腰椎间盘突出症压迫神经导致腿脚麻木的症状，治疗的方法包括卧床休息、药物治疗、物理治疗。建议患者咨询医生后，选择合适于自己的方法进行治疗。

1、卧床休息：可以减轻腰椎间盘内的压力，使神经根得到充分的休息，从而消除水肿、减轻炎症，缓解腿脚麻木的症状；

2、药物治疗：如口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，以减轻神经水肿和炎症反应。也可使用腰痛宁胶囊，该药是中成药，由马钱子粉、土鳖虫、川牛膝、甘草、麻黄等配伍而成，具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络，对寒湿瘀阻经络所导致的腰椎间盘突出症、坐骨神经痛等疾病效果比较好，能够减轻患者的腿脚麻木症状。同时，也可以使用甲钴胺片等营养神经的药物，帮助神经恢复功能；

3、物理治疗：在急性期可以使用冷敷，减轻炎症和肿胀。在慢性期，可以使用热敷促进血液循环，缓解麻木症状。也可使用推拿、按摩、针灸等方法改善血液循环，缓解腿脚的麻木症状。另外，还可通过牵引装置对腰椎进行拉伸，可以减轻腰椎间盘的压力，缓解神经受压的症状。

此外，患者在日常生活中也需要注意，尽量避免做剧烈的运动，比如跑步、爬山等，避免加重病情。