如何修复睡眠神经

李娟红
主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

疼痛科

如何修复睡眠神经

2023-10-28 11:22播放 :

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视频内容

通常患者修复睡眠神经的方法较多，具体如下：

1、避免熬夜：建议患者避免熬夜，进而保证规律休息，使睡眠神经恢复原有的生物节律，避免由于打乱生物节律导致睡眠神经受损；

2、避免劳累、紧张：同时建议患者避免过度劳累、紧张，否则会引发睡眠神经受损；

3、药物：患者需要改善脑部血液循环，此时建议服用有助于神经修复的药物，如维生素B₁、维生素B₆、维生素B₁₂及维生素B₁₂衍生物，包括甲钴胺、腺苷钴胺；

4、食物：同时患者可以食用有助于神经修复的食物，如睡前饮用一杯温牛奶、食用酸枣仁、桂圆、百合、核桃等富含卵磷脂、多种维生素，且可以宁心安神的食物。

怎么修复神经

"神经损伤在临床上比较多见，多数都是由于骨折创伤，或者软组织挤压挫伤造成。还有部分骨关节的错位或者关节脱位，也会造成神经损伤。想要修复神经损伤，要将损伤神经的诱因排除，例如骨折断端的压迫，神经因为软组织炎症刺激或者压迫所引起的损伤，或者受到错位的关节刺激等。排除诱因是修复损伤的第一步，然后根据损伤的程度选择治疗方式。轻中度的损伤，多数都使用保守的治疗方法，需要口服弥可保。神经有水肿的患者，需要口服迈之灵片，水肿严重的患者，可能需要静点甘露醇。在口服药物的同时，使用针灸治疗，通过针刺有效穴位来起到舒筋通络的作用，能够明显的改善神经损伤所引起的症状，还能加快神经损伤的痊愈速度。如果保守治疗无效，可能需要使用神经移植手术来治疗。"

语音时长01:23''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/05收听(87038)

如何修复神经

"修复神经的方法，依据神经损伤的病因而有所不同，分别介绍如下：一、如果神经损伤是由于外伤或者骨折后所引起，则需要在外伤后骨折的早期给予手术治疗，以减轻外伤对神经组织的压迫，从而修复神经。二、如果神经损伤是由于糖尿病所引起的周围神经病变，则需要改善血糖、控制饮食，给予一定的降糖药物或胰岛素治疗，同时可给予神经保护剂治疗，如B族维生素等。三、如果神经损伤是由于周围神经脱髓鞘病变所引起，则需根据病变的原因，如免疫障碍等，给予一定的免疫抑制剂治疗，如丙种球蛋白等。"

语音时长01:11''

王翀│南京鼓楼医院

2020/11/16收听(31008)

神经如何修复

"神经损伤的修复主要包括手术治疗、药物治疗、物理治疗以及针灸康复治疗。神经损伤主要包括周围神经损伤和中枢神经损伤。中枢神经损伤又分为脑震荡、脑挫裂伤、原发性视丘下部损伤、弥漫性轴索损伤以及原发性脑干损伤和脊髓挫裂伤。这些损伤主要依赖神经保护，营养神经，脱水降颅压，保持呼吸道通畅。如果出现了脑疝以及脊髓明显受压，需要紧急的手术减压治疗。如果是周围神经损伤，主要依靠手术修复吻合神经。所有的神经损伤都可以考虑行营养神经治疗、高压氧康复治疗和针灸康复治疗。"

语音时长01:12''

舒志强│马鞍山市人民医院

2018/10/10收听(86384)

01:41

神经损伤如何修复

发生神经损伤后，神经损伤的修复主要根据病因完成，如果是由于外伤发生的周围神经急性断裂，可以根据...

景玮│山西白求恩医院

2023/10/31播放(89248)

神经修复的方法

"神经受到损伤后，恢复的方法需要根据患者的具体情况来分析。如果是缺血性或者出血性脑血管病的话，对于缺血性脑血管病主要是在溶栓期内，对于达到溶栓指征的患者进行溶栓治疗。出血性疾病主要是出血以后，对中枢神经的挤压效应导致的神经坏死损伤，通常去除血肿或者进行一些神经营养药物的治疗，一定程度可以促进神经的修复。如果对感染性疾病所导致的神经损伤，首先需要进行抗感染治疗，根据感染的哪一种细菌或者病毒、真菌，针对性的应用相匹配的抗生素来进行治疗，比如是遗传性疾病或者代谢性疾病所导致的神经损伤，需要根据这样的病理机制采取合适的针对性治疗。通常来说，这样的神经损伤没有特效的治疗办法，尽量的控制疾病的进展，对已经形成的神经损伤，可以进行一些康复训练的办法治疗。建议患者当神经受到损伤的临床表现出现时，应该尽早到神经内科，由专科医师根据患者的具体情况，采取合理的诊疗计划和诊疗方案。"

语音时长02:16''

朱凤磊│解放军总医院第七医学中心

2020/04/16收听(88842)

神经修复药物

"神经的修复，首先要去除引起神经损伤的原因，再采取综合治疗的措施。常用的药物有以下几个方面：第一、B族维生素，包括维生素B1、维生素B6、维生素B12，因为B族维生素是神经发育过程中髓鞘形成非常重要的维生素，也就是B族维生素是神经髓鞘形成的原材料。第二、常用的药物是神经生长因子，比如鼠神经生长因子，它对周围神经损伤的效果会更好。第三、改善血管微循环的药物，比如中药具有活血化瘀作用的药物，还有藏红花等，这些药物并不是直接作用于神经修复，而是间接通过改善血管循环，改善血供，从而达到改善神经营养的目的。无论是哪一种药物，都应该在医生指导下合理使用，除了药物的治疗之外，还可以配合理疗、针灸等综合治疗的方法，帮助神经修复。"

语音时长01:15''

曾湘豫│北京医院

2020/07/07收听(41078)

神经损伤怎么修复

"神经损伤的修复先要去除引起神经损伤的原因，同时服用一些药物治疗。神经是人体组织器官中最难修复的，修复的周期也是最漫长的，没有哪一种药物可以单独完成修复神经的任务。神经损伤的修复需要采取一些综合的措施，常用的药物有以下几个方面:第一、B族维生素，包括维生素B1、维生素B12，也叫做甲钴胺或者腺苷钴胺。B族维生素是神经发育过程中髓鞘形成非常重要的维生素，也就是B族维生素是神经髓鞘形成中的原材料。第二、神经生长因子，比如鼠神经生长因子，神经生长因子对周围神经损伤的效果会好一些。第三、改善血管微循环的药物，比如一些具有活血化瘀作用的药物，中草药、中成药都可以。这一类的药物并不是直接修复神经，而是间接的通过改善血管循环，改善血液供应，从而达到改善神经营养的目的。无论是使用哪一种药物，都应该在医生的指导下合理使用。"

语音时长01:20''

曾湘豫│北京医院

2020/09/11收听(49082)

怎么能修复神经

"神经是所有人体组织器官中最难修复的，修复所需要的周期也是最漫长的。要修复神经，首先要去除引起神经损伤的原因，然后再采取综合治疗的措施，促进神经功能的恢复。主要采用药物治疗的方法，常用的药物有以下几个方面：第一、B族维生素，包括维生素B1、维生素B6和维生素B12。维生素B12也叫做甲钴胺或者是腺苷钴胺，B族维生素是神经发育过程中神经髓鞘形成的原材料；第二、神经生长因子，比如鼠神经生长因子，对周围神经损伤的效果会更好；第三、改善血管微循环的药物，比如具有活血化瘀作用的中成药以及扩张周围血管的药物，这一类的药物不是直接作用于神经，而是间接的通过改善血液循环、改善血液供应而达到改善神经营养的目的。无论是哪一种药物，都应该在医生的指导下合理的使用。除了药物的治疗之外，还可以配合理疗、针灸等综合治疗的方法。"

语音时长01:25''

曾湘豫│北京医院

2020/10/09收听(61284)

神经可以修复吗

"神经可以修复，外周神经系统的再生和中枢神经系统的再生之间有本质区别。外周神经系统中，轴突外包裹由雪旺细胞形成的髓鞘。髓鞘对轴突造成的绝缘效应，可以加速和增强动作电位的传播。动作电位是神经细胞交流的基础，也是神经细胞与感觉、运动细胞交流的基础。雪旺细胞至少通过两种机制促进轴突修复。轴突损伤后，髓鞘被保留形成通道以引导新轴突的再生。雪旺细胞也可以退化到早期的细胞状态，如神经胶质细胞促进轴突的再生。由脊髓和脑构成的中枢神经系统没有雪旺细胞。科学研究和临床进展都倾向于从周围神经的修复开始，逐渐扩展到脊髓和脑的修复。修复时是不同的具体看神经的大小和部位等。"

语音时长01:27''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/07/08收听(75610)

神经严重断离怎么修复

"神经严重断离，目前修复的过程主要还是采取神经移植的方式进行治疗，或者是经过相应的修补，没有张力的情况下进行神经的断端吻合，但是也一定要明确哪根神经。如果一旦是严重的断裂，往往在手术之后，虽然经过了一系列的治疗，但是恢复的状态并不能像原来一模一样。因为神经细胞有一个特点，并不像肌肉一样，只要对合完整就可以，这里边包含电传导过程，如果有一点点的疤痕产生，这种电传导过程就会受到一定的干扰，所以这种情况下就不能够恢复得像原来一模一样。但是对于大肢体的活动，是可以恢复一定的程度，像精细的活动，或者是精细的感觉，没有办法完全恢复到原来的状态，所以只能通过断端的吻合或者移植缝合进行相应的修复，后期还需要积极的进行内科营养药物的方式进行治疗。"

语音时长01:22''

高亦深│威海市中心医院

2019/07/10收听(48728)

03:04

修复神经的食物有哪些

修复神经是综合治疗过程，饮食疗法属于辅助措施，有一定的辅助治疗意义，在没有禁忌症，不影响生化指...

黄世昌│北京大学第一医院

2023/04/17播放(64206)

神经修复的药物有什么

"促进神经修复的药物在神经内科还是比较常见的。常常用于大脑的损伤，或者急性脑血管病造成的一些肢体瘫痪，或者麻木。这一类药物包括以下几种：第一、神经生长因子，这一类的药物常常用于一氧化碳中毒，或者是急性脑血管病造成的痴呆、肢体的瘫痪。第二、比如脑复康、吡拉西坦这一类的药物，主要是促进大脑细胞的恢复，促进肢体的康复。第三、鼠神经生长因子，也是比较常用的药物。具体用哪一种药物治疗，应该去正规医院的神经内科，让医生根据诊断以及肢体的恢复的情况来决定具体的用药，不能盲目地在家治疗，避免出现一些副作用或者是不良的后果。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"

语音时长01:17''

孙广斌│阳谷县人民医院

2018/05/14收听(74882)

如何修复受损神经

"神经损伤包括中枢神经损伤和周围神经损伤，且损伤的神经不同，其修复措施也不同，具体如下：1、对于神经受损，临床上一般可采用保守治疗、化学治疗和物理治疗。首先，修复受损神经可采用药物治疗，可口服维生素B、甲钴胺片等营养神经的药物，配合谷维素进行治疗。2、若视神经受损，导致视觉缺失，可以采用神经调控的方法，建立新的神经通道，恢复视觉功能。3、若周围神经受损，如四肢躯干的神经，临床一般采取保守治疗。修复受损神经还可采取针灸、按摩的方法，并积极配合康复训练。对于脑瘫引起的神经损伤，临床上一般采取手术治疗，将肌肉痉挛、过度兴奋的神经切除，以恢复正常运动。"

语音时长01:12''

余芬│武汉市第三医院

2020/08/10收听(15586)

01:35

神经修复药物有哪些

神经修复主要为帮助神经更好地修复神经外膜与神经束，最佳选择药物为维生素类，如含有活性钾基的维生...

梁久龙│北部战区总医院

2023/03/22播放(71848)

神经修复的方法

"神经修复的方法有很多种，需要看神经损伤的类型和严重程度。如果是外周神经主干被锐器损伤导致的离断，可以通过显微镜下神经吻合手术来治疗，然后可以结合营养神经的药物，比如维生素B1和B12。如果是中枢神经损害，比如脑外伤引起的脑挫裂伤，这种情况需要控制急性期的脑水肿，一般需要应用甘露醇和呋塞米进行脱水降颅压，也可以结合白蛋白。对于脑水肿严重形成脑疝的患者，还需要考虑进行去骨瓣减压的治疗，也可以应用胞二磷胆碱或者是神经节苷脂营养脑细胞，后期还需要进行康复训练。"

语音时长01:09''

孙雪美│沈阳市中西医结合医院

2019/06/19收听(45028)

怎样修复神经

人体的神经一般情况下可以分为中枢性神经和周围性神经。神经损伤以后要解除压迫，比如进行腰椎骨折的复位、骨折块取出，同时应用脱水药物，比如应用甘露醇、七叶皂甙钠或者地塞米松。应用营养神经的药物，比如能量合剂（ATP、辅酶A），口服维生素B1、维生素B6以及甲钴胺，或者注射弥可保等药物。如果是开放性损伤，应该直视下行神经纤维吻合，恢复神经的连续性。

语音时长01:14''

石理水│枣庄矿业集团中心医院

2019/04/30收听(68004)

神经可以自己修复吗

神经不一定自己修复。有些神经可以自己修复，有些则不能，需要根据具体情况具体分析，与损伤的神经种类、受损伤的原因、程度、持续时间等有关。如果是轻微的神经损伤，未伤到神经元、神经节，或者由于神经水肿等原因引起一过性的损伤，可以自己修复。如果神经断裂或者损伤到神经节，自己修复的可能性很小。如果是完全性的脊髓神经损伤，一般可能恢复不了，不过神经的修复是较漫长的过程，通过自我修复系统的免疫细胞或者干细胞，再加上身体的自我代谢，轻微的神经损伤是可以慢慢恢复，因此是不一定的。

语音时长01:16''

李洪莲│英德市人民医院

2019/04/10收听(83710)

01:47

修复神经的药有哪些

修复神经的药物在临床上种类较多，同时不同药物的作用机理也不同，针对疾病也不同，共同作用都在于促...

赖光辉│首都医科大学宣武医院

2023/01/24播放(86378)

修复神经的药有哪些

"目前认为神经细胞是终末分化的细胞，再生能力非常有限，如果神经细胞受到损害，死亡之后不可以再生。通常所说的神经修复，指让存活的神经细胞的纤维，或者突触构建新的神经网络，替代死亡的神经细胞的功能。目前没有药物能够让死亡的神经细胞复活，所谓修复神经或者营养神经，只能改善存活的受损神经细胞，促使其结构恢复和功能改善。这些药物根据作用部位分为两类，一类是营养修复中枢神经的药物，另一类是营养修复周围神经的药物。营养修复中枢神经主要是脑细胞代谢药物，常见的临床用药有胞磷胆碱钠、奥拉西坦、吡拉西坦等。此外，如脑蛋白水解物、神经节苷脂，疗效尚不确定。营养修复周围神经的药物主要是维生素B族的药物，如甲钴胺、腺苷钴胺、维生素B1、维生素B12等，各种神经生长因子的疗效尚不确切。在修复神经的过程中，今后有希望的治疗是干细胞移植治疗。"

语音时长01:48''

陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/04/26收听(18456)

神经修复治疗

"如果是出现了神经损伤的情况，需要根据不同的情况选择相应的神经修复及康复治疗方案。如果这种情况是由于外伤而引起的神经离断手术，需要及时的进行神经吻合手术治疗，在手术治疗之后还需要保持良好的固定，一般固定的时间大约在一个半月，然后可以同时结合营养神经的药物治疗，比如甲钴胺、维生素b1、维生素b12。同时可以结合局部的理疗，在一个半月左右的时间解除外固定之后需要进行循序渐进康复训练，这种情况一般至少需要3-6个月的时间才能够恢复，这也是神经功能恢复的黄金时间。如果是神经挫伤或者由于其他疾病引起的神经缺血、缺氧性的坏死，主要是通过营养神经的药物以及活血通络的药物来治疗，同时也可以结合理疗的方法来综合治疗。"

语音时长01:37''

齐英斌│吉林省人民医院

2019/04/29收听(11738)

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