通常推荐焦虑症的患者进行心理治疗，通常认为心理治疗或者心理医生提供的心理治疗服务，对焦虑症患者有益，大部分人需要。因为焦虑障碍与生活事件、环境、人格特点、压力、应激、不良事件、人际关系密切相关，与社会心理因素的关系很密切，这些需要心理治疗或者心理咨询帮助。
如果一个人有焦虑问题，建议接受心理治疗、心理干预，但是不一定只需要心理治疗。可能有些人除了需要接受心理治疗、心理咨询外，还需要药物治疗、环境改善、体育运动、物理治疗，每个人的情况不一样。焦虑障碍是大类病，每个病不同，严重程度、特点、性质不一样，治疗手段也不一样。
综合而言，大部分焦虑障碍的患者，推荐和建议进行心理咨询或者心理治疗，对于全面康复、症状改善有很好的帮助和积极的意义，并不是说每个人都需要心理治疗，但是大部分人可能会需要这个治疗手段。
