矫正牙齿饮食:吃什么食物比较好?

2024-05-11 14:10播放 :

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首先如果是选择固定矫治的话,对饮食是有一定的要求的。

1、太硬的食物是不可以吃的,像牛肉干、坚果、巧克力、花生,这种比较硬的食物,容易硌掉牙齿上的脱槽。

因为脱槽是用粘接剂粘到牙齿上的,平时正畸作用力是没有问题的,但是脱槽特别害怕剪切力,如果是吃特别硬的东西容易把它硌下来。

2、不要吃太黏的食物,像年糕这种比较黏的。

3、有核的东西要注意一些,像枣这类有核的水果,要注意一些,果肉可以吃,但那个果核要注意一下,不要硌下来了。

4、不可以啃东西,前牙就要当做不存在,不可以再用来啃东西。大块的食物要切成小块,用牙签,这样放到嘴里,用大牙的咬合面去咬,一定避免啃东西。

具体的关于矫正牙齿之后注意事项,一定要是到专业的正畸医生那里,通过面诊咨询之后,和医生进行充分的沟通,听从专家建议去注意这些饮食的注意事项。

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