刮痧拔罐的好处和坏处

2023-10-09 11:05播放 : 27622

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拔罐一般都适合于身体比较壮实的朋友,或者明显受寒、着凉,但不是体质虚弱的状态。如果是慢性病,或者久病体弱的状态不适合用拔罐。刮痧的手法不一样,可以起到的作用不同,但是整体起到的作用还是以祛邪为主,可能不像拔罐单纯的只是祛邪,体弱的人不能用。刮痧因随着刮的手法不同,作用会有区别,但是整体也还是祛邪为主。
所以刮痧、拔罐这两种方法,首先是体质比较壮实的人可以用,起到的作用重点是理气、活血、化瘀,还能够祛风、除湿。也就是着凉、落枕、肩颈疼痛,或者是肌肉劳损、后背的酸疼、关节不舒服都可以拔罐。拔罐重点是后背、肩颈部位、下肢或者上肢可以拔罐,而刮痧适用的部位可能更多。除了肩背部、手指,在躯干部也可以做刮痧的治疗,促进局部的气血循行,改善局部的气血瘀滞,同时能够祛风、除湿,达到这样的作用。

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