月子里老是出汗怎么办

张婷
副主任医师

中南大学湘雅三医院

中医科

月子里老是出汗怎么办

2023-08-03 04:49播放 :

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视频内容

大多数的产妇都会有月子里出汗的现象，无需过分紧张，通常在生完宝宝之后的1-2周之内，只要出汗的量不是过分大，都属于正常现象。月子里出汗应先保持室内温度的适宜，同时月子里容易出汗的产妇要勤快地更换衣物，因为出汗之后毛孔全部打开，如果汗湿的衣服没有经常性更换，很可能导致寒湿之气乘虚而入，甚至引起感冒。

月子里出汗通常和阴血不足有关，因此可以适当地服用补气血的药物，或采取食疗的办法，如可以食用红枣桂圆煮鸡蛋、当归生姜羊肉汤或黄芪党参炖乌鸡。若在生育完之后3-4周仍有较多虚汗，可能就需要到医院求助医生，开针对情况的药物进行治疗。

月子里老是出汗怎么办

"在产后一周内，皮肤的排泄是比较旺盛的，能够排出大量的汗液，以夜间睡眠和初醒时更为明显，不属于病态。但是一定要注意补充水分，防止脱水和中暑；可以保持室内的温度适宜，穿衣服的时候不要穿得过厚；在吃食物的时候，食物也不能太热；室内可以适当的通风。如果出汗比较多、身体比较虚弱是由于产后引起的，可以应用中成药，比如黄芪冲剂，这种药物是补气的，对于产后的出汗效果还是很好的。"

语音时长01:18''

李顺华│莒县中医医院

2018/10/31收听(488)

月子里老出汗怎么办

在坐月子期间总是会有出汗，这个是跟体质虚弱有一定的关系。同时如果在坐月子期间穿的比较厚，散热受到了影响，也会存在出汗比较多。这个时候先以食疗为主，例如多吃一些奶制品、豆制品，包括鸡蛋、瘦肉，也多喝一些汤水，例如是一些白开水或者说鸡汤一类，因为这样可以加速体内的新陈代谢，避免由于出汗而造成的身体过度虚弱，而存在的不舒服表现。同时，衣服尽量以穿到自己比较舒适为主，没有在坐月子期间必须要戴上帽子，或者穿很厚的衣服。这个时候首先也会影响自身的心理功能，也会产生一定的影响。如果在观察5-7天不能够好转的情况下，可以去中医院挂号中医内科来进行判断有没有存在其它方面的问题，可以用中药的方式来进行调理也是可以。

语音时长01:15''

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/11/15收听(44436)

月子里出汗好不好

"月子里面有出汗的情况是好的，因为在怀孕期间女性体内堆积了大量的水分，所以在孕期常常会有水肿，而在月子里面多余的水分需要排出来，排出来的最佳方式就是通过排汗还有小便，所以在产后的头半个月产妇都会感觉出汗特别多，小便的次数也比较多，这是正常的代谢过程，叫做产褥汗，对身体没有影响，但是在出汗的过程中要注意不要捂着，捂着容易导致中暑。及时把衣服换掉，当衣服汗湿了之后及时换掉，把身上擦干。如果是平产，可以考虑洗澡，可以把身上的汗渍清洗干净，剖宫产的患者也可以抹澡，总之要保持身体的清洁。"

语音时长01:12''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/12/07收听(26108)

月子里出汗好吗

产妇在月子里出现出汗的现象，需要根据自身的具体情况来判断是否对身体好。1、如果产妇在月子里出现轻微的出汗现象，是产妇在坐月子期间出现的一种正常症状，并不会对身体产生不好的影响。这种症状主要是由于产妇在产时耗气伤血，身体比较虚弱以及产妇在月子里喝的汤比较多所导致。随着产妇的身体逐渐恢复，出汗的症状就会逐渐消失。2、如果产妇在月子间出现大量出汗的现象，对身体是不好的。因为大量的出汗会导致产妇的身体会更加虚弱，不利于产后身体的恢复。所以如果产妇在月子期间出现大量出汗的现象，应该及时到医院进行治疗。

语音时长01:22''

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2020/02/24收听(82832)

月子里老出汗怎么回事

在月子里老出汗主要是因为怀孕期间，体内血容量出现了大量的增加，生完孩子之后增加的血容量会以出汗的方式排出，所以在整个月子里出汗是比较多的，这是正常的生理现象。建议在出汗时一定要注意及时把汗液擦干，就减少了由于出汗而造成着凉，引起上呼吸道感染或者造成肌肉关节的疼痛。另外也要加强皮肤的护理，比如要勤换内衣，就使皮肤局部的卫生得到了很好改善，就减少皮肤的炎症以及皮肤出现过敏的现象，在月子里机体抵抗力是比较低下的，所以除了加强营养还要加强护理。

语音时长01:13''

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/11/14收听(53446)

01:19

产妇月子里出汗的处理方法

在月子里很多产妇出汗会比较多，这是因为在产后产妇身体代谢比较旺盛，所以容易出现出汗增多，具体处...

鹿志霞│济南市中西医结合医院

2024/04/28播放(32379)

月子里爱出汗好吗

"月子里爱出汗大部分是正常情况，对身体有好处。坐月子期间，通常在产后半个月以内，产妇的代谢很旺盛，会大量出汗。通过出汗，可以把怀孕的时候，在体内多余堆积的水分排出去，对于身体的代谢有好处。需要注意的是，短时间之内大量出汗，容易导致脱水，还有内分泌紊乱等。因此，出现了出汗的情况，一定要及时补水，同时要按时更换衣裤，以免导致着凉。在夏天的时候房间要进行通风，如果天气炎热，可以开空调，保持房间在比较适宜的温度，不要给产妇穿太多衣服，以免引起中暑。"

语音时长01:11''

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2021/06/18收听(97756)

月子出汗好还是不出汗好

月子出汗相对还是比较好的，可以排出体内多余的水分，可以排湿，对于身体恢复是有帮助的。月子出汗也是正常的生理现象，正常情况下在怀孕期间卵巢分泌雌孕激素水平高，这个时候会引起体内钠水潴留，一般会出现血容量增多的情况，主要是为胚胎发育提供营养。一般生产以后体内激素水平雌孕激素水平下降，导致体内激素水平恢复到正常，这个时候大量的钠水潴留就会通过汗液排出来。这个时期体内多余的水分可以排出，对于身体的恢复是有帮助的，一般出汗是在产后一周之内尤其以夜间为主，所以月子里排汗相对还是好的，这个时候一定注意保暖，避免感受寒凉，不能吹冷风。

语音时长01:16''

李慧慧│山东大学齐鲁医院

2019/08/30收听(27602)

月子里头痛怎么办

"如果患者月子里出现头痛，要清楚头痛的原因。患者可能是夜间哺乳的次数比较多，睡眠少引起的神经性的头痛，有的患者是在生产过程中流大量的血，出现体质虚弱，气血两虚而出现的头痛症状，还有遭受风寒引起的头痛。针对神经性头痛的患者要补充睡眠，气血虚引起的头痛，患者要增加营养。风寒引起的头痛症状，患者要多喝生姜水，也可以做头部的拔罐或者做头部的理疗、按摩等，都可以治疗头痛症状。"

语音时长01:11''

李洪莲│英德市人民医院

2019/07/25收听(86398)

月子里发烧怎么办

"月子里出现发烧的症状，首先需要找出发烧的病因进行治疗。如果是普通的感冒，比如出现鼻塞、流鼻涕、嗓子疼的症状，引起的发烧温度又不是特别高，往往没有超过39度，这个时候可以给孩子喂奶，而且需要吃药物进行治疗，比如可以服用蒲地蓝消炎口服液、板蓝根颗粒进行治疗，效果是比较好的，对于喂奶也没有什么影响，一天需要服用三次，具体的剂量需要根据说明书，按照体重进行使用。体温超过38.5度的时候，需要服用布洛芬混悬液进行退烧。如果服用布洛芬混悬液，需要24个小时之后再给孩子喂奶。此外，如果发生细菌性的感染，比如扁桃体化脓、血常规中有白细胞的升高，需要使用青霉素类的抗生素，比如阿莫西林进行治疗。"

语音时长01:10''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2019/01/08收听(50370)

月子里咳嗽怎么办

"月子里咳嗽，多数是因为外邪入侵，尤其是风寒之邪，侵袭肺卫，致使肺卫失宣所致。可以用三拗汤合止嗽散加减，具有疏风散寒、宣肺止咳的功效。亦可以口服中成药，如正柴胡饮颗粒、小青龙合剂等疏风散寒止咳药物。亦可以用生姜、葱白、陈皮，水煎服代茶饮，具有辛温散寒、解肌发汗、止咳化痰的功效。亦可以检查血常规，通过血象分析，给予抗病毒药物或抗生素药物对症治疗。咳嗽比较剧烈时，可以给予祛痰药物对症治疗。如盐酸溴已新、盐酸氨溴索等。如果痰粘稠不易咳出者，可以口服复方甘草合剂，能够治疗和缓解痰稠不易咳嗽的症状。"

语音时长01:10''

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/20收听(13854)

月子里感冒了怎么办

"月子里出现了感冒的症状，只要不是很严重，是可以先不吃药的。可以多喝一些水，多休息一下，多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，能够增强我们的抵抗力，帮助抵抗感冒。还可以用白菜心和萝卜煮水喝，是治疗感冒最安全的食疗方法，对于喂奶没有任何的影响。一般的感冒5-7天都是可以自己痊愈的，如果感冒的症状比较重，可以服用蒲地蓝消炎口服液和板蓝根颗粒，这两种药物母乳期间是可以安全使用的。如果服用药物之后，感冒的症状不能够缓解或者有加重，是需要赶快去医院就诊的，以免加重妈妈的病情，传染给宝宝或者影响孩子的喂奶。"

语音时长01:11''

王阳阳│枣庄矿业集团中心医院

2018/08/27收听(83504)

月子里有鼻炎怎么办

"月子里出现了鼻炎可能与患者生完孩子之后，抵抗力下降和免疫力低等因素有关系，鼻炎的治疗有其特殊性，临床上通过以下处理看能否将鼻炎尽量治愈：第一个，因为这个时候过敏性鼻炎比较多见，经常表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻子痒等相关症状，建议抽血查过敏原，看患者对什么过敏，避开过敏原能够减少这种疾病的发作。很多患者对尘螨过敏，建议床单、被单经常用开水烫洗和阳光暴晒，家里购置除螨机，看能否减轻尘螨从而降低鼻炎的复发，尽量保持环境干燥，避免潮湿。第二个，可以用生理盐水做鼻腔冲洗治疗，既能将鼻腔分泌物冲洗干净，又能将鼻腔内的过敏原冲洗干净，使鼻炎发作得次数减少，改善鼻腔通气。第三个，药物治疗，临床上抗组胺的药物建议慎用，因为这种药物分布于奶汁之中，被婴儿吸收后可能会产生嗜睡的副作用，鼻喷激素以及抗组胺的鼻喷剂临床上也建议慎用。某些患者如果出现了鼻腔黏膜干燥，可以用复方薄荷脑滴鼻液滴鼻子使其保持湿润，临床上可能会有一定效果，而且这种药物外用时副作用还是比较小的。"

语音时长01:58''

石彬│北部战区总医院

2019/11/07收听(86004)

月子里偏头痛怎么办

"患者在月子里偏头痛发作，可能与患者睡眠不好、精神紧张有一定的关系，这种情况下建议患者要多休息，同时要调整自身的作息。患者因为做月子期间不能够应用一些止疼的药物，可能会对哺乳造成影响，所以患者可以采用以下方式缓解月子里的偏头痛：1、可以给患者通过一些理疗的方式缓解头痛，可以通过热敷、针灸、头部按摩来减轻症状；2、患者一定要放松自己的心态，保证好休息，避免熬夜，也不要有太大的压力。在饮食上要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要以清淡为主，多吃一些富含有维生素的食物，可以放松自己的神经，对偏头痛有好处。"

语音时长01:12''

杨立平│大庆市中医医院

2020/08/26收听(65230)

01:52

月子里便秘严重怎么办

月子在医学上称为产褥期，女性产褥期如果便秘较为严重，可通过增加适量运动和调节饮食缓解便秘症状，...

程娇影│中日友好医院

2023/09/18播放(50590)

月子里口臭怎么办

月子里口臭可能是口腔卫生差造成的，老观念认为月子里不能刷牙，许多产妇就不敢刷牙，只是简单的漱口，使食物残渣在细菌的作用下发酵，而发出难闻的臭味。在月子里有些产妇不敢吃水果，造成维生素缺乏，严重的还会引起牙周病。解决的办法首先是进行口腔大扫除，彻彻底底刷牙，用软毛牙刷按照牙齿生长方向刷，确保每颗牙齿、每个牙缝里里外外都刷到。饭后漱口，减少细菌繁殖，还要适当增加食用蔬菜、水果，还可以适当喝酸奶，产妇容易便秘，酸奶有调理肠胃的功效，也有助于缓解口臭。

语音时长01:17''

郎江蓉│长治医学院附属和济医院

2019/04/30收听(53760)

月子里口臭严重怎么办

"造成月子里口臭的原因很多，主要和口腔卫生不良有关，因为老辈人都认为月子里不能刷牙，许多新妈妈就不能坚持正常刷牙，即使不相信这样的说法，也都不会长时间的刷牙，很可能只是轻轻的刷几下且漱漱口就完事了，就会造成食物残渣留在牙缝中，牙齿间出现大量软垢滋生细菌，引起口臭。解决的办法就是一定要清洁口腔，坚持早晚刷牙，可以用软毛牙刷刷牙，彻底清除藏在牙缝间的牙垢，而且进食之后也一定要及时漱口抑制细菌，舌头表面也会有进食后的食物残渣及黏膜脱落物，所以也要用牙刷轻轻的刷舌头表面的舌苔，口腔异味就会改善很多。还要注意多喝热水，会起到二次清洁的作用，通过保持口腔清洁，口臭一定会得到缓解。"

语音时长01:23''

郎江蓉│长治医学院附属和济医院

2019/09/29收听(43100)

月子里便秘怎么办

"便秘是指就是排便间隔时间延长。2-3天或更长时间排便一次，致使粪便干硬并有排便困难，这都是导致便秘。一定要多吃蔬菜、水果，有助于消化吸收。有少部分人也可出现食欲减退、恶心、呕吐这些不适的症状，是很少会出现，但是也不排除没有。可以用开塞露、麻仁润肠丸。最主要是三分治七分养，饮食调理是最关键，多饮水、多吃蔬菜、水果养成定时排便的好习惯，每天适当的锻炼身体，注意劳逸结合。"

语音时长01:24''

李娟│延边大学医学院附属医院

2018/05/22收听(74752)

月子里感冒怎么办

"月子里感冒若不是很严重，多喝热水和服用维生素C，可以起到缓解的作用，同时注意保暖，若是严重的可以适当服用感冒药，产后孕妇身体比较虚弱，还要喂养婴儿比较劳累，身体抵抗力比较差，很容易就会感冒。女性做月子期间要尽量少见客人，减少感染病毒的机会，要饮食均衡和适当运动，保持充足睡眠和愉悦的心情，增强自身的抵抗力和免疫力。产妇若是母乳喂养，感冒后虽然会把病毒传染给宝宝，但同时抗体也相应通过乳汁传给宝宝，可以抵抗感染，一旦宝妈持续高烧必须暂停喂奶，在体温恢复正常后，才可以继续哺乳，宝妈要注意自己身体健康，宝妈身体好，宝宝才能健康成长。"

语音时长01:17''

桑敏│黄冈市中心医院

2020/05/21收听(10596)

月子里偏头疼是怎么办

"女性在月子里出现偏头疼处理的办法有以下几种：第一、应该注意适当的休息，避免头部受凉；第二、若是头疼的比较轻，女性可以通过适当热敷或者按摩得到缓解；第三、如果是头疼比较厉害的情况，可以适当的口服布洛芬等进行缓解；第四、保持心情放松，避免心情压抑，导致的身体不适，也会缓解偏头疼的发生。女性在月子期间的时候，由于生产分娩对女性的身体伤害较大，产后身体比较虚弱，免疫力和抵抗力都较差，并且要哺乳婴儿，所以一定要注意适当的休息，增加营养，多吃有营养的食物，有利于身体的恢复和增强体质，也可以缓解偏头疼的情况。"

语音时长01:17''

桑敏│黄冈市中心医院

2020/05/22收听(60654)

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