痔疮要注意什么

2023-07-07 03:34播放 :

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痔疮从理论上讲,随着人类的进化,是直立行走状态下的必然的结果,因为肛门部是在人体的下方,人体直立行走,动物四条腿着地一般没有痔疮,因为回流比较通畅。人类直立行走,所以会出现一些症状。一旦有痔疮以后就要想办法促进血液回流,减少淤滞。具体到生活方面,应当不要久坐,也不要久站,劳逸结合。排便的时候也应该养成比较好的习惯,不要久蹲强努,可以做一些提肛的运动,能够收缩肛门,往上提气,可以促进局部的血液的回流。另外饮食也要注意,不要吃辛辣刺激的食物。

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