偶尔一次月经提前10天的原因具体如下：
1、精神、心理因素：比如考试紧张、工作压力大、情绪不好、与爱人吵架后，有时会有月经提前，一般不需要任何处理，会自行好转；
2、内分泌疾病：如果经常有月经提前，要检查女性性激素六项和甲状腺功能，有时与内分泌疾病相关，其中最常见的内分泌疾病是卵巢黄体功能不健。卵巢排卵后形成黄体，黄体分泌雌、孕激素，维持子宫内膜功能，如果女性没有受孕，黄体会逐渐萎缩，雌、孕激素下降，子宫内膜剥脱，来月经，如果黄体功能不全，雌、孕激素较低，会表现为月经提前；
3、器质性病变：需要做B超检查，除外子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增厚等器质性病变。必要时行宫腔镜检查加刮宫，除外子宫内膜增生，甚至子宫内膜癌；
4、妊娠：除外特异情况后，偶然月经提前，有时也要检查血尿HCG，除外妊娠相关情况。
