抑郁症普遍的、最佳的治疗方案是药物联合心理治疗，因为这个病的发生、发展，与这两方面有关系。抑郁症已经被明确认为与一些生物学因素，如脑的功能、脑的结构，以及神经递质的代谢异常有关。这些变化需要通过一些外源性的化学药品去进行纠正，而大量的客观事实已经证明，抗抑郁药能很好地改善抑郁症的症状。
此外，抑郁症与人的社会心理因素有关，比如这个人的人格特点、童年生长环境、原生家庭、不良事件、压力、应激等，对此可能需要辅助心理治疗，帮助抑郁症病人更好地应对困难、挫折，更有力量去应对自己生活的变化。
药物跟心理因素结合在一起，就可以很好地、比较全面地把一个人从忧郁，或者是抑郁当中逐渐缓解。还有一些比较特殊的情况，病情比较重，可能有一些风险，或者对于治疗的合作性比较差，可以使用一些物理治疗手段，比如电休克治疗、经颅磁刺激，作为辅助的手段。
