痛风患者不建议吃小龙虾，每100g小龙虾嘌呤的含量是60mg，是中低嘌呤含量的食物。但是需要注意的是，这是每100g小龙虾的含量，而每100g小龙虾差不多只有2-3只。
日常吃的时候不止吃2-3只，一旦小龙虾吃多了，虽然单只小龙虾嘌呤含量并不高，但是累加起来嘌呤含量非常惊人，所以痛风患者不建议食用小龙虾。如果吃小龙虾时还要喝啤酒，更是痛风患者的禁忌。
痛风患者不能摄入高嘌呤食物，即每100g食材中嘌呤含量≥150mg。最常见的高嘌呤食物分别是海鲜、贝壳类的海鲜、深海鱼类、牛羊肉、火锅、肉汤、高汤、浓汤，动物的内脏如猪、牛、羊的心、脑、肾、肺等。
还有植物性的食物比如海带、海藻、豆芽、笋干、香菇等，都属于高嘌呤食物，痛风患者不建议食用。
