生中暑时候，一定要将患者尽快转移到阴凉通风处，脱离高温、高湿的环境，解开患者的领口、袖口，可以用凉的湿毛巾擦拭患者的皮肤，帮助患者散热。

对于体温升高较明显的患者，还可以通过灌服冰生理盐水，以及使用异丙嗪、氯丙嗪等药物帮助降温。除了降温之外，还要给予患者积极补液，神志清醒、可以经口补液的患者，建议服用含有盐分的饮品。

如果已经发生了意识障碍，应该开放静脉通路，快速输注生理盐水进行补液。