睡眠呼吸暂停是睡眠呼吸障碍当中的最常见类型，睡眠呼吸暂停由于反复的呼吸暂停，造成机体的缺氧，可以造成多脏器、多器官的损害。大量的研究已经证明这种损害，会影响病人的生活质量，甚至会影响病人的生存期。

但是睡眠呼吸暂停的病人究竟能活多久，要看睡眠呼吸暂停严重程度以及伴随着睡眠呼吸暂停，所造成的各种并发症的多少和严重程度来决定。

睡眠呼吸暂停本身可以造成三类的危害，首先就是造成睡眠质量下降，破坏睡眠结构，造成夜间睡眠过程当中反复觉醒，深睡眠的减少和快速动眼睡眠的减少，从而客观上造成浅睡眠的增多。

所以病人睡眠时间虽然不短，但是睡眠质量很差，白天容易出现困倦的现象。

另外，反复缺氧和二氧化碳增高，可以造成高血压、糖尿病、代谢紊乱，出现脑缺血、冠状动脉的缺血，甚至出现心律失常，严重者甚至会造成夜间的猝死。

另外一方面，呼吸暂停会造成胸腔内的压力，出现剧烈的变化，这也反过来会加重对心脏、呼吸系统的危害。因此，对于睡眠呼吸暂停的病人，应该早期诊断、早期治疗，以避免出现危及生命的风险。