女性进行了胚胎移植之后吃早餐，其实跟进行试管婴儿阶段的早餐搭配一样。对每一餐的食材搭配，临床都建议要有碳水化合物、蔬菜、蛋白质，这几种来进行合理的搭配，早晨可以吃一些水煮蛋、煎蛋，同时可以配合全麦馒头、全麦面包以及其他主食，同时可以喝全脂牛奶、黄豆豆浆、黑豆豆浆以及五谷豆浆，然后最好同时再搭配上1-2种的新鲜蔬菜，根据日常的饮食习惯，安排当地的新鲜食材。
如果条件允许，就少量多餐，不要一次吃得量太多，不要一次摄入过多的热量，尽量避免吃不新鲜的、热量特别高的食物，热量特别高的食物，除了油炸之外，还包括含糖量特别高的奶油制品、蛋糕，这种尽量要少吃。
