血压低压总是偏高怎么办

2024-04-29 10:47播放 :

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如果血压低压总是偏高,应密切随访观察,并在家里常备电子血压计,进行不定时的血压监测,早、中、晚、睡前都要进行血压评估,如果低压升高只是偶发现象,并不需要过分的担心。

如果低压总是升高,长期≥90mmHg,很有可能出现了舒张期高血压的情况。这时就要第一时间,到正规医院的心内科门诊就诊,最好是到高血压的专病门诊进一步就诊。医生会安排24小时动态血压监测,评估是否有舒张期高血压的情况,如果诊断明确为舒张期高血压,还要进一步评估是原发性高血压,还是继发性高血压。

如果是原发性高血压,需要在医生的指导下长期口服降压药,把血压控制在安全理想的状态之内。而继发性高血压是指由其他疾病导致的血压升高,如甲状腺功能亢进、肾动脉狭窄、嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症,都会引起血压偏高的情况,这时就要积极的治疗原发疾病,原发疾病得以控制之后,血压就可以出现下降趋势。

此外,高血压的人群,在饮食当中还要注意低盐、低脂。

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"血压低压偏高是怎么回事?血压根据心脏的收缩和舒张的时期不同,可以分为收缩压和舒张压,收缩压也称为高压,舒张压称为低压。收缩压是由于心脏收缩时心脏射血,射出的血液对大血管的压力,称为收缩压,舒张压主要是储存在弹性储器内,血管的血液在心脏的舒张期克服外周阻力血管的阻力,将血液射到外周,对血管壁的侧压力称为舒张压,也称为低压。现在对高血压的诊断既要看到收缩压,也要看到舒张压,在未使用降压药的前提下,非同日三次测的血压,收缩压>140mmHg,舒张压>90mmHg,就可以诊为高血压了。由于低压主要是在心脏的舒张期,储存在弹性储器内的血管发生弹性回溯,将血液射到外周,如果外周血管,主要是指小动脉和微动脉,阻力增加之后,测得的舒张压就高,因此低压在一定程度上反应外周阻力血管的大小,这和运动有关,一般多运动,可以降低外周血管的阻力,在一定程度上可以降低低压。另外,身体过于肥胖,体重超重,还有高钠饮食、大量饮酒、吸烟,这些对舒张压都有一定的影响,因此要加强体育运动,多运动,同时要克服一些不良的习惯、减轻体重、尽量要低钠饮食,避免大量饮酒、吸烟、熬夜、工作压力过大这些对精神比较紧张的不良生活习惯。"

语音时长02:36''

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