北京中医药大学东直门医院
脑病科
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分心木对失眠有作用，能安神宁心，且容易获得。可以取核桃最中心不能食用的木质部分，比如每次取3-4个核桃中心的分心木，浸泡到开水中或者用开水煎煮10分钟，有效成分可以析出到水中，可以喝有药物的水，能起到安神、定志、宁心的作用。
分心木对身体有一定的保健作用，能让人的情绪平缓，面对生活比较从容，对睡眠也能起到积极帮助，所以分心木是很好的药食同源的药材，可以把整体放到汤剂中，也可以起到很好的配伍作用。所以生活中较多食物、药物容易获得，平常服用时也比较安全、简便，可以起到日常保护人们身体健康的作用。
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"分心木是指核桃里边两瓣核桃仁中间分隔的那层薄薄的东西，算是一味中药。分心木泡水后饮用具有宁心、安神、补肾、养血以及健脑的作用，对失眠会起到一定的辅助作用。可以用三颗核桃的分心木泡水，早晚各一杯。用分心木治失眠，要相信它的作用，相信它就会给自己一种心理暗示，效果会更好一些。引起失眠的原因有很多，大多数都是由心因性的因素引起的，比如因为工作压力太大、学习紧张造成的一种情绪的不稳定和精神的不放松，思虑过多，到晚上睡觉的时候精神仍然不放松，肯定会影响到睡眠。一些慢性的器质性的疾病导致身体上的各种不舒服，比如疼痛、麻木、瘙痒，还有憋喘等等也会影响到睡眠。所以，在调理睡眠的同时也要治疗原发疾病，另外养成良好的睡眠习惯也很重要。失眠是需要综合调理的，用分心木治失眠只能起到辅助的作用。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/19收听(18162)
"分心木是指核桃里面，两瓣核桃仁中间分隔的东西，算是中药的范畴。把分心木煮水喝可能能起到宁心、安神的作用，但最多也只是起到辅助睡眠的作用，效果不是很好，这个属于民间的方法，俗称偏方，经典的医书上并没有记载。其实引起失眠的原因有很多，大部分都跟心因性的因素有关系。失眠常常是神经官能症或者是神经衰弱、焦虑症等等症状之一，要想解决睡眠的问题，可能还要从根本上解决焦虑、抑郁或者植物神经功能紊乱的症状，所以我们除了给予适当的助眠药以外，可能还要给一些调节神经的药，比如谷维素、维生素B族，还有具有安神作用的中成药。严重的时候还可以给西药的抗焦虑药，比如5-羟色胺再摄取抑制剂之类的药都会有很好的效果。有的时候植物神经功能紊乱的症状解决了，失眠的问题也可以迎刃而解。还有就是睡觉的时候需要营造好的睡眠环境，不要太冷，也不要太热。另外睡眠的习惯对睡眠的质量也有影响，不要熬夜，要适当的锻炼身体，睡觉之前要把所有的事情都放下，要进入一种放松的状态，或者可以听一些轻音乐等等，这些都有助于改善睡眠。"
2020/04/11收听(63208)
分心木可以治疗失眠，分心木是核桃中心比较硬结的部分，类似木质的硬实结构。分心木在中药的成分里有... 张宇│北京中医药大学东直门医院 2023/11/10播放(41763)
分心木可以治疗失眠，分心木是核桃中心比较硬结的部分，类似木质的硬实结构。分心木在中药的成分里有...
张宇│北京中医药大学东直门医院
2023/11/10播放(41763)
分心木，是指核桃内核桃仁与核桃仁中间分隔的东西，算是中药的范畴，但是并不在经典记载中，在民间有... 周晓卿│北京中医药大学深圳医院 2023/04/09播放(50588)
分心木，是指核桃内核桃仁与核桃仁中间分隔的东西，算是中药的范畴，但是并不在经典记载中，在民间有...
周晓卿│北京中医药大学深圳医院
2023/04/09播放(50588)
"分心木对失眠有一定的辅助治疗作用，分心木是指核桃里两瓣桃仁之间分隔的那一层薄薄的东西，算是一味中药。分心木泡水后饮用，具有宁心安神、补肾养血以及健脑的作用，所以对失眠有一定的辅助作用，但仅是对轻型的失眠有作用，如果失眠严重，作用就不是很明显，可以用三颗核桃的分心木泡水，早晚各一杯。用分心木治失眠，首先要相信作用，相信就会给自己一种心理暗示，效果会更好。引起失眠的原因有很多，大多数都由于心因性的因素引起，比如因为工作压力大、学习紧张造成的一种情绪不稳定，以及焦虑、思虑过多，到晚上睡觉的时候精神仍然不能放松，肯定会影响到夜间的睡眠。慢性器质性的疾病，导致身体上的各种不舒服，比如疼痛、麻木、憋喘、心悸等也会影响到睡眠。在调整睡眠的同时也要治疗原发疾病，另外养成良好的睡眠习惯，营造良好的睡眠环境也很重要，失眠需要综合调理。"
2020/06/20收听(28942)
分心木治疗失眠的效果一般。分心木的主要功效是在于可以涩精、缩尿、止血、止带、止泻、止痢，对于生殖和泌尿系统以及消化系统的疾病有一定的效果。至于分心木治疗失眠，是在于分心木有一定的安神效果，如果每天少量服用会使人体的神志得到稳定，特别是焦虑，还有虚火上炎所导致的烦躁，无法入睡，有一定的效果。分心木更多用来治疗男性的阳痿、早泄、遗精、滑精；对于泌尿系感染，女性的崩漏，出血不止，还有带下以及腹泻、痢疾等疾病，应用分心木是其治疗范围，至于失眠则可以辅助治疗。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/06/04收听(66092)
分心木，可以治疗失眠，其效果一般，需要配合相关的药物进行对症治疗。因为引起失眠的原因很多，有的是阳气过盛，有的是阴液不足，最好在临床医生的辨证下合理应用。分心木具有非常好的镇静效果，对于精神压力大、人体的抵抗力下降所出现的失眠，有一定的益处。分心木除了治疗失眠之外，其药性还可以治疗一些相关的其他症状，像男性的阳痿、早泄，以及周身的乏力、女性的月经不调。患者出现的泌尿系感染、尿频、尿急，这些都可以通过分析木进行辅助治疗。在临床上，分心木不是主流的中药，应用范围相对较窄，最好在专业人士的指导下合理的应用。
2019/08/03收听(51022)
"核桃分心木对于一部分失眠者有一定辅助治疗作用，分心木是指核桃里面分隔两半桃仁之间的一层薄薄的东西，算是一味中药。功效是涩精缩尿、止血、止带、止泻痢，具有补肾涩精的作用。对于肾阴亏虚导致的失眠有辅助作用，用分心木治疗失眠，首先要相信其作用，相信就会给自己一种心理暗示，效果会更好一些，对比较轻的失眠有效果。如果失眠严重，分心木效果不明显。引起失眠的原因有很多，大部分都是心因性因素造成，与精神紧张、工作压力大、情绪不稳定等有一定关系。主要还是要调整心态、放松精神，另外养成良好的睡眠习惯也非常重要。"
2020/11/14收听(72926)
"分心木苦、平，归脾、肾经，有涩精缩尿、止血止带、止泻痢的作用，用于治疗肾虚不固导致的遗精、滑精、尿频。本品既能补肾，又能收敛固涩，补肾一般可以配伍山茱萸、芡实。肾阳虚导致的遗精、滑精，还可以配伍覆盆子。尿频一般跟肾阳虚有关，可以配伍益智仁、金樱子。如果舌苔厚腻是夹湿，可以配伍白术或泽泻利水渗湿。慢性腹泻一般是脾肾阳虚导致的，分心木可以止泻痢，需配伍补脾阳的药物干姜和收涩药物肉豆蔻。妇女白带增多也跟脾肾阳虚有关系，可以使用分心木配伍乌贼骨。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/05/07收听(34812)
分心木不壮阳。分心木是核桃中间比较薄的一层木质材料，属于中医中中药的一种，称为分心木。其主要作... 张春虎│中南大学湘雅医院 2023/03/22播放(25674)
分心木不壮阳。分心木是核桃中间比较薄的一层木质材料，属于中医中中药的一种，称为分心木。其主要作...
张春虎│中南大学湘雅医院
2023/03/22播放(25674)
分心木是临床中挺常用的一味药物，应该对其也都很熟悉，分心木就是核桃或者是胡桃中间分割果肉的薄薄... 刘红梅│中国中医科学院西苑医院 2023/11/27播放(26409)
分心木是临床中挺常用的一味药物，应该对其也都很熟悉，分心木就是核桃或者是胡桃中间分割果肉的薄薄...
刘红梅│中国中医科学院西苑医院
2023/11/27播放(26409)
核桃砸开中间分割的薄薄的一层木，在中药里称为分心木。分心木在南北各地都有栽培，有固精止遗、涩精... 张润云│中国中医科学院广安门医院 2023/04/04播放(58960)
核桃砸开中间分割的薄薄的一层木，在中药里称为分心木。分心木在南北各地都有栽培，有固精止遗、涩精...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2023/04/04播放(58960)
"分心木是核桃或者胡桃中间的隔道，叫胡桃夹或者核桃隔，是中间的木质。这种药有苦、涩、性平的性味，归脾经和肾经，有涩精缩尿、止血止带、止泻痢的作用，有收涩的作用。临床上常用在需要收涩的病症上，比如遗精、滑精以及泄泻，都需要用它收涩，用分心木。再有可以治疗尿频以及遗尿、夜间控制不住小便，也可以治疗崩漏和带下，也可以治疗脾虚泄泻以及痢疾，也就是泻下等更多的病症。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/07/02收听(44832)
"分心木作为中药又名为胡桃衣、胡桃夹、胡桃隔，它是来源于胡桃科植物，胡桃果核内的木质隔膜。分心木的性味苦、涩、平，归脾经和肾经。它的功效与作用是涩精缩尿、止血止带，止泻下、痢疾，主治遗精、滑泄、尿频、遗尿、崩漏、带下、泄泻、痢疾等，一般是内服，煎汤服用。分心木在本草中有记述，比如像《本草再新》书里记载分心木可以健脾固肾。《山西中药志》里记载分心木可以利尿清热，治疗淋病、血尿、暑热、泻痢。《中药材手册》记载可以治遗溺、崩中下血。《天津中草药》里记载分心木可以固涩收敛，治遗精、尿频、带下等。分心木在《中华本草》以及《中药大辞典》、《全国中草药汇编》中都有记载，在临床上可以辨证使用入药。"
张碧华│北京医院
2020/04/11收听(25144)
"分心木对于前列腺有很大的辅助治疗效果，分心木的功效可以涩精缩尿、止血止带，还可以止泻痢，临床上对于前列腺疾病所出现的尿频、遗尿都可以很好的治疗。前列腺炎、前列腺肥大可以通过分心木进行煮水口服，对于纠正中老年患者的慢性前列腺疾病，都具有非常好的效果。分心木在临床应用中饮食上要配合，像辣的、油脂过高的食物，还有过于寒凉的食物都不要吃，以免引起分心木的功效下降。另外分心木除了治疗前列腺方面的疾病，对于肾炎，还有出血症状都可以进行对症治疗。"
2019/10/28收听(80114)
核桃中间分心木的作用，根据中药书记载，核桃中间的分心木具有涩精、缩尿、止血、止带、治泻痢之功效，可以用于治疗遗精、滑泻、尿频、夜尿、带下、泄泻等，这都是中药书里记载的。现在也有人认为对失眠有一定效果，比如对长期失眠的患者，可以泡水，早晚各一杯，尤其是晚上睡前喝可能也有效。另外对男性有功能障碍的，经常喝一点分心木，泡水喝，很快也能得以康复，有补肾、固肾的功能。当然老年人季节变化有腰酸腿痛的现象，长期泡分心木的水来喝可能也有不错的效果。当然这都是中药书籍里的记载，至于某个人喝了具体有没有效，可能因人而异。
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2020/07/02收听(73536)
"分心木有涩精缩泉、止血止带的功效。分心木是味苦、涩，性平的中药，入脾经、肾经，可以治疗遗精、滑精、泄泻，也可以用于尿频、遗尿的治疗，发挥涩精缩泉的功效。另外，分心木有止血的功效，用于女性月经失调出现的崩漏，也可以用于带下。分心木也可以用于治疗痢疾、腹泻，一般起到健脾、固肾的作用，可以入煎剂。分心木没有特别的禁忌，但分心木是一个药物，要在医生的指导下应用效果才好，才能避免药物的不良反应。"
2020/12/17收听(30436)
"分心木指的是把核桃敲开之后，核桃的核肉之间有一层薄薄的膜，这个膜叫做分心木。用分心木泡水喝，有以下功效：第一、补肾固气，分心木对男性比较好，可以起到固补肾气、壮阳的作用，对阳痿、遗精、滑泄、腰漆酸软都是有一定效果。第二、治疗女性月经不调，如果月经周期不稳定、肾气不足，以及有大量白带或者尿血的女性，经常喝分心木泡水可以起到一定的效果。第三、安神镇静，分心木对失眠是有一定效果，长期失眠的患者每天早晚喝两杯分心木泡的水，可以改善睡眠质量，对中老年人是一个比较好的选择。第四、治疗尿频、尿急，尤其是肾气不足引起的尿频、尿急，主要表现为夜尿增多，用核桃分心木泡水也能够缓解此类症状。"
刘震│北京医院
2020/05/02收听(75528)
分心木是核桃中间的这层薄的隔膜，这个药是苦、涩而平的性味，入脾经、肾经。这个药有固肾涩精的作用，用于遗精、滑精，也用于泌尿系的淋症，比如尿频、尿急、尿涩、尿痛的病症，有利尿清热的作用。另外可以用于血尿，也可以用于暑热导致的泻痢，也可以用于崩漏，有收涩、止带、止血的功用。而枸杞子是滋补剂，滋补肝肾之阴，可以补益肝肾，用于血虚面黄、腰膝酸软、乏力、视物不清，有益精、明目的作用。
2020/09/30收听(62926)
"核桃分心木又称为胡桃夹，属收涩类中药，入脾、肾经，味苦涩，性平，具有止血、止带、涩精、缩尿、止泻痢的功效。传统中医多用于治疗遗精滑泄、尿频遗尿、崩漏、带下、泄泻、痢疾等病症，常配伍山药、芡实、金樱子、益智仁等，治疗肾虚精关不固所致的遗精、滑精以及冲任虚损所致之崩漏带下等。近年来常用于淋病、血尿、肾炎以及各种肿瘤的治疗。现代研究发现，核桃分心木具有较高的药用价值，核桃分心木的提取物中，主要为多酚类、有机酸、醌类及萜类等，具有较强的抗氧化活性、较好的抗菌活性和较大的抗菌谱。"
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/22收听(88918)
湖北省中西医结合医院 温暖
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