糖尿病患者能吃红心火龙果吗

刘泽灏
副主任医师

中南大学湘雅医院

内分泌科

糖尿病患者能吃红心火龙果吗

2023-11-01 08:26播放 :

手机浏览

视频内容

糖尿病患者在血糖高时建议暂时不吃红心火龙果，因为血糖高时吃含有糖分的水果，可能会导致血糖进一步升高，甚至可能会诱发糖尿病的急性并发症，如糖尿病酮症酸中毒或高糖高渗状态。而对血糖控制正常的糖尿病患者，可以适当吃红心火龙果等水果，但要注意吃了以后一定要监测血糖，以了解这种水果对每个糖尿病患者的影响。

因为不同的人群吃同样的水果，升血糖的能力有非常大的区别，有的患者吃火龙果后血糖升高非常明显，而有的患者吃火龙果后血糖则升高并不明显，因此吃火龙果后监测血糖非常有必要。另外发生低血糖时也可以通过吃这些水果来及时纠正或改善低血糖的状况，总之糖尿病患者可以吃含有糖分的水果，但要控制量。

红心火龙果糖尿病患者能吃吗

糖尿病患者可以适量吃红心火龙果。红心火龙果不仅含有大量的维生素C、维生素B，而且含有一定的矿物...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/08/18播放(31498)

糖尿病患者能不能吃红心火龙果

"糖尿病患者是可以吃红心火龙果的，主要根据患者的血糖控制情况，如果糖尿病患者血糖控制不好又合并其他感染性疾病、糖尿病酮症酸中毒，肺炎、反复的泌尿系感染，这时不建议患者吃水果，可吃一些不升高血糖的食物，比如黄瓜、西红柿。当糖尿病患者血糖控制得比较好的情况下是可以吃火龙果的，除了火龙果以外还可以吃苹果、梨、桃、杏、橘子、西瓜、百香果、猕猴桃。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，以免引起血糖大幅的波动。吃的量，火龙果吃三分之一，小苹果、小梨、小橘子吃一个，大的水果吃半个，这就是糖尿病患者吃火龙果、吃水果的原则。"

语音时长01:20''

张人玲│首都医科大学宣武医院

2020/03/21收听(92280)

糖尿病患者可以吃红心火龙果吗

"糖尿病患者血糖的控制主要是靠饮食、运动，以及合适的药物治疗，火龙果属于热带水果，热带水果日照比较充足，所以它的含糖量比较高，而且红心火龙果属于火龙果品种中含糖量比较高的，不建议糖尿病的患者大量食用，因为它会引起比较大的血糖波动。可以适量服用，建议在两餐之间，比如早餐8点吃，如果中餐12点吃，就在10点左右少量进食火龙果，同时还要监测患者的血糖。如果血糖没有较大的波动，就可以维持这样的方案。如果患者血糖有比较大的波动，建议不要再吃红心火龙果。"

语音时长01:13''

高岩│中日友好医院

2019/12/05收听(29178)

糖尿病患者可不可以吃红心火龙果

"糖尿病患者不可以吃红心火龙果，虽然红心火龙果的营养价值较高，具有大量的维生素、纤维素以及微量元素，且具有清热解暑、利尿、去毒的功效。由于红心火龙果中所含的糖分较多，升糖指数较高，糖尿病患者吃红心火龙果容易导致人体内糖分堆积，人体出现血糖上升的现象，所以糖尿病患者不可以吃红心火龙果。建议用其他低热量低糖分的食物代替红心火龙果，比如苹果、猕猴桃等，这些新鲜的水果中糖分较低，热量较少，所含的维生素、纤维素以及微量元素，对于均衡人体内的血糖有积极作用，对人体血糖的调节起着积极的辅助性作用。"

语音时长01:12''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/07/28收听(71794)

糖尿病患者能吃火龙果吗

"糖尿病患者最好不要吃火龙果，这是因为火龙果的能量很高，火龙果的含糖量很高，因此属于高热卡的食物，对于糖尿病患者热卡的控制不利。还有升糖指数，火龙果属于很典型的高升糖指数水果，也就是如果糖尿病患者吃火龙果，会在短时间之内对血糖造成很明显的影响，出现急剧的血糖升高的情况，严重的可能会导致患者出现糖尿病急性并发症，因此火龙果这样的水果对于糖尿病患者而言要尽量的避免。如果要吃水果，比较推荐低升糖指数的水果，比如草莓、樱桃，这些水果可以补充患者比较丰富的维生素，同时能够避免对血糖产生明显的影响，对于患者生活质量的改善大有裨益。"

语音时长01:11''

王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院

2020/02/26收听(54390)

糖尿病患者能吃火龙果吗

"糖尿病的饮食指导原则限量不忌口，因此火龙果可以吃，但是要注意控制量，因为火龙果属于一种水果，富含单糖、果糖。因此如果一次性进食了大量的火龙果有可能会让血糖上升过多，出现居高不下的情况。所以建议每次进食火龙果不要超过50-100g，尽量放在两个主餐之间，加餐的时间来吃。另外不要忘记定时监测血糖，避免血糖已经明显上升却不知道。如果确实出现血糖居高不下的情况，建议咨询或者是到医院内分泌科门诊去面诊，来调整降糖方案。"

语音时长01:12''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/03/22收听(29505)

糖尿病患者能吃火龙果吗

"火龙果的营养价值还是很高的，除了水果含有的维生素、膳食纤维外，火龙果还含有丰富的花青素，花青素可以清除自由基，具有抗氧化作用，糖尿病患者是可以吃火龙果的。火龙果属于中等含糖量水果，含糖量大概在7%左右，所以不能吃得太多，而且应当在血糖控制理想的情况下，放在两餐之间食用。当血糖控制不良时可以吃含糖量低的蔬菜，像黄瓜、西红柿来代替水果，而且吃火龙果以后应当注意监测血糖，避免血糖升得过高，而且在下一餐进食时适当减少主食量，避免总热量超标。"

语音时长01:08''

王开芹│滕州市中心人民医院

2019/08/01收听(89776)

糖尿病患者血糖高可以吃红心火龙果吗

"糖尿病患者血糖高可以吃红肉火龙果。红肉火龙果营养丰富，含有丰富维生素，特别是维生素C的含量高，而且膳食纤维、矿物质丰富，尤其含有丰富的花青素，有助于抗氧化，提高免疫功能，对心脑血管疾病有益处。糖尿病患者吃火龙果注意适量，因为红心火龙果含有糖指数高。糖尿病患者吃红肉火龙果每次不要超过200克，也就是半个拳头大小，可以放在两餐之间吃，和主食分开两小时左右。需要注意吃红心火龙果要其他的水果交替食用，使营养均衡，生活质量高。还要注意糖尿病患者吃红肉火龙果时，要把血糖控制满意再吃，空腹血糖稳定在7-8mmol\/L，餐后两小时血糖稳定在10mmol\/L以内，吃各种水果对血糖的影响小。"

语音时长01:30''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/10/19收听(45780)

01:47

糖尿病患者能吃红心柚子吗

糖尿病患者能吃红心柚子，红心柚子营养丰富，含有大量的花青素、膳食纤维、矿物质、维生素，含糖量、...

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/10/08播放(57632)

糖尿病患者能吃红心猕猴桃吗

糖尿病患者在血糖控制理想的情况下可以少量进食红心猕猴桃，猕猴桃是一种非常好的水果，它的糖分非常低，这种情况产热量就比较少，对血糖的影响不是很大，而红心猕猴桃是所有水果里面含维生素C最丰富的，所以适合糖尿病患者食用。但是糖尿病患者血糖特别高时，如随机血糖超过10.0mmol/L，这种情况不建议食用红心猕猴桃。糖尿病患者的空腹血糖最好在6.0mmol/L，餐后2h血糖不超过8.0mmol/L，在这样的情况下可以在两餐之间少量的吃含糖量低的水果，比如猕猴桃、苹果、梨等。

语音时长01:23''

刘红波│辽宁省朝阳市中心医院

2020/04/02收听(67226)

01:47

糖尿病患者是否可以吃火龙果

火龙果是生活中非常常见的一种水果，而且味道也比较鲜美。糖尿病患者肯定可以吃火龙果，但是在吃的时...

刘泽灏│中南大学湘雅医院

2023/06/06播放(34056)

01:45

糖尿病患者能吃火龙果吗火龙果含糖量高吗

糖尿病患者血糖控制在相对正常范围内时，可以食用火龙果。火龙果属于低含糖量水果，含糖量在8%左右...

张人玲│首都医科大学宣武医院

2023/11/09播放(39189)

糖尿病患者可以吃火龙果吗

糖尿病患者不可以吃火龙果，因为火龙果属于一个含糖分比较高的水果，每百克的糖分含量在大约20g，所以对糖尿病患者，火龙果是不宜进食的水果。糖尿病患者可以吃水果，但是吃水果也是有条件的，空腹血糖要控制在6.1mmol/L以下，餐后血糖就是餐后两小时血糖，要控制在8mmol/L以下。对于老年患者，70岁以上的老年患者，餐后血糖在10mmol/L以内，可以吃含糖量少的水果，像猕猴桃，还有鸭梨、李子，还有草莓，这些水果可以少量进食。还有一些水果，比如干枣、香蕉、荔枝、桂圆，这些含糖量比较高的水果对于糖尿病患者，尽量不要食用。

语音时长01:22''

杨晓燕│太原市中心医院

2020/04/21收听(77752)

糖尿病患者可以吃红心猕猴桃吗

"糖尿病患者可以适当吃红心猕猴桃，猕猴桃在水果当中属于含糖量比较低的水果，其中维生素的含量比较高，特别是含有丰富的维生素C，对糖尿病患者的身体健康非常有利。糖尿病患者在血糖控制比较好的情况下才可以吃水果，空腹血糖＜6-7mmol\/L，餐后2小时血糖＜8mmol\/L才可以吃水果，可以在两餐中间适当加猕猴桃，比如上午或者下午各加一个猕猴桃，还要注意血糖的监测。"

语音时长01:09''

李超林│烟台毓璜顶医院

2020/03/10收听(24040)

糖尿病患者能吃什么

"血糖现在在临床上是比较棘手的一个问题，糖尿病的患者常常会有一个疑问：“大夫说这个也不能吃，那个也不能吃，那么我们糖尿病的患者能够吃什么”。其实，糖尿病患者可以选择的食物种类还是很多的，可以选择主食、副食或者是高蛋白东西，这些都是可以的。再就是牵扯到一个高血糖的降糖药物治疗，如果血糖已经明显偏高，一般情况下会建议患者接受正规的西药治疗，比如口服降糖药和胰岛素，其它的偏方或者是中药、成药，它降糖的效果非常有限，而且它的副作用现在临床上并没有很明确的研究。所以，在糖尿病的治疗上，还是建议应用正规的西药治疗，不要相信所谓的偏方。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。"

语音时长01:14''

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/03收听(66578)

来月经能吃红心火龙果吗

"在月经到来时可以吃红心火龙果，尽可能不要每天都吃。因为红心火龙果，它具有一个润肠道，缓解便秘的功效。本身在月经到来时，它可能会造成有前列腺素的释放过多，引起胃肠道功能不舒服的一个表现发生，会引起腹泻。如果吃了太多的红心火龙果，它可能会造成加重的表现发生，所以2-3天吃一颗这个是不影响的。除了红心火龙果，平时也少吃一些比较寒凉的食物，例如山楂，或者刚从冰箱里面拿出来的西瓜，或者一些瓜果一类，以免它也会造成月经产生一个失调，或者产生变多或者少的几率发生。尽可能一定要做到均衡的营养，多吃优质的蛋白质。这时可以增加自身的抵抗力，避免由于月经到来时抵抗力下降，而会引起身体其它部位不舒服。"

语音时长01:13''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/11/15收听(11526)

孕妇能吃红心火龙果吗

"孕妈妈可以吃红心火龙果，火龙果是一种水果，中国营养学会推荐孕期的妇女每天摄入水果应该在200-400克。火龙果有丰富的营养，它的营养特点是能量低，膳食纤维高。果肉中的水溶性膳食纤维和粗纤维含量都很丰富，而且红肉的火龙果里面含有丰富的抗氧化物质，这种物质叫做花青素，所以对于孕妈妈来讲是非常有好处的。另外，有不少孕妈妈在孕期容易出现便秘的情况。火龙果里面的芝麻状的种子有促进胃肠消化的作用，所以从这一点上来说，火龙果对于孕妈妈也是非常有好处的。要注意的是：由于火龙果的糖分含量相对较高，不推荐每天吃大量的火龙果，要控制在400克以内。"

语音时长01:16''

俞奇│中山市博爱医院

2018/11/26收听(38008)

孕妇能吃红心火龙果吗

孕期可以吃红心火龙果，但不宜多吃。红心火龙果含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。孕期由于孕激素高分泌，胃肠蠕动减慢，常常有便秘。可以服用红心火龙果、香蕉等食物，有缓解便秘的作用。红心火龙果也含有花青素，有抗氧化养颜的作用，非常适合女性食用。但是红心火龙果含糖量很多，一定要少吃。如果吃多了会导致妈妈血糖升高，进而会导致胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。

语音时长01:12''

赵晓东│北京医院

2020/03/31收听(54730)

糖尿病人能吃红心火龙果吗

糖尿病的患者不建议吃红心火龙果，因为红心火龙果的升糖指数比较高，如果糖尿病的患者服用红心火龙果，容易使血糖在短期内急剧升高，造成血糖的波动。糖尿病的患者可以食用一些升糖指数比较低的水果，而且一定要在血糖控制平稳的情况下，两餐之间加用水果，每次不要超过2两。如果血糖过高的时候，不建议吃水果，过甜的水果也不要吃。饭前饭后不要马上吃水果，一定要在两餐之间，加用水果时间可以选择在上午10点和下午4点左右。如果血糖控制不平稳的情况下，可以用黄瓜和西红柿来代替。吃水果后一定要定期的监测血糖，根据血糖的水平调整药物的剂量。

语音时长01:12''

李鑫│东营市人民医院

2019/05/06收听(18188)

来月经能吃红心火龙果吗

"在月经期如果没有身体不舒服，可以适当的吃水果，包括吃红心火龙果。女性的月经来潮是因为有卵巢周期性的排卵，伴随有子宫内膜的剥脱，形成经血排出体外。在月经来潮期间，因为有子宫的收缩，多少可以出现身体的不舒服，比如有下腹部的隐痛，有些女同志甚至可以出现痛经。所以一般出现身体不舒服的时候建议少吃生冷的东西，当然包括生冷的水果。如果没有身体的不舒服，适量的吃水果，包括红心火龙果都可以。如果有身体的不舒服，就需要少吃生冷的水果，包括红心火龙果，这样可以减轻自己身体的不舒服。"

语音时长01:21''

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2020/11/09收听(24174)

血糖高了会有什么症状

北大一院　郭晓蕙

播放次数：4.82万

01:48

糖尿病是什么

北京地坛医院　杜志刚

播放次数：2.38万

03:23

糖尿病眼睛模糊怎么办

南京军区总医院　李洁

播放次数：8.72万

01:35

糖尿病人全身浮肿是什么原因

安徽省针灸医院　杨娅

播放次数：4.23万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫358次

糖尿病患者能吃红心火龙果吗

视频内容

相关推荐

红心火龙果糖尿病患者能吃吗

糖尿病患者能不能吃红心火龙果

糖尿病患者可以吃红心火龙果吗

糖尿病患者可不可以吃红心火龙果

糖尿病患者能吃火龙果吗

糖尿病患者能吃火龙果吗

糖尿病患者能吃火龙果吗

糖尿病患者血糖高可以吃红心火龙果吗

糖尿病患者能吃红心柚子吗

糖尿病患者能吃红心猕猴桃吗

糖尿病患者是否可以吃火龙果

糖尿病患者能吃火龙果吗火龙果含糖量高吗

糖尿病患者可以吃火龙果吗

糖尿病患者可以吃红心猕猴桃吗

糖尿病患者能吃什么

来月经能吃红心火龙果吗

孕妇能吃红心火龙果吗

孕妇能吃红心火龙果吗

糖尿病人能吃红心火龙果吗

来月经能吃红心火龙果吗

相关视频

血糖高了会有什么症状

糖尿病是什么

糖尿病眼睛模糊怎么办

糖尿病人全身浮肿是什么原因

医生作品更多