痛风患者可以喝蛋白粉，但是不主张以蛋白粉为蛋白质补充来源。痛风患者蛋白质摄入量为1g/(kg·d)，如果过多摄入蛋白，会导致肾脏负担加重、肾功能减退。摄入过多蛋白质，也可能会导致尿酸升高，对于痛风患者不利。蛋白粉中主要含有植物蛋白，植物蛋白的身体利用度比较低，所以不建议痛风患者将蛋白粉作为主要的蛋白质来源。
痛风患者可以将牛奶或禽蛋类食品作为主要的蛋白质来源，因为奶类、蛋类食物的核蛋白含量比较低，这些蛋白摄入以后不会对尿酸产生不良影响，奶类、蛋类食物多是动物蛋白，属于优质蛋白，人体吸收的利用度比较大，不会增加肾脏负担。
