怎样熬梨水可以治咳嗽

2023-08-25 11:19播放 :

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食用熬制的梨水对燥热咳嗽有好处,对阴虚肺燥的人尤其适宜,常见情况如下:

1、熬梨水时要注意把梨清洗干净,因为需要用的是梨皮。多数人熬梨水时会把皮削掉,但梨皮含有的营养成分较高,梨皮比梨肉的清热效果好,尤其在阴虚燥热时需要梨的润肺作用,以及清解凝血作用,所以要带皮熬煮;

2、如果需要加川贝等辅助用药时,因为贝母的口感很苦,洗干净后直接压入梨肉即可。部分患者把梨核削掉后把川贝放在梨核的位置,把梨合起来用线系住,放在蒸锅里蒸或者炖煮。但一般不建议把梨核拿掉,因为燥热咳嗽一般是慢性病,病程比较长,而梨核中的酸味有收敛肺气的作用。

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"熬冰糖梨水的时候取一个整梨,梨要求并不是特别高,不是非得是某种特别高级的梨,常规的梨就行,喜欢水分多的尽量用鸭梨、丰水梨这些,如果要是脾胃平常不太好,容易拉肚子,尽量选那些偏面的那种梨,像京白梨或者是烟台梨,在熬梨水的时候把皮洗干净,因为最好是带着梨皮,但是因为现在很多水果用农药比较多,比较介意农药的只好把梨皮削了,但是其实梨最有效的成分是在梨皮里,核能去就尽量去掉,然后切成稍大一点的块,大概一个梨切5-6块左右就行,可以蒸,也可以直接熬。此外,在里面不要加过多的冰糖,要看水量,如果要是快熬成的时候,自己尝一下,如果太甜了,一定记着加水兑稀,因为治咳嗽时,它不可以味道过重,如果过甜,倒反刺激咳嗽了,也要注意病人痰湿、痰热这方面重不重,如果要是痰热比较重,建议等痰排干净后再做冰糖梨水。如果要是有的人喜欢在里面想突出一下它润肺和收敛的作用时,可以加川贝一块煮或蒸,但是川贝有一个问题,就是特别苦,所以都是把川贝尽量埋到梨肉里面,可以直接按进去,有的人喜欢在挖出梨核以后直接把川贝填进去以后,封了整梨去蒸也可以。为什么要做大块?可以直接把它按在梨肉里面一块煮或蒸就行,搁了川贝以蒸为主好,因为煮的过程就像按进去了,它煮着煮着就掉出来了,然后一样最后还是很苦,蒸川贝的意思就是希望到最后吃的时候连梨带川贝一块吃,但是川贝的味确实是不那么好接受。"

语音时长02:36''

刘薇首都医科大学附属北京中医医院

2020/04/19收听(59308)

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