中南大学湘雅三医院
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月经第2天，女性通常可以洗头发。生活中有人建议女性在月经和坐月子期间不要洗头发，主要原因是洗头时，可能由于保暖措施不足，容易导致生病。女性在月经第2天洗头发的注意事项具体如下：
1、环境温度：建议女性选择较温暖的温度；
2、洗发时间：不宜过长，以清洁为主；
3、洗发后：洗完头发后，应及时将头发吹干。女性在头发干前，应该避免进行户外活动。
女性月经期免疫力较低，容易感冒，需要做好防寒、保暖措施，建议女性多食用温热滋补食物，保持蛋白质、维生素和微量元素均衡摄入，帮助度过月经期的不适。
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"月经第二天是可以洗头的，但是一定要注意洗头水的温度要适中，不能用温度过于低的水来洗头，而且洗完头发之后一定要及时擦干或者吹干。在月经期女性身体是比较虚弱的，如果稍一着凉可能就会感冒，这个是需要注意的。在月经期间也是可以洗澡的，可以淋浴，但是不能够坐浴或者盆浴，淋浴可以保持外阴的清洁和干燥，比较推荐通过淋浴来洗澡。但是坐浴或者是盆浴，如果水不是很干净，会导致病原体逆行感染，出现子宫内膜炎、附件炎等情况，所以不建议进行盆浴或者坐浴。在月经期间一定要注意个人卫生的护理，用温水来清洗会阴部，同时要勤更换卫生巾。"
葛静│北部战区总医院
2020/11/30收听(82982)
"月经期第二天的女性可以洗头，但要注意浴室以及水温不能过高或者过低。女性在月经期间由于激素水平的影响，导致身体的抵抗能力较低，在洗头时水温控制在40℃左右，水温过低会对女性的抵抗力造成侵害容易出现宫寒的情况，从而导致女性血液淤积在盆腔，经血量过少、月经期延长甚至有痛经的情况出现。而且经期洗完头后要注意避免着凉做好相关的保温工作，及时用干毛巾擦干身体和头发，避免头皮处于打湿的状态，甚至在身体虚弱的情况下更容易发现感冒、发热的症状。建议女性在月经期间注意保暖，饮食上多吃富含蛋白质丰富的食物，补充体内所需的营养，注意休息。"
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/02收听(82122)
"在来月经的第二天洗头发没有危害，无论在月经期的第几天洗头发都不会有危害。在月经期如果能够保持良好的卫生习惯、保持头皮清洁，对身体健康有好处。月经期虽然是生理现象，但也是特殊的时期，在月经期洗头一定要注意用热水洗头，并且洗完头发之后，一定用毛巾尽快将头发擦干或者用电吹风热风将头发吹干，不至于着凉。如果用冷水洗头是不可以的，可能会导致头痛或者引起痛经等不适的情况。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2018/10/13收听(35980)
女性在月经期间可以洗头，只要在身体舒适的前提下洗头即可，并无洗头最佳时间的说法。女性在月经期间洗头发，可保持身体的清洁卫生，有利于使头部皮肤得到放松，缓解...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/13阅读(3313)
"女性在人工流产手术后第二天通常可以洗头，不影响人流手术后的恢复过程，反而尽快洗头和洗澡有利于降低感染风险。当然，洗头、洗澡必须淋浴，不能盆浴。人流手术若顺利实施，通常是在家休息两星期，是国家规定的法定假期，但千万不要用传统的坐月子陈腐观念对待人流手术后的恢复，比如不能洗头、洗澡，不能吹空调，也不能刷牙等。人流后患者要正常活动，包括出门社交、在家正常家务劳动、散步运动等都没有问题，千万不要整天躺着，否则反而影响子宫恢复。因为平躺的体位无法通过重力作用使宫腔内积血排出，进而影响子宫收缩、复旧，积血可能会越来越多，甚至出现严重大出血的情况，整天不活动还容易诱发血栓形成。人流手术后就是正常的生活起居，包括饮食、作息、社交等日常活动，跟人流之前没有任何区别。"
刘海防│复旦大学附属华山医院
2021/06/23收听(17399)
"在月经期间能洗头的。但是洗完头发要及时的擦干或用吹风机吹干，以防受凉吹风够引起感冒、咳嗽、头痛等不适。在月经期间抵抗力会下降，头部受寒会引起月经失调或痛经等不适，所以尽量避免在月经期间洗头发，在月经结束后再洗头发会更好。同时在月经期间最好是多喝红糖水，使月经排得顺畅，不容易出现残留的现象，但同时也要注意保暖措施，饮食上也要吃清淡，切记不要吃得太油腻或刺激性的食物，以防影响正常的月经。每天用温水清洗外阴，月经期避免同房。"
2019/04/24收听(76180)
"来月经期间是可以洗头的，洗完头以后必须用暖风将头发吹干。经期洗头不用能凉水，用温热、常温的水洗头是没问题的。所谓经期不可以洗头，是指经期不能用凉水洗头，不能洗完头以后不吹干就直接出去，容易感受寒凉导致宫寒。如果不注意，长期经期时洗头或吃凉东西、吹冷风，都会引起宫寒和痛经，宫寒严重的还会引起不孕。经期不光是洗头的问题，还要注意饮食方面，不能吃凉的食物，注意保暖。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/29收听(44208)
来月经时可以洗头，但应注意控制水温，不要用偏凉的水洗头，且时间不宜过长，否则易着凉感冒而引起其... 商敏│首都医科大学附属北京友谊医院 2021/09/22播放(96115)
来月经时可以洗头，但应注意控制水温，不要用偏凉的水洗头，且时间不宜过长，否则易着凉感冒而引起其...
商敏│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/09/22播放(96115)
女性在月经期间是可以洗头的，但是由于女性在月经期间，身体抵抗力相对比较低，所以在月经期间洗头一定不能用凉水，而是选择用温水或者热水洗头，患者就不容易受凉，在洗头结束之后，一定要将头发晾干或者吹干之后再外出，以免受风感冒。在月经期间，患者需要注意的是不能洗盆浴，在月经量多的时候也不能够洗淋浴，只有在月经量减少时，可以选择洗淋浴。在月经期间，患者不能够吃辛辣食物，不能喝酒，不能做剧烈的活动，以免引起月经量过多。
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/08/20收听(79509)
"来月经是可以洗头的，现在卫生条件比较好，很多女性都有每天洗澡、洗头的习惯，如果月经期长时间不洗头也是不现实的。月经期对女性来说是一个特殊的时期，来月经的时候盆腔充血，经血流出，血量丢失，这个时期的身体特别虚弱，抵抗力下降，容易受凉、伤风、感冒。月经期洗头的时候不能够用凉水，凉水洗头容易受凉、感冒，而且凉水可以促进脑血管的收缩，引起全身血液循环不通畅，而导致头痛这些表现。月经期要用温热的水洗头，洗头的时候要避免受风着凉。洗完头以后一定要用吹风机及时的把头发吹干，洗头后湿湿的头发容易导致着凉、感冒。特别是不能带着湿的头发去睡觉，睡觉前一定要把湿头发吹干，才能避免着凉。"
崔颖│北京医院
2020/04/03收听(60127)
"来月经的时候女性因为有阴道的出血，一定的失血量会引起体内的营养物质的流失，蛋白质和铁剂的流失。还可能导致有的人出血多的话，还会造成贫血，这些都会导致抵抗力在这段时间内降低。因此这段时间一定要注意个人卫生，避免感染，因为这时候如果感染不容易控制，可能加上抵抗力降低、盆腔充血等等这些情况，可能会导致非常严重的感染，给女性带来严重的危害。来月经期间一定要注意个人卫生，不但不禁止洗头，还要鼓励正常的洗澡。但是这时候要淋浴是可以洗头、洗澡的，不要坐浴，因为坐浴的话，细菌可能会通过张开的宫颈口进入子宫腔，引起来感染。如果洗澡或者洗头的时候水不要过凉，一定要注意不要感冒，因为这时候抵抗力低，容易受病菌和病毒的感染。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/07收听(92427)
"月经不能洗头的原因，考虑有以下几方面：一、容易造成痛经，因为洗头会对头皮有强烈的刺激。在经期洗头发，即使用的是热水，但是头不能保证总是在水中，这时候如果受到风寒的侵入，对头皮的神经有很强的刺激，并且对子宫有间接的刺激，可以造成宫缩。如果长期这样，有可能会造成痛经。二、提高偏头痛的概率。有的女性在月经期，可以出现偏头痛的现象。如果这时候再去洗头，容易增加风寒侵袭头部的概率，从而更加容易导致偏头痛的现象。三、可以导致不孕不育。如果经期洗头，容易造成宫寒的现象。宫寒的不单单可以造成痛经或者月经不调，严重的情况下，有可能会造成过早闭经的现象，可以给育龄女性带来不孕不育的危险。女性一旦闭经，就不会再排卵，从而可以出现不孕不育。所以，女性经期尽可能不要洗头，至少在月经的头3天是绝对不能洗头。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/09/06收听(17181)
人工流产的第二天是不可以洗头和洗澡的。人工流产是人为的终止妊娠，对身体是会造成伤害的。刚流产后的第二天，阴道流血还是比较多的，流产后会引起身体的抵抗力降低，如果洗头、洗澡就很容易受凉，如果受凉就会出现感冒。所以，在人工流产以后，如果超过一周没有阴道流血，就可以洗头和洗澡。如果是天气比较炎热，流产后的4-5天也是可以清洗的。但是，洗头、洗澡的时候，一定要注意身体的温度和水的温度，要注意保暖，不要受凉。
李顺华│莒县中医医院
2018/12/31收听(76768)
"在自然流产的第二天洗头发对身体是没有影响的，自然流产之后可以正常洗头发，洗头发对身体没有影响。注意洗头发的时间不要太长，如果是天气比较冷的时候可以用电吹风或干净的毛巾把头发擦干，避免着凉就可以。自然流产之后可以正常的洗澡、洗头，洗澡、洗头对身体恢复没有影响。在流产之后比平时要更加注意卫生，如果长时间不洗澡反而会导致污垢增多，这样会增加感染的风险。洗澡建议洗淋浴，不要洗盆浴，洗澡的时间也不要太长。"
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/09/19收听(63277)
"做完药物流产的第2天可洗头，大部分药物流产会成功，当孕囊排出后则就没有特殊的不适，只会有轻微肚子疼痛，及少许阴道流血，这种情况下，患者可以正常活动。洗头洗澡都不受影响，在洗澡时建议淋浴，洗头建议使用温水清洗，如果天气比较凉时，建议洗完头后，及时用电吹风吹干，因为头发比较湿时容易导致受凉。在才做完流产后抵抗力较低，需尽量避免着凉。"
2019/05/28收听(79879)
"在人工流产后第二天也可以洗澡、洗头，女性在刚刚人流后的第二天，可能身体还有一些不适的症状，比如会出现腹痛以及阴道出血等，所以可以适当再等待几天再洗澡、洗头比较好。如果是在炎热的夏季，女性没有不适情况下，可以正常的洗澡、洗头，但是洗澡的时间不能太长，洗澡后要用干毛巾擦干净身上以及头发上的水，避免受凉。女性在人工流产后一周之内会有少量的阴道出血，术后一周要及时的到医院进行彩超复查，了解子宫的恢复情况。"
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2021/06/07收听(77835)
月经期可以洗头发，并没有不能洗头的规定或者禁忌。月经期不仅能洗头，也能洗澡，注意在洗澡时避免盆... 种轶文│北京大学第三医院 2021/06/30播放(87528)
月经期可以洗头发，并没有不能洗头的规定或者禁忌。月经期不仅能洗头，也能洗澡，注意在洗澡时避免盆...
种轶文│北京大学第三医院
2021/06/30播放(87528)
"来月经的第二天可以洗头，但是水温要偏热一些。洗完头之后要注意用电吹风将头发彻底吹干，而不是吹到七八成干，一方面能预防感冒，另一方面也能避免未干透的湿气通过开放的毛孔入到头内，进而导致经期偏头痛或痛经。女性在经期完全可以洗头，但注意不能洗的太频繁，防止出现经血量减少，甚至产生淤血，可以隔2-3天洗一次头，并注意使用热水的温度，可以偏热一些，洗头后尽快吹干。另外，女性在经期要注意做好保暖工作，避免受凉，可以多吃温经、暖宫的食物，如红糖泡姜水，或者药物，比如益母草颗粒，以促进月经血尽快排出。"
孟晓燕│郑州人民医院
2020/07/30收听(73071)
经期第二天洗淋浴、洗头均没有明显危害，可能会由于月经期免疫力下降，同时流血、较疲劳，此时洗头易... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/09/07播放(76139)
经期第二天洗淋浴、洗头均没有明显危害，可能会由于月经期免疫力下降，同时流血、较疲劳，此时洗头易...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/09/07播放(76139)
"在月经期间，由于盆腔充血以及前列腺素释放的缘故，有些患者在近期会出现轻微的头晕、头痛、恶心、呕吐以及下腹部疼痛的症状。这些情况大部分通过休息之后，可以得到缓解。如果症状严重的，可以服用镇痛的药物来进行治疗。月经期间更加需要注意卫生，因为经期抵抗力及免疫力低下，容易造成感染。经期可以洗头发，但是洗头发洗完之后，建议赶紧吹干，在自然风干的过程中间，会增加感冒的风险。经期还要特别注意会阴部的卫生，建议每天用清水清洗2-3次，按时更换内裤。"
2018/05/22收听(70831)
北医三院 王雪梅
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