老年人发现自己看东西模糊了的原因包括眼部肌肉力量松弛、白内障、干眼症等，具体分析如下：

1、肌肉力量松弛：年轻的时候可能有轻度的远视眼，那时可能看远很清楚\看近也很清楚。但是到了进入老年之后，肌肉的力量不像年轻的时候强，看远也不清楚，看近也不清楚，需要配眼镜来矫正视力，这是年轻时视力特别好的患者在老年最容易出现视物模糊的原因；

2、白内障：白内障的产生，会导致看东西发乌，颜色不如以前鲜亮，甚至有像隔了一层纱布的感觉。这种情况下，白内障会导致视力下降、视物模糊。此时可以考虑配眼镜，尝试能不能提高视力，也可以点白内障的眼药水，看是不是自我感觉会较好；

3、干眼症：相当大批患者的视物模糊是因为干眼症，因为随着年纪的增长，眼泪的分泌，不论是量，还是质，都会有所下降。在这种情况下，干眼症也会导致视物模糊。但是眨眼或者点干眼症的眼药水，可能得到改善。