感冒能喝汤吗

2023-12-26 22:11播放 :

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感冒的时候可以喝汤,如鸡汤、鸭汤、萝卜汤、红梨汤等。感冒时也可以多喝菊花茶、二花茶、胖大海茶,如果出汗比较多,可以炖鸡汤、鸭汤喝,如果身体平时比较孱弱,还可以食用鸭肉、鸡肉、排骨。如果有咳嗽及其他不舒服,可以炖红梨冰糖银耳汤、百合莲子汤,既有营养,又能补充热量、水分。

感冒使机体抵抗力降低,会出汗、体温升高,增加不显性失水,所以要补充大量水分。补充水分后尿量增加,将病毒的代谢产物排出去,所以感冒期间多喝汤、多喝水都有必要,是增加疾病痊愈速度、减少疾病病程的方法。

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