糖尿病的随机血糖诊断标准是11.1mmol/L。糖尿病是以血糖升高为特征的一种疾病，诊断主要看血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，有时也应用糖化血红蛋白作为糖尿病的诊断标准。

正常情况下，空腹血糖在6.1mmol/L以下，糖尿病诊断的空腹血糖标准是7mmol/L，超过7mmol/L就可以诊断糖尿病。餐后血糖如果超过11.1mmol/L，可以诊断糖尿病。

正常情况下，餐后血糖正常人是在7.8mmol/L以下，如果餐后血糖在7.8-11.1mmol/L，诊断为糖耐量异常。这个时候血糖即使没有达到糖尿病的诊断标准，也属于不正常情况。强调也要给予干预，最好的干预是通过饮食控制、通过运动降低体重。

很多情况下，通过饮食控制、运动降体重，核心问题是降体重，很多的糖尿病患者，还有一些糖耐量受损的患者，可以通过降低体重之后，血糖可以完全恢复到正常水平，降10-20斤可以达到目的。

因此，强调糖尿病患者饮食控制、运动降体重非常重要。再三强调降体重是核心关键，饮食控制和运动要以体重为核心。