如果不加节制地​过多吃梨，对身体有以下坏处：

1、损伤身体阳气：从中医食疗角度而言，梨性味偏寒凉，如果不加节制地过多吃梨，其寒属性就容易损及到身体的阳气，进而会出现手脚冰凉、面色苍白、精神倦怠、容易疲倦的情况；

2、损伤脾胃：如果不加节制地过多吃梨，其寒凉的属性还容易伤及脾胃的阳气，进而会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹胀，以及腹泻等消化不良症状发生风险的增加；

3、超重与肥胖：从西医营养学角度而言，梨中富含有一定量的碳水化合物，每1g能够产生4000Cal的热量，如果不加节制地过多吃梨，就会使碳水化合物积少成多进入到体内，产生大量热量，进而以脂肪的形式储存在体内，造成超重与肥胖。