在临床上发烧一般称之为发热。宝宝发热时特别希望其出汗，通过出汗能达到降温的目的，如果宝宝发热但又不出汗，这时建议采取以下几个方法来降温：
1、避免衣物、被子过多：一定要注意千万不要让宝宝穿得过多或者盖得过多，民间有一种说法叫捂汗，就是给宝宝穿得很多或者盖得很多，希望宝宝能把汗捂出来退热。实际上这种情况下因为宝宝是异常状态，在发热时通过捂汗的方式捂不出汗，而且常导致高热惊厥，所以一定不要给宝宝穿衣或盖被过多；
2、多喝水：可以给宝宝多喝水，通过多喝一些温的白开水，不要喝含糖的饮料，补足体液，有利于宝宝退热；
3、温水擦浴：可以用温水毛巾擦拭宝宝的手心、脚心、额头或者全身洗温水澡，也非常有利于退热；
4、口服药物：如果宝宝的体温已经达到了38.5℃以上，也可以通过给宝宝口服退热药的方法，促进宝宝出汗和退热。
