首都医科大学附属北京中医医院
呼吸科
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鼻是窍，口、鼻、耳、眼这都是窍，窍和中医的五脏相对应，是中医的五行学说。其中肺开窍于鼻，所以如果肺精气运行好，鼻子能闻到味道。
但是如果肺阳气受阻，阳气不能运行，这时鼻子会堵、不通，为把寒邪驱出去，机体会打喷嚏，打喷嚏是由于肺的阳气通窍，类似咳嗽，是阳气往外发散的作用。
鼻子堵时，肺的阳气努力把寒邪驱出，会打喷嚏、会流鼻涕，所以因为肺开窍于鼻，所以鼻子的很多症状，都跟肺的阳气运行相关。
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"肺气不足，卫外功能就会不固，风邪趁机侵袭而导致肺气失宣，就会出现鼻塞症状，如果肺气亏虚，一般会导致肺气宣发肃降功能失调，也会导致鼻塞的症状。因此如果是肺气不足所导致鼻塞，应该进行补肺气治疗，常见措施如下：1、使用中草药：常用的有生黄芪、冬虫夏草、党参、人参、太子参等，用这样的一些具有补肺气功效的中草药来泡水喝，进行补肺气治疗；2、使用中成药：可以用玉屏风散、参苓白术散等具有补肺气功效的中成药，进行补肺气治疗；3、食疗：可以用黄芪炖鸡、木耳炖猪肺或者直接吃一点燕窝等，这些都有补肺气的功效；4、活动：当然也可以通过一些活动来进行补肺气，比如可以慢跑、游泳、唱歌、打太极拳、做八段锦等这样的活动进行补肺气治疗，但是做这种活动不能太过，太过反而会耗气伤津。"
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/03/22收听(49010)
肺气不足主要是通气量不够，造成此种情况有两种原因，具体分析如下：1、气道狭窄：比... 苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2023/03/26播放(44845)
肺气不足主要是通气量不够，造成此种情况有两种原因，具体分析如下：
1、气道狭窄：比...
苏远│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/03/26播放(44845)
"肺气不足最常见的原因是呼吸系统的疾病反复发作，会耗伤肺气，比如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、支气管扩张等慢性呼吸系统疾病，反复发作、反复加重，日久就会耗伤肺气。还有慢性的咳嗽反复加重，比如咳嗽变异性哮喘、变异性咳嗽、嗜酸细胞性支气管炎等反复咳嗽，也会耗伤肺气，会导致肺气虚。如果平常体弱多病、肺气不足，也是肺气虚的原因，或者因为脾虚，比如平常大便偏溏、食欲不振、水谷精微，不能上荣于肺，就造成了肺气虚。它见于多种呼吸系统疾病后期或者慢性呼吸系统疾病反复发作，也会导致肺气虚的情况出现。"
2021/04/21收听(70712)
T通常肺主气、司呼吸，主宣发、肃降，此时人体的气机，才能够维持在正常的功能状态。肺气不足，即肺... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/07/14播放(25861)
T通常肺主气、司呼吸，主宣发、肃降，此时人体的气机，才能够维持在正常的功能状态。肺气不足，即肺...
2023/07/14播放(25861)
"肺气不足的调理可以从以下几个方面进行：一、可以增加运动量，多参加有氧运动，例如打太极拳、游泳、慢泡、爬楼梯、爬山等，这些运动都可以增加肺活量，需要根据每个人的具体情况逐渐增加活动的时间。二、在饮食上可以使用药膳调理，中药中五指毛桃、北芪、党参对于肺气不足都有补益作用，可以用五指毛桃炖鸡汤，党参、红枣、枸杞煲猪骨汤或者做北芪红枣鸡蛋汤。三、在日常生活中还可以使用玉屏风散进行调理，玉屏风散属于中成药，比较容易坚持和服用，对于肺气亏虚、怕风、容易感冒的患者，坚持服药一段时间可以明显的改善。"
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/09收听(89102)
肺是对外的脏腑，如果补肺气，一个在补，一个在收。先从补肺气说起，补肺有几种方法，因为中药里面... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/04播放(47100)
肺是对外的脏腑，如果补肺气，一个在补，一个在收。先从补肺气说起，补肺有几种方法，因为中药里面...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/04播放(47100)
升肺气虽然简单，但是也不同，具体如下：1、开宣肺气的解表药：都有升肺气的作用，如... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/07播放(30921)
升肺气虽然简单，但是也不同，具体如下：
1、开宣肺气的解表药：都有升肺气的作用，如...
2023/09/07播放(30921)
"肺气不足是临床上一种比较常见的病症，又称肺气虚。多是由温寒不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当以及暑热、病重之后所引起的病症。其主要的临床表现，患者一般多出现咳喘无力、气短、痰液清稀、声音低沉、贫乏无力、面色晄白、多汗、舌淡苔白、脉薄虚弱等表现，需要进行积极的调理和预防。对于肺气不足的调理，需要到医院中医内科就诊，在医生的辨证论治下进行调理。同时需要积极的预防，注意保持室内清静，空气流通，阳光充足，避免室内有烟尘，注意预防哮喘的发作，加强锻炼，多做呼吸保健操以及气功锻炼。"
高尚海│辉县市第四人民医院
2018/06/22收听(74546)
补肺的食物首选山药、百合、白萝卜、银耳等白色的食材，因为按照中医的五行理论，白色入肺，常见的润... 刘洋│北京中医药大学东方医院 2023/05/16播放(52892)
补肺的食物首选山药、百合、白萝卜、银耳等白色的食材，因为按照中医的五行理论，白色入肺，常见的润...
刘洋│北京中医药大学东方医院
2023/05/16播放(52892)
在中医辨证论治上，首先肺气不足是中医辨证论治上的虚证。典型肺经的虚证主要表现在气喘、气短、咳嗽... 韩冬│山西中医药大学附属医院 2023/09/10播放(51688)
在中医辨证论治上，首先肺气不足是中医辨证论治上的虚证。典型肺经的虚证主要表现在气喘、气短、咳嗽...
韩冬│山西中医药大学附属医院
2023/09/10播放(51688)
如果出现肺气不足，一般可以按摩肺经的原穴，即太渊穴起到补肺气的功效。在太渊上每天... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/05/19播放(39289)
如果出现肺气不足，一般可以按摩肺经的原穴，即太渊穴起到补肺气的功效。
在太渊上每天...
2023/05/19播放(39289)
肺气不足指肺功能下降的慢性疾病，包括支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、慢性肺纤维化、支气管扩张等。中医认为肺气不足主要是由于肺气亏虚、肾不纳气所引起，建议多吃温补的食物和中草药。食物方面包括山药、藕、梨子、萝卜、猪心肺、牛心、牛肺等。药物方面包括蛤蚧、虫草、黄芪、太子参、党参、百合等。食物和中草药可以一起炖汤煨肉，患者长期、坚持服用可以有效改善肺气不足、胸闷、气短的症状，也可以达到增强体质、补益肾气、预防感冒的作用。从而间接保护肺功能、改善肺气不足的临床表现。总之，要少吃辛辣、寒凉之品，多吃温补、清炖的食物和中草药。
王俊峰│西南医科大学附属中医医院
2019/11/29收听(32210)
"患者得了肺结核疾病就会导致肺气不足，临床上肺气不足又称为肺气虚，因为肺结核侵犯了肺部导致患者的功能下降，特别是出现痰液清稀、语声低微、神疲倦怠、面色晃白、身体虚弱、怕风、自汗。在临床上，对于肺结核可以通过系统的治疗，像吡嗪酰胺、链霉素等，在医生的指导下，用药一年以上，以减少耐药菌株的出现。同时，对于患者出现的身体虚弱、肺气不足，通过药物进行调治，像金水宝的合适应用，日常生活中加强营养，肉、蛋、奶的合理应用，对于改善肺气，治疗疾病，都有很大的益处。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2020/01/03收听(75986)
肺气不足常常见于慢性疾病或疾病中晚期。最常见的一种疾病是慢阻肺，多与患者、温度、季节变化、久咳... 白丽│山西省中西医结合医院 2023/12/03播放(72652)
肺气不足常常见于慢性疾病或疾病中晚期。最常见的一种疾病是慢阻肺，多与患者、温度、季节变化、久咳...
白丽│山西省中西医结合医院
2023/12/03播放(72652)
如果是出现肺气不足，可以通过以下以下方式改善：1、中草药：可以选用某些中药熬水喝... 樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院 2023/05/31播放(33273)
如果是出现肺气不足，可以通过以下以下方式改善：
1、中草药：可以选用某些中药熬水喝...
2023/05/31播放(33273)
肺气不足，主要是指肺的生理功能减弱导致的临床表现情况。会出现气短、喘促或者咳嗽、声音低微、神疲乏力、血压偏低、面色苍白或者自汗等脉虚弱无力的表现。我们可以通过补益肺气的方法进行治疗，比如保元汤加五味子通过水浸代茶饮或者是煎汤口服。另外，也可以根据临床表现症状，通过人参胡桃汤加五味子进行煎汤加汁调服。如果是由于身体外感风寒感冒引起的肺气虚弱症状，比如出现鼻塞、头晕、头痛、无汗、发热、舌苔薄白、脉无力等表现情况，我们可以通过玉屏风散加紫苏的方案进行治疗，通过药物煎汁口服，对身体益肺固表有良好的治疗作用。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/09/28收听(85988)
肺气不足的时候饮食中尽量多吃白米、山药、莲子、芡实、藕等食物。上述食物色白入肺且性润，很少有特... 刘薇│首都医科大学附属北京中医医院 2023/10/27播放(26935)
肺气不足的时候饮食中尽量多吃白米、山药、莲子、芡实、藕等食物。上述食物色白入肺且性润，很少有特...
2023/10/27播放(26935)
"肺气不足是从中医学的角度来讲，又称为肺气虚。多数是由于温寒不适，久咳伤气，悲伤不已，劳逸不当所导致，体弱，肺气不足，或者因为肺虚，水谷精微不能上荣于肺所引起。多见于疾病的后期或者慢性肺系的疾患之中，属于虚证。临床表现为少气乏力，稍微劳作便出现气喘吁吁，呼吸急促。机体的抵抗力下降，容易感染外邪，容易感冒，多有畏寒流，清鼻涕。遇到寒邪之后，容易发作鼻窦炎，可出现皮肤的瘙痒，秋冬季节干燥的时候，尤为突出。常可使肾阳不足，使水液运行不利而出现尿频、淋漓不尽等症状。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/11/12收听(56672)
"随着年龄的增长，不少人会感觉气短、乏力的现象，有人认为这是年纪大了，体力下降的原因。其实这是肺气不足引起的，尤其是患有慢性支气管炎和哮喘的人，肺气不足主要是上了年纪后，人体的肺活量开始逐渐的下降，时间久了导致肺虚。肺气不足的患者，深呼吸是一种很简单的方法，可以利用一些空余时间，每天做个几十次就可以，适当的做一些有氧运动，平时多散散步或者慢跑，增加肺活量。饮食中可以多食用银耳莲藕，补气效果都不错，如果严重时一定要及时到医院进行检查。"
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2019/08/28收听(97026)
"肺气不足主要原因是缺乏锻炼，因为每个人肺从小婴儿长到成年人，肺体积扩大很多，这时需要锻炼协调肺运动，增加呼吸能量，也就是增加肺气。在缺乏锻炼时，如长时间室内工作或伏案，肺得不到有效扩张，肺气相对就会出现不足，在稍微做一点运动或稍微累一点时，就会出现气喘吁吁的样子。此外，还有在得疾病，如得了肺炎或长期慢性咳嗽时，都比较伤耗肺气。在得了上述病症以后，一定要做好康复恢复肺功能，肺功能恢复到正常，肺气自然也就充足了。肺气不足以上两个原因比较常见，还有一个现在虽然不常见，但也要引起注意，就是营养不良。人在缺乏营养时，肺活动量受限，没有大力度去活动，也会出现肺气不足。虽然现在很少见，但在有慢性消耗疾病老年人或年轻人刻意减肥时，都有可能出现此种状况，一定要注意。"
2020/05/09收听(18196)
湖北省中西医结合医院 温暖
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