磷酸钠盐口服液喝了多久开始腹泻因人而异，有的人可能喝完以后30-40分钟就开始出现腹泻，也有的人可能1-2小时还不会有腹泻的这种感觉。所以要根据这种具体的反应，来选择第2次口服的时间以及口服的量。

如果要是对磷酸钠盐比较敏感的人，喝了以后快速地出现腹泻，一般腹泻2-3次以后，在40-50分钟或者1小时的时候，就可以开始第2次的磷酸钠盐的口服。当腹泻出来的这种水便、水样便，如果它出现的液体已经比较清，几乎是没有黄色的颜色，这个就达到了对于清肠的要求。如果是反应比较迟钝的，在1个小时以后，就应该开始第2剂的磷酸钠盐的口服。

对于磷酸钠盐口服还是要有一些要求，首先服药的时间不能过长，如果要是一杯1000ml的液体在40-50分钟还没有喝完，这些大部分的液体到了肠道内被肠黏膜所吸收，就起不到刺激肠道蠕动、促进腹泻排泄这样的效果，同时磷酸钠盐过多地被肠黏膜吸收，也可能会引起电解质的紊乱。

所以在服用磷酸钠盐的时候，服用的时间建议在半小时之内，另外如果要是1小时后没有出现明显的腹泻，需要尽快地开始第2支磷酸钠盐的口服。在口服以后，除了注意服药的时间，另外就是液体的量也要足够，至少是800-1000ml。如果不容易排便，在服药以后尽可能出去活动、走一走，来促进排泄，这样才能够达到好的清洁肠道的效果。