中南大学湘雅三医院
中医科
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哺乳期服用阿胶膏的禁忌主要有以下几点：
1、在恶露没有完全排干净前，暂时不要服用阿胶膏，阿胶膏有良好的补血作用，易导致淤血排出不畅，还可导致恶露淋漓不尽，不利于人体推陈出新；
2、哺乳期如果不慎感冒，应暂时避免服用阿胶膏，因感冒期间服用阿胶膏类大补的中药，易造成体内病邪缠绵难愈而不易被驱赶，导致感冒进程延长；
3、哺乳期如果出现上火症状，或者患者本身是湿热体质，则不服用阿胶膏为好。因为服用阿胶膏后可导致上火的症状加重，出现口腔溃疡、口舌生疮、长痘痘等。
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"阿胶糕有一定调理气血的作用，特别像对气血虚的女性对身体的调理是有一定好处的。但是阿胶糕吃得多可能会造成身体内火的偏重。哺乳期能不能吃阿胶糕呢？是可以适当吃一点的，但是不能吃的过多，吃得过多有可能会影响到乳汁的分泌，适当的吃一点有助于产妇身体更好的恢复元气，对身体的健康也是有一定好处的。所以产妇可以适当吃点阿胶糕，每天1-2片相对比较合适。在吃阿胶糕的同时可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果，避免其他内火水果的摄入，这样一般对乳汁影响不是很大的，可以考虑吃一点。哺乳期饮食应喝各种汤水，这样有助于乳汁的分泌。"
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/06/21收听(340)
阿胶糕的禁忌如下：1、血糖增高的糖尿病患者：因为阿胶膏当中富含有一定量的碳水化合... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/31播放(27747)
阿胶糕的禁忌如下：
1、血糖增高的糖尿病患者：因为阿胶膏当中富含有一定量的碳水化合...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/31播放(27747)
"哺乳期的女性营养极为重要，为了促进乳汁的分泌，需要加强母乳喂养，同时要全面的补充营养。阿胶的主要成分为驴皮，含有氨基酸、蛋白质、微量元素等多种营养成分，对产妇的滋补和提高乳汁的质量有极好的效果。阿胶还可以起到补血的作用，有生血的功能，适用于贫血、气血亏虚的女性，年老体弱者都可以食用，所以哺乳期也是可以食用阿胶。在补充阿胶的同时，要补充其他的铁剂、钙剂等。产妇需要多休息，营养也要全面，补充其他的营养素也是不可或缺。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/30收听(68788)
"哺乳期的时候消耗比较大，各种营养的需求量也比非哺乳期大。阿胶糕在临床上主要有补气养血的功效，并且可以滋阴润肺，还有美容养颜的功效，能够改善睡眠、调理月经，并且可以消除月经期出现的各种不舒服症状。吃阿胶糕对哺乳期的女性起到滋补的作用，并且可以提高乳汁的质量，改善哺乳期出现的疲劳感觉，所以在哺乳期的时候经常吃些阿胶糕对身体有好处。另外阿胶膏携带比较方便，可以在上班的途中或者饭后吃，对于身体的调理会起到积极的作用。"
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25收听(19378)
阿胶糕在女性中用的是非常普遍的，阿胶糕有调气血、养血、止血的作用，另外，阿胶糕加入了芝麻、核桃，然后切成块，服用很方便。它是非常好的一个对于女性朋友滋补作用的食品，也算是药品。它对女性来说能够调气血，而且核桃、黑芝麻对女性朋友来说还能起到补肾作用。所以正常的女性可以食用一些阿胶糕进行调补。但是，是不是所有的女性都适用？不是这样的，因为阿胶是偏于滋补的一些食品或者药品，女性合并有急性炎症的时候是不适合使用的。另外，女性湿气重，也不适合去使用，因为这时候脾功能不是很强，体内湿重会影响我们脾的运化功能，而阿胶糕是偏于滋腻的食物，如果脾运化功能不好，是无法正常运化的，服下去以后起不到一个调补的作用，反而加重了脾胃的负担。所以一些脾胃功能弱或者有湿气的朋友是不适合使用的。另外，还有一些女性承受多种社会压力、家庭压力，所以一些肝火旺、肝郁气滞的也非常多，像这一类的女性，体内肝郁、气滞、火旺，也是一个偏于热的体质，这时候也不适合去服用阿胶糕。因为阿胶糕滋腻，会加重体内不良的内环境。有这些特殊情况的女性朋友注意不要去吃阿胶糕，如果对自己体质掌握不好，最好在医生的指导下去服用会更加安全。
黄欲晓│中国中医科学院西苑医院
2017/10/18收听(16502)
阿胶糕在女性中用的是非常普遍的，阿胶糕有调气血、养血、止血的作用，另外，阿胶糕加入了芝麻、核桃... 黄欲晓│中国中医科学院西苑医院 2023/01/06播放(59370)
阿胶糕在女性中用的是非常普遍的，阿胶糕有调气血、养血、止血的作用，另外，阿胶糕加入了芝麻、核桃...
2023/01/06播放(59370)
"女性在产后6周也就是产褥期，除了哺乳以外，女性的全身的器官，包括生殖系统、血液循环系统、呼吸系统、消化系统等等全身的这些系统、器官，都要恢复到未孕以前的状态，这需要一定的时间，而且这段时间要补充足够的营养素、蛋白质，除此之外，应该还要好好的补血。阿胶可以补血，对女性产后恢复是很有好处的，但是产褥期女性的消化系统会慢慢的恢复，胃泌素水平升高，消化功能逐渐的恢复，但食欲可能不会像怀孕之前那么好，而且胃肠张力、蠕动力减弱，加上产后卧床时间长，缺少运动，腹肌和盆底肌的松弛加上肠蠕动的减弱，容易发生便秘，因此这时候不应该过量的食用阿胶。阿胶含糖分比较高，容易发生糖尿病，对女性的恢复没有好处，应该适当的食用就好了。哺乳期应该多吃一些蛋白质，多吃汤水、汤汁的食物，要充足的补充维生素和铁剂。"
赵芳│北京积水潭医院
2020/04/24收听(55616)
"哺乳期的时候母亲可以吃阿胶糕，但是不建议吃太多阿胶糕，因为吃太多的阿胶糕容易引起母乳上火的情况。阿胶糕富有营养，阿胶糕含有黑芝麻，黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，可以在大脑的发育过程中起到一定作用。另外，阿胶糕的补血作用比较显著，阿胶中含有丰富的蛋白质、铁、锌等微量元素，尤其含有动物的胶原蛋白。可以促进血细胞的生成，可以有效补充血液成分，促进母亲产后的恢复。阿胶糕中含有有丰富的蛋白质、钙等微量元素，也可以促进大脑的营养，有效地促进血液循环。母亲吃阿胶糕能够提高母乳的质量，哺乳期吃阿胶糕不会对宝宝产生影响。哺乳期女性应该注意在给宝宝喂养前后清洗乳头，也可进行局部热敷，促进血液循环，避免感染。还要注意不能吃回奶类食物，也不能喝酒。"
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/21收听(81962)
"在哺乳期适量的吃阿胶糕，对于宝宝没有影响，阿胶糕中含有骨胶原、蛋白质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等，对于产妇的身体恢复具有非常好的作用。阿胶糕中还含有膳食纤维素等能够促进肠胃蠕动，润肠通便，缓解产妇便秘的症状。阿胶中还含有多种维生素和矿物质，例如维生素E、维生素C含量丰富，能够满足产后营养物质的需求，含有丰富的钙、镁、钾、铁等元素，能够维持体内的水电解质平衡，预防骨质疏松。但是由于阿胶比较滋腻，如果大量食用可能会引起消化不良和上火的症状。"
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/12/02收听(70854)
"阿胶糕是经过加一部分阿胶的食品，因此服用没有太多的时间限制。阿胶糕主要只用了黑芝麻、核桃仁、冰糖、阿胶，还有黄酒制成的食品。其实对于食品来说它没有特殊的规定必须什么时候吃。其实只要把它吃下去，那么这些东西都能够对人体产生的一些补益的作用，都能够被发挥出来。因此不必纠结于什么时候去吃这个东西。而且核桃、黑芝麻，实际又是粮食，是有补益的作用，也就是补益脾胃，对人体形成好的正能量。但是如果是这种脾胃特别虚弱，大便溏泻、太厚腻的病人，最好还是要少吃一些，因为阿胶过于滋腻而消化不了。再有就是感冒时尽量的不要吃，因为这时是外邪入侵，并不在这时产生滋补的作用，容易滋腻病邪。大家在吃阿胶糕时需要注意核桃与芝麻不能和鸡肉同食，其容易产生消化不良。另外，服用阿胶糕的期间尽量避免吃萝卜、喝浓茶等，还有需要注意患有肺炎、支气管扩张的患者也不能吃阿胶糕。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/25收听(76422)
阿胶糕在早晨空腹时服用效果最好，此时人体的吸收能力最强，有利于药效的充分发挥。阿胶糕常食可以具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力，改善失眠的综合保...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2020/04/16阅读(3832)
"阿胶是属于血肉有情之品，它的作用是养血、补血、滋阴、润燥。而在买到的阿胶糕里，它不光里面有阿胶，还有枸杞、大枣、芝麻或者其他的一些补益的中药，针对不同的症状，可以选择不同的配方。比如，偏于气虚的可以里面放黄芪、党参、人参；偏于阴虚的可以多加枸杞、女贞子、菟丝子。所以，用阿胶糕养血、补血、滋阴、润燥，根据不同症状的偏向与特点，可以在其中加不同的辅料，作用是很好。但是，要注意阿胶属于温性药，无论是添加补气的，还是添加养阴的，它都属于进补类的药。这类的药物不可使用过久，日久可能会化热、化燥，所以服用这类的药物，要有一个度、要有节制。"
曲健│大庆市中医医院
2018/10/11收听(54136)
阿胶膏多半都是用阿胶做成的，阿胶的成分多少不一，但肯定主要成分有阿胶，阿胶主要成分是驴皮冻，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。阿胶主要用于血虚、眩晕、心悸、吐血、尿血、便血、崩漏等，是止血非常好的药物，单用有效，临床根据不同的证候配伍使用，也可以用于阴虚、心烦、失眠，可滋阴养血，对阴虚导致的失眠效果不错，还可以用于虚劳羸瘦等。在阿胶的基础上，不同的阿胶膏配置的配料不同，比如有的和核桃、芝麻，这都是有补肾强筋的作用，还有枸杞子可以补益肝肾，所以在使用的时候应该详细的看阿胶膏的成分。总体的来说是以补益为主，应该是有补益肝肾、补气血的作用。
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/20收听(15238)
"阿胶糕是作为一种食品，用法、用量其实没有太多的讲究，一般每天吃个2-3块就能够起到治疗的效果，但也看个人体质如何，体质虚热一天吃1-2片，办公室人员可以吃3-4片，随着时间增加每天可以增加1-2片。阿胶糕里面含有一部分阿胶，添加了黑芝麻、核桃仁、冰糖、黄酒，还有加花生仁的，这就是一种食品，所有加的果仁都有补充微量元素、增加润肠通便的作用，阿胶有补气养血、滋阴的作用，黑芝麻也有滋阴的作用。作为一种食品来说，没有太多的禁忌，只不过有些人脾胃比较虚弱，进食了各种各样的果仁时，消化功能不太好的时候可能消化不了。因此脾胃虚弱的人要少吃，逐渐的吃能够更好的吸收里面的营养成分。在中医的角度来说，阿胶糕属于一种滋补药品，对人体是有好处的，例如滋阴润肺、美容养颜，还可以补血养气，尤其对于贫血的人是很好的选择，还有补肝益肾的作用。"
2020/05/27收听(91976)
感冒是否可以吃阿胶糕，问题不能一概而论，需要具体情况具体分析。第一、从中医学的角度来讲，感冒分风热型感冒、风寒型感冒和暑湿型的感冒，风热型的感冒不应该口服阿胶糕。因为阿胶属于热性的食品，能补气、补血，但是会让身体发热、燥热的食物，如果在风热型的感冒时服用会增强患者的体温，此时容易导致风热型的感冒迁延不愈的情况。第二、如果感冒属于风寒型的感冒或者暑湿型的感冒，吃阿胶膏是可以的，而且还对补气、补血有一定的帮助，从而会提高人体的免疫力和抵抗力，因此对感冒有一定的好处。第三、从西医学的角度来讲，无论细菌性还是病毒性的感冒，都可以少量的服用阿胶膏，但是不建议和药物同时服用。
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25收听(13614)
"阿胶味甘性平，具有滋腻之性，久服易碍胃，故有脾虚表现的患者慎用，具体表现为食欲不振、进食少、食后腹胀、恶心呕吐、腹泻便溏伴有不消化食物、舌淡苔白腻等。另外，体质壮实、无阴血亏虚患者，也不宜服用，具体表现如下：头晕目眩、心悸失眠、面色萎黄、气短乏力、口干咽燥、干咳少痰、月经量少色淡、闭经、潮热盗汗、五心烦热、毛发枯黄、爪甲皲裂、筋脉拘挛、舌红少苔等症状。出血属实热兼有瘀滞者，也不宜服用，具体表现为高热、口干口渴、大便干结、尿黄、吐血、鼻出血、尿血、心烦失眠、急躁易怒，甚至神昏谵语、疼痛如针刺状且固定不移、面暗、舌质焦躁起刺等。"
刘西忠│聊城市第二人民医院
2018/09/05收听(18918)
"吃阿胶的禁忌：1、不能食用油腻、辛辣以及不容易消化的食物；2、感冒的病人不能食用，消化不良、脾胃虚热、腹泻、消化能力差、胃肠动力不足的患者都禁忌服用阿胶，阿胶属于补血的上品，广泛应用于体虚贫血的患者，阿胶比较滋腻，容易影响食欲以及消化功能，比较适合于消化能力正常的人群。对于上述描述消化能力比较差的禁忌人群，如果服用阿胶以后会影响阿胶的吸收，需要先调理脾胃，正常以后增强脾胃的运动、消化功能，再使用阿胶补身体，对于特殊人群，孕妇、糖尿病、高血压的患者也需要谨慎服用，最好可以咨询医师。"
易志宏│黑龙江省医院
2020/05/28收听(64526)
"哺乳期可以吃阿胶糕，但最好是在医生的指导下服用，若产妇在月子期间，是不建议食用含有黄酒的阿胶糕。阿胶可以补气血，同时对产后身体的恢复有一定的帮助，但是需要控制好量，以能够消化、不影响胃肠道功能为宜。阿胶糕富含各种氨基酸和微量元素，是一种比较滋补、补血的食物，可以帮助产妇补充气血，预防哺乳期贫血。不过食用阿胶糕要在产后恶露排干净之后，因为过早食用可能导致恶露排出不畅。另外食用阿胶糕也要注意适量，一次不能吃太多，过量食用容易上火，对产妇和宝宝产生不好的影响。哺乳期的产妇除了吃阿胶膏外，还可以多吃一些富含优质蛋白的食物，比如鸡肉、鱼、鸡蛋、牛奶以及豆制品等，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、橙子、绿叶蔬菜等。在哺乳期间一定要多注意休息，保证充足的睡眠，不要过于劳累，饮食要以清淡为主，不要吃一些生冷、刺激、油腻的食物，同时也要做好保暖的工作。母亲在哺乳期不能乱用药物，在服用任何药物前，应该详细看说明书，是否是哺乳期间禁用的药物。平时要适当休息，避免情绪波动太大，影响乳汁的分泌。"
石晶│黑龙江省中医院
2020/07/07收听(55988)
阿胶的主要功效是补血润肺、润燥、润肠、通便、补虚等。阿胶糕实际在阿胶基础上，加了核桃、芝麻，便... 黄世敬│中国中医科学院广安门医院 2023/04/01播放(94758)
阿胶的主要功效是补血润肺、润燥、润肠、通便、补虚等。阿胶糕实际在阿胶基础上，加了核桃、芝麻，便...
黄世敬│中国中医科学院广安门医院
2023/04/01播放(94758)
"阿胶糕通常对人体有很好的滋补作用，一般情况下，阿胶糕是由阿胶，加上核桃仁、枸杞等制作，所以对于气血不足的人是特别合适的选择，能够益气养血。阿胶糕能够补充人体的气血，对于长期虚劳的人、先天禀赋不足的人，或者后天过度操心、过度瘦弱的人，都是比较合适的选择。一般情况下，服用阿胶糕时间要适当长一些，要至少服用三个月以上的时间，这时候会更明显的看到服用阿胶糕的功效。在服用阿胶糕的同时，要注意不要熬夜，还有保持心情舒畅等生活方式的调理。"
陈常云│日照市中医医院
2021/06/08收听(62816)
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