糖尿病患者可以喝酸奶，酸奶是一种奶制品，可以给身体提供蛋白质、益生菌，促进肠道菌群发展，对身体有利。糖尿病患者不能无节制地喝酸奶，不能将酸奶作为降糖食物。酸奶中含有一定的糖分、脂肪以及蛋白质，能为身体提供能量，糖尿病患者食用酸奶时要注意以下事项：
1、控制热量：将酸奶产生的热量计算到每天的食物热量中，维持每天食物摄入总量在正常范围。今天如果摄入一瓶酸奶，其它食物摄入量要相应减少，避免导致总热量超标；
2、适量进食：正常人可以喝1-2杯酸奶，糖尿病患者可以喝半杯，避免导致血糖波动过大；
3、监测血糖：了解酸奶对自己血糖的影响。
