喉咙痛可以吃羊肉。羊肉作为一种高蛋白、低脂肪的饮食，许多人都比较喜爱。喉咙痛主要是因为咽喉或扁桃体有炎症，局部充血、肿胀压迫周围的末梢神经，引起的疼痛。所以吃羊肉的时候要避免以烧烤羊肉的形式，特别是有大量的辣椒、花椒、香辛粉。建议吃清炖或水煮的羊肉，这样因为味道比较清淡，对于咽部的刺激比较小，基本不会造成喉咙痛的加剧。
羊肉可以提供比较丰富的蛋白质、维生素及微量元素，有助于机体免疫力的提升，特别是羊肉配上白萝卜炖汤，对于止咳、咽痒、咽痛非常有利。如果喉咙痛持续时间比较久，超过了1周，建议到医院就诊，明确是咽喉炎、扁桃体炎还是存在一些其他的问题，避免因为症状的延误导致疾病的误诊。一般感冒、咽炎引起的喉咙疼痛时间比较短，大概在3-5天或者是1周以内，时间较长就要引起重视。
