吃什么对泌尿系统好

2023-08-17 19:10播放 :

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泌尿系统常见发生感染,对预防泌尿系统感染,以及促进泌尿系统感染愈合的食材和中药材具体如下:

1、建议患者食用清热、利湿、利尿、排毒的食材,对泌尿系统的康复有一定的帮助,包括冬瓜、西红柿、猕猴桃、西瓜、山药等;

2、平时食用含膳食纤维较多的食物,少食用高脂、高糖、高盐的食物,要保持清淡、粗纤维饮食;

3、平时还可以服用清热解毒的药物,如金银花、栀子、菊花等清热、凉血,利尿的药物,可以作为茶叶进行长饮。

同时患者需要养成多饮水的习惯,每天饮水在2000-2500ml以上,均匀摄入,养成手不离杯、杯不离口的习惯。需要保持心情开阔,要注意活动,增强身体的抵抗力。而对已经出现的泌尿系统的急性感染,可以利用有效的抗生素进行治疗。

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