孕晚期缺铁性贫血吃什么好

2023-07-16 18:24播放 :

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轻度的孕晚期缺铁性贫血建议通过饮食调理,同时适当口服补血制剂帮助调整。食物包括红肉,如牛肉、猪肉等;动物血液如鸡血、鸭血,以及猪肝,均可为补血来源。

另外,建议没有贫血的孕妇一周食用1-2次红肉、猪肝等食物进行补血,建议贫血孕妇一周进食3-4次补血食物进行补血。中度贫血患者通过食物补充效果不好时,建议孕产妇在中晚期口服补血铁剂适当补铁。

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