患者髌骨骨折手术后，需要坚持早期锻炼，但不是强迫锻炼，否则不利于关节功能恢复。
如果患者属于单纯髌骨骨折，并进行良好内固定，术后早期可以在适应范围内牵拉活动，防止关节和韧带僵硬，有利于关节功能恢复。但患者不能强行锻炼，可能会引起局部组织水肿加重，甚至出现损伤。
建议患者术后进行循序渐进锻炼，包括受力强度、活动范围、次数，同时需要锻炼膝关节两侧相邻关节，如髋关节和踝关节，代偿膝关节活动受限。
通常患者开始锻炼范围较小，受力强度较弱，随着水肿和伤口愈合，逐渐增大活动范围和力量，同时配合局部烤灯和理疗方法，有利于促进组织水肿和炎症消失，且有助于膝关节功能康复。
