首都医科大学附属北京安贞医院
泌尿外科
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男性性生活频次无明确要求，现代医学认为性生活频次是个性化问题，需要根据个体具体情况区别对待。性生活频次受到多种因素影响，常见的影响因素是年龄，随着年龄增长，性能力下降，是自然规律，不需要过分紧张或者焦虑。其他影响性生活频次的因素包括身体健康状态、心理状态、夫妻感情、经济收入、居住条件、自然环境等。
站在性学研究角度，性生活有一定的参考频次，新婚阶段，性生活频次为3-5次/周，甚至更多，在青壮年期2-3次/周、40-50岁1-2次/周、50-60岁2-3次/月、60-70岁1-2次/月、70-80岁1次/1-2个月、80以上1次/1-6个月。现代医学认为，评判性生活频次是否合适以是否引起身体不适为标准。
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男性性生活的正常时间因人而异，多数男性性生活时间在3-5分钟。性生活时间是指插入阴道到射精的时... 刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院 2023/12/20播放(65522)
男性性生活的正常时间因人而异，多数男性性生活时间在3-5分钟。性生活时间是指插入阴道到射精的时...
刘炜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/12/20播放(65522)
"男性性生活的时间具有比较大的个体差异，一般情况下男性从阴茎进入阴道后大于两分钟的射精，都可以算正常。男性从阴茎进入阴道，到完成射精的时间，称为射精潜伏期。射精潜伏期与男性年龄、禁欲时间长短、情绪、心理、性伴侣、周围环境、身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。如果男性阴茎没有与女性接触或者刚接触到女性阴道口，就完成射精或者阴茎进入女性阴道后不到两分钟就射精，甚至低于一分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。如果男性性欲和阴茎勃起正常，性生活时间很长，阴茎不疲软，但仍然无法达到性高潮和无法射精，称为不射精症。"
赵佳晖│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/03/04收听(74166)
国际性医学协会（ISSM）在2014年的指南中将原发性早泄的标准定义为1分钟，即超过1分钟通常就已达到正常。而我国男性的射精潜伏期在3-10分钟，所以一般只要进...
陈亮│北京大学第一医院
2022/01/11阅读(4848)
男性性生活的频次因人而异，与年龄因素有关。如果是年轻人或者新婚不久的夫妻，1周4-5次，甚至5... 赵润璞│河南中医药大学第一附属医院 2023/10/24播放(35548)
男性性生活的频次因人而异，与年龄因素有关。如果是年轻人或者新婚不久的夫妻，1周4-5次，甚至5...
赵润璞│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/24播放(35548)
"绝大多数的男性，一次性生活时间大约在3-5分钟左右，具体的时间长短要根据患者性动作的猛烈程度以及个体的身体素质差异而有所区别。有一些患者也就1-2分钟就会结束性生活，而有一些患者会持续以个小时以上。性生活时间的长短，或者性生活成功与否主要是看夫妻双方的满意度，无论时间长短，只要夫妻双方是满意的、是能够得到性满足的，就属于正常的，不必过于纠结时间的长短。如果时间少于两分钟就属于早泄的范畴，如果长期出现这种情况，就建议到医院进行详细的检查及治疗。"
王世平│济南市人民医院
2020/06/12收听(44888)
"男生在性生活的过程当中具体能够维持多长时间才射精，也就是性生活能够持续多久，没有明确的时间界限。只要夫妻双方性需求能够得到满足，时间长短都无关紧要。有一些患者身体比较强壮，维持时间就比较长，有一些患者身体比较虚弱，维持的时间就比较短。绝大多数患者时间大约在两分钟以上，一个小时之内。如果时间少于两分钟，或者时间大于一个小时都异常，都有可能给患者造成不适的感觉，需要到医院进行详细的检查，明确诊断，进行针对性的处理，比如心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术等等。"
2021/01/15收听(97926)
第一次“啪啪”对男生来说是一次全新体验，很多男生想借此表现自己，但不是所有男生都能够超常发挥，一般1-2分钟，2-3分钟也都是常见的情况。原因如下：1.容易受刺...
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2022/03/25阅读(3793)
"同房多长时间最好，也就是在性生活的过程当中能够持续多长时间最好，没有明确的时间界定。只要夫妻双方性需求能够得到满足，而性生活完成之后也没有疲劳感，没有出现精神萎靡、腰膝酸软等临床症状就可以，不必过于纠结时间长或者短。绝大多数患者性生活时间都在两分钟以上，一个小时之内。时间过短属于早泄的范畴，时间过长属于射精功能障碍的范畴，都有可能对自身的性体验，或者对自身的泌尿生殖系统健康产生不良影响，需要到医院进行详细的检查，明确诊断，进行针对性的处理。"
2021/01/15收听(70864)
"性生活的时间具有比较大的个体差异，一般情况下，男性从阴茎进入阴道后，大于两分钟的射精都可以算正常。男性从阴茎进入阴道到完成射精的时间称为射精潜伏期，射精潜伏期与男性的年龄、禁欲时间长短、情绪心理、性伴侣、周围环境，以及身体状况等因素密切相关，具有比较大的个体差异。绝大多数的男性从阴茎进入阴道后，2-6分钟即完成射精的过程。如果男性的阴茎没有与女性接触，刚接触到女性的阴道口就完成射精，或者是男性的阴茎进入女性阴道后不到两分钟就射精，甚至低于一分钟就射精，不能继续完成性生活，要考虑到早泄的可能性。"
2021/03/08收听(89510)
同房究竟多长时间是正常的，在临床上没有一个规定。只要是同房的时候夫妻双方都能够达到性高潮，都感觉不疲惫的情况下，就属于正常的性生活。所以因为个体差异不同、年龄不同、体质不同、身体健康状况不同等，同房的时间长短也有所不同。另外同房的环境也有很大的关系，如果在一个相对比较密闭、比较隐私的情况下同房，可能时间会有所延长，相对比较嘈杂的环境，同房的时间可能会缩短，在临床上都属于正常现象。主要是跟环境跟身体情况等是有直接关系，建议无论在怎样的条件下有性生活，都要注意性生活的卫生，避免有感染的可能性。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/07/17收听(75754)
"性生活的时间因人而异，会有很明显的差异，对于中国男性同房时间，通常会持续在4-15分钟左右，部分男性可能同房时间比较长，性生活时间能够达到30分钟左右，甚至是达到30分钟以上。如果同房时间只要是小于两分钟，这种情况就属于早泄，如果同房时间超过一个小时，不射精也是不正常的，属于射精障碍。无论是有早泄的情况，还是有射精障碍，都是病理现象，需要及时治疗，另外同房时间也受体力、情绪、环境、时间等影响，如果偶尔出现早泄，或者是出现长时间不射精是正常的，如果经常出现这些情况，考虑是病理原因所致必须治疗。"
顾炜│上海市公共卫生临床中心
2020/05/22收听(39298)
同房时间大于2-6分钟以上时为正常，多数新婚夫妇由于初次性生活时紧张、焦虑，会导致过早射精现象，会出现早泄症状。男性发生早泄常常是在性生活前或性生活时尚未进入对方体内，或刚刚进到对方体内即发生射精现象，常常性生活时间少于2分钟，同房大于2-6分钟算正常。新婚夫妇在调整心态后，多数可以达到5min以上，多数可以达到正常同房时间。如果没有怀孕计划，需要做好避孕。有怀孕计划的建议做孕前检查，在医生指导下备孕。
2020/08/18收听(83722)
"男生多长时间排精其实是没有规定的，只要不让身体觉得劳累就可以，一般情况下，建议男生每周排精2-3次。不建议过于频繁排精，因为过于频繁排精，无论是手淫还是性交都可能会让身体产生不适。比如频繁排精会引起会阴部肌肉的长期收缩，可能会导致痉挛引起比如睾丸疼痛，大腿根不适等症状，另外频繁的排精会造成前列腺的反复充血，也可能会引起一些慢性前列腺炎的症状，比如下腹坠胀、会阴部及周围肌肉紧张、尿频、尿急、尿不尽等这些症状。因此一般建议男生排精1周2-3次，不要太过于频繁。日常食活中，尤其是未婚男性有手淫习惯的男士，过于频繁的手淫虽然对身体不会产生病理性的改变，但可能身体会产生不适的症状，尤其是会加重男性的心理负担，频繁手淫会让男性产生负罪感或者恐惧感，总是担心手淫会影响功能和生理健康。"
彭靖│北京大学第一医院
2020/05/12收听(58710)
"男生第一次性生活2-6分钟以上正常，男生第一次性生活由于紧张、焦虑，会导致过度性兴奋，会出现刚刚接触对方或刚插入对方体内上下抽提少于10-30次时即发生射精现象。男生第一次时间大于2-6分钟以上时常常称为正常，在对方体内上下抽提大于30次以上也为正常。男生第一次常常需要分散注意力，通过降低大脑皮层性兴奋度，通过降低紧张、焦虑情绪，多数男性第一次性生活时间会得到明显延长。"
2020/11/27收听(21788)
"男生第一次同房时间短可能是短暂的早泄，原因可能是由于紧张、焦虑的心理状态，也有可能是由于性经验不足，或者是由于中枢兴奋度过高、龟头的敏感度过高导致，通常可引起性生活过程中射精阈值的缩短，从而出现暂时早泄的现象。通过心理的疏导、知识的普及，以及必要时的行为疗法，可以使这种现象得到改善。对于持续多次同房时间变短的现象，要考虑采用药物辅助治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂等。"
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2021/04/27收听(54280)
如果女生在月经期间同房，对男生不会造成影响，只要注意同房之后清洗外生殖器就可以。但是，会对女生造成影响，主要是会造成生殖道的感染，使病菌侵入，导致宫颈炎、子宫内膜炎症或者盆腔炎症，也可能是因为性生活的刺激造成月经血逆流，导致子宫内膜异位症出现盆腔的囊性包块，甚至在临床可以导致不孕不育。对女性的心理也会造成很大影响，在生理期的时候同房会考虑比较多，怕感染、弄脏衣物等，所以会产生焦虑的情绪，对心理会造成一定的阴影，正常情况下，要在非月经期的时候有性生活。
2019/12/11收听(52728)
"一般建议流产后，等女性子宫恢复差不多之后，再同房是比较好的。流产后一个月内禁止同房，通常要等到三个月左右之后，女性的子宫才能彻底的恢复，所以，越晚同房越好。如果流产后过早的同房，女性子宫没有恢复好，可能会给女性造成一定的伤害，有可能会导致宫内感染，从而引发炎症，像子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎等。如果没有及时的治疗，有可能会影响今后的怀孕状况，所以，建议流产之后一个月不要同房，等到40天左右或者更晚，子宫和阴道恢复差不多，再同房是比较好的。无论是哪种流产，对女性的子宫伤害都是比较大的，所以，流产后女性应该注意休息，多吃有营养丰富的食物，从而有利于子宫尽早的恢复。所以，流产后最好一个月内不要同房，等到40天之后，甚至更晚再同房比较好。"
范阿童│盘锦市中心医院
2019/01/30收听(99006)
"产妇是在产后42天左右可以同房，但是需要根据女性分娩期的状态、产后恢复情况、双方的意愿决定。一般产妇在分娩期就会有出血，产后子宫内膜恢复的过程中会排出恶露，血性恶露会持续一周左右的时间，而浆液性的恶露和白色恶露会持续20天左右，随着子宫逐渐缩小、子宫内膜逐渐恢复，产褥期会结束，也就是产后42天之后恶露完全干净，可根据双方身体情况、双方意愿逐渐安排同房。产后需要加强营养、避免劳累、注意休息，产后由于女性阴道壁薄、弹性差等原因，容易出现干涩等情况，故同房的动作、频率一定要适当，产后两个月左右女性会有排卵情况，同房时要注意避孕。"
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/23收听(34550)
"正常的性生活一般一周2-3次，每次时间在10-20分钟比较合适，通常早晨精力充沛，适合同房。性生活不宜过频，时间不宜过长，一般最佳的时间是10-15分钟，以免导致双方出现疲乏，不利于身体健康。适度的性生活有利于女性维持卵巢的正常内分泌功能，防止内分泌失调，也有利于增进夫妻的感情，缓解身体的疲劳。女性到了更年期以后，随着卵巢功能的减退，性欲也适当地会降低，性生活间隔的时间可以适当的延长。男女性生活前后需要清洗外阴，以减少局部感染的机会。房事时间以双方能够满意、和谐即可，无需过分关注时间，建议性生活时男性需要配合技巧，能让女方有充分的性唤起，双方完成高质量的性生活。"
葛静│北部战区总医院
2020/06/18收听(99060)
刮宫术后一般建议女性禁止性生活4-6周，具体的时间与刮宫的原因，以及采取的手术方案相关性。如果... 祝洪澜│北京大学人民医院 2023/05/17播放(38969)
刮宫术后一般建议女性禁止性生活4-6周，具体的时间与刮宫的原因，以及采取的手术方案相关性。如果...
祝洪澜│北京大学人民医院
2023/05/17播放(38969)
湖北省中西医结合医院 温暖
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