北京中医药大学东直门医院
妇科
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并无特定食物可增加多囊卵巢综合征患者的排卵。部分患者听说进食鱼、虾等高蛋白食物可以促排卵，因此短期大量进食鱼、虾等高蛋白食物，结果体重增长较快，并可能导致停经。
多囊患者稀发排卵的原因并不是缺乏蛋白，而是因为体内雄激素水平升高。同时女性体内的雄激素水平与体重以及腹围呈正相关，有研究表明，女性降低体重5%-10%时，即可降低体内雄激素水平，从而改善排卵。因此，与其增加摄入，不如尽量减少摄入油脂等能量较高的食物，降低体重，从而起到促排卵的作用。
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多囊卵巢促排卵有较多方法，通常靠药物进行，常用为克罗米芬类药物，促排卵效果更好，还可使用氯米芬... 段微│首都医科大学北京妇产医院 2023/06/12播放(54086)
多囊卵巢促排卵有较多方法，通常靠药物进行，常用为克罗米芬类药物，促排卵效果更好，还可使用氯米芬...
段微│首都医科大学北京妇产医院
2023/06/12播放(54086)
"洋葱、豆制品、葵花籽这种含有一定量植物雌激素的食物，可能会起到一定的作用，主要是辅助作用。导致女性卵巢不排卵的情况，主要与卵巢本身发育不良、女性体内的激素水平低、卵巢功能低下有关，需要给予一定的药物或者积极的调理，可以服用促排卵的药物，比如克罗米芬或者人绒毛膜促性腺激素类的药物进行治疗，结合女性激素的水平进行综合性的处理。要保持健康的生活方式，避免劳累和熬夜，避免烟、酒、茶等一些不良的刺激，适当的运动，维持体内的平衡、稳定。 "
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/23收听(53158)
现在促排卵有多种药物，包括克罗米芬、来曲唑，甚至可以打促排卵的针，包括中药促排卵。但目前为止，... 吴向红│中国中医科学院广安门医院 2023/07/02播放(86528)
现在促排卵有多种药物，包括克罗米芬、来曲唑，甚至可以打促排卵的针，包括中药促排卵。但目前为止，...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/07/02播放(86528)
食物并没有确切的促进排卵功能的作用。但是良好的饮食习惯有助于保持卵巢正常的功能，延缓卵巢衰老，从而利于卵巢正常排卵。1、日常生活中，女性可以适当的多吃鲜枣。枣中含有丰富的维生素C、铁剂、钙质、含有丰富的蛋白质以及优质脂肪，具有补气、养血的功效，有利于保护卵巢功能。2、平时要注意坚持喝牛奶，多吃豆制品。这些食物中都含有丰富的优质蛋白质以及钙质，含有丰富的B族维生素，对维护女性卵巢正常功能有效。3、适当的进食核桃、花生、巴旦木等坚果类食物，可以补充维生素E、优质脂肪酸和矿物质。
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/08收听(83196)
多囊卵巢综合征是女性生育年龄常发生的一种生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征目前病因不明，临床表现主... 毛滢│北京医院 2023/07/03播放(48472)
多囊卵巢综合征是女性生育年龄常发生的一种生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征目前病因不明，临床表现主...
毛滢│北京医院
2023/07/03播放(48472)
"多囊卵巢患者，如果比较肥胖，打算用药物促排卵，必须先减轻体重。可以通过适当增加运动量，改变饮食习惯等减轻体重。比较常用的促排卵的药物是克罗米芬和来曲唑，一般在月经第四天或者第五天开始服用，每天一粒，连续五天，然后开始用超声监测排卵情况，一般隔日一次，直到卵泡长大排出。如果一个周期不敏感，下一个周期可以加大剂量，可以连续促排六个月经周期。在用药物以后有可能会出现一些不良反应，比如可能会出现腹胀或者盆腔不适以及消化系统症状，如恶心、呕吐等，出现卵巢过度刺激综合症的几率比较小。如果卵巢不排卵，也可以采取腹腔镜卵巢打孔术，增加卵巢排卵几率。多囊卵巢综合征最好在医生的指导下，选择短效避孕药调理一段时间，再用药物促排。"
2019/06/12收听(13048)
多囊卵巢综合征是内分泌性疾病，表现为月经迟发、卵泡发育不好，有时无法发育成成熟卵泡，所以需要促... 刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/11/25播放(73748)
多囊卵巢综合征是内分泌性疾病，表现为月经迟发、卵泡发育不好，有时无法发育成成熟卵泡，所以需要促...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/25播放(73748)
多囊卵巢综合征大约80%-90%患者，都会合并月经不规律、排卵功能障碍的问题。患者需要接受促排... 姜晶晶│山东大学附属生殖医院 2023/06/04播放(84840)
多囊卵巢综合征大约80%-90%患者，都会合并月经不规律、排卵功能障碍的问题。患者需要接受促排...
姜晶晶│山东大学附属生殖医院
2023/06/04播放(84840)
因为多囊卵巢综合征患者长期持续无自发性排卵，故对于有生育期要求的多囊卵巢综合征患者，促排卵是较... 李秀芳│山东大学附属生殖医院 2023/09/14播放(67774)
因为多囊卵巢综合征患者长期持续无自发性排卵，故对于有生育期要求的多囊卵巢综合征患者，促排卵是较...
李秀芳│山东大学附属生殖医院
2023/09/14播放(67774)
"多囊促排卵的方法有很多，常用的方法包括以下几项：1、如果患者是由于月经紊乱、内分泌失调所引起的不孕不育，可以选择性激素类药物进行调经治疗，对于促排卵可以起到有效的辅助作用。2、在患者出现有排卵异常的情况下，可以选择使用促排卵药物进行治疗，常用的药物主要包括有克罗米芬、来曲唑等。3、如果患者出现不孕不育的病情是由于卵泡膜发育过厚，阻碍卵子的排出，而且经过药物以及调经治疗效果欠佳的情况下，可以选择进行卵巢打孔术或者楔形切除术进行疾病的治疗，可以有效的促进排卵。由于引起多囊卵巢造成不孕不育的病因不同，在治疗上也需要选择不同的治疗方法进行治疗。"
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/26收听(16950)
"病的特点是睾酮高，即雄激素高，所以要吃食物含有雌激素高的会比较好。含有雌激素高的食物可以对抗雄激素，可以对抗睾酮。要想对疾病有好处，可以多吃点豆制品，尤其黑豆熬制的豆浆，每天坚持喝，是有帮助的。可以喝蛤蟆油，因为蛤蟆油是蛤蟆的卵巢，里边含雌激素高。由于多囊卵巢本身特点就是肥胖，凡是能增加体重的，比如高脂肪、高热量、大鱼大肉、油炸食品是不能吃的，如果吃了以后体重会越来越胖，内分泌失调越严重。所以，有多囊卵巢综合征，体重过胖，一定不能吃高油脂、高脂肪、高热量的食物。必须清淡饮食，多吃豆类，这样的食物会更好。多囊卵巢综合征注意作息规律也很关键，不能熬夜。经常熬夜也会引起内分泌失调，加重病情。所以，多囊卵巢在食物调整的同时，作息规律也是很主要的。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊为准。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/05/17收听(24578)
"要想成功怀孕，就要有一个健康的卵子和精子。但是有些女性却出现不排卵，或者是排卵量非常的少，这时就可以吃一些促进排卵的食物来帮助排卵。可以吃些什么食物呢？女性在备孕的时候可以多吃一些谷类的食物，这些食物当中含有大量的植物雌激素，可以促进女性的排卵。除了谷类食物以外，还有像豆类、荤香、葵花籽、洋葱，这些食物当中同样还有丰富的雌激素，因此备孕的女性朋友可以多吃这类食物来促进排卵。另外还有一些豆类的食物，豆类的食物也是含有雌激素的食物，生活当中含有雌激素的食物有很多，比如说黑豆，一些黄豆都有一些很好的促进卵泡发育的功效，同时还能够补充女性的雌激素。另外就是一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋、瘦肉、牛奶，让身体调整一个最佳的状态。为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础。另外就是一些富含维C的食物也可以促进排卵，维C能够促进卵子的发育，特别是一些柑橘类的水果，或者是深色的绿色蔬菜来补充维生素C。另外就是鱼头汤，鱼头汤也是可以促进女性进行卵泡发育，对促排卵很有帮助，所以如果在备孕期间想要促进排卵，不妨喝一些鱼头汤。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/17收听(52756)
"目前没有研究发现普通的食物具有促排卵的功效，所以对于多囊卵巢综合征的女性，无论吃什么食物都没有促排卵的作用，因此在饮食上就不需要特别食用某种食物。要注意不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，以免体重增加过快，也可以适当的补充豆制品对卵巢有好处。由于多囊卵巢综合征的女性，稀发排卵甚至是不排卵，因此就会出现月经不调的现象，其自然怀孕的几率明显下降，甚至是很难怀孕。如果多囊卵巢综合征患者的激素六项提示雄激素特别高，但这时又想要进行备孕，可以先服用三个月的达英-35，将雄激素降低以后再进行促排卵，促排卵药物选择克罗米芬或者是来曲唑，必要时还可能需要肌注尿促，结合盆腔超声观察卵泡的发育情况。"
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2019/12/09收听(35122)
"女性患者在促排卵期间，饮食上需要注意，尽量多吃新鲜的蔬菜，这些蔬菜主要包括白菜、番茄、芹菜、黄瓜、胡萝卜等。多吃应季的新鲜的水果，主要包括有苹果、樱桃、橘子、橙子、猕猴桃、葡萄等。这些蔬菜和水果当中含有丰富的维生素、微量元素以及矿物质的成分，有利于孕妇的健康以及胎儿的生长发育。患者还可以多吃优质的鱼类食物，奶制品食物，黑豆、大豆等豆制品的食物，玉米、小米等谷类食物。在这个期间，患者不仅需要进行饮食方面的调整，还需要养成良好的生活习惯，进行适当的锻炼。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/08/13收听(65380)
"促排卵是一项专门的技术，食物很难达到促排卵的效果，一般临床上我们通过监测卵泡，看卵泡的发育情况。卵泡从月经结束后开始逐渐增大，到两次月经中间的时间也就是排卵期，卵泡可以达到18-20mm以上，达到这个大小时，往往就可以排卵了。如果一直没有排卵，可以给予人绒毛膜促性腺激素等药物促进排卵。大豆类的食物含有植物雌激素、大豆异黄酮等成分，有促进白带增多、透明的作用，可以促进精子的通过。在月经结束后一周左右，也就是排卵期前后，吃大豆类的食物，理论上可以促进精子的通过，有一定的好处。"
赵晓东│北京医院
2019/08/09收听(52314)
"促排卵食物比较常见的有黑豆、谷物、鱼汤等，可以促进卵子的成熟和排出，这些食物对卵子的生长和排出有一定的功效，导致女性排卵的因素，主要是体内的激素水平增高，当促卵泡激素生长到一定的水平，卵子发育到2.0cm左右的时候会发生排卵，同时也要注意增加营养，适当的锻炼身体，增强体质，使月经周期规律。正常情况下排卵是在两次月经的中间时间排卵，在排卵期的时候，子宫内膜也会长到0.9cm左右，如果是在此期间同房，女性怀孕的几率就很高。卵子发育不好或者不能够如期排卵，出现了卵泡发育小或者不排卵的情况，也会导致女性发生不孕的几率增加。"
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/11/15收听(68690)
目前尚未发现能够促进排卵的食物。目前能够应用排卵的药物也不多，常用药物包括克罗米芬、来曲唑、绝... 李龙│西安交通大学第一附属医院 2023/07/28播放(63848)
目前尚未发现能够促进排卵的食物。目前能够应用排卵的药物也不多，常用药物包括克罗米芬、来曲唑、绝...
李龙│西安交通大学第一附属医院
2023/07/28播放(63848)
"生活中促排卵的食物有很多，主要有黄豆、黑豆、牛肉、鱼、虾等食物，都是属于促排卵的食物，提高体内的激素水平，帮助排卵，对女性的子宫和卵巢都有好处。如果女性子宫内膜生长缓慢或子宫内膜过薄会导致排卵异常，适当的吃豆制品之类的食物，能够缓解内膜过薄排卵异常，平时可以多吃五谷杂粮类的食物，对身体有好处，促进体内的新陈代谢，帮助增强营养。通过食物是很难达到促排卵作用的，还需要采取药物进行治疗。"
2020/02/13收听(26578)
"为了促进排卵想要从食物中获得，一般是不太可能的，目前还没有哪种食物中含有能够促进排卵的功效。受孕是比较复杂的过程，造成不孕的因素有很多。食物大多是通过调节全身的基本情况，使机体达到可以接受孕育的状态。正常排卵周期的建立需要下丘脑-垂体-卵巢轴功能正常，其中任何一部分功能障碍都可能导致不排卵。在日常生活中，女性可以适当多吃含有丰富的维生素C、铁及钙质，含有丰富的蛋白质以及优质的脂肪类的食物，如大枣、牛奶、新鲜的水果、豆制品、肉类等。具有补气、养血的功效，有利于保护卵巢功能，增强机体的免疫能力。"
2020/02/10收听(47294)
"要想成功怀孕需要有一个健康的卵子和健康的精子，但是有些女性却出现不排卵，或者是排卵的质量比较差，这时就可以吃一些促进排卵的食物来帮助排卵。女性在备孕时期可以多吃一些谷类的食物，这些食物当中含有大量的植物雌激素，可以促进女性的排卵。除了谷类食物以外，还有豆类、葵花子、洋葱这些当中也是含有丰富的雌激素，因此备孕的女性可以多吃这一类的食物来促进排卵，同时女性可以补充雌激素。另外就是多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉，让身体调整到一个最佳的状态，为排卵和即将开始的受孕打下良好的基础。"
2018/07/16收听(18620)
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