山西省中医院
脑病科
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女人脑供血不足的比较多，有些更年期的也会觉得头晕、头蒙，觉得脑供血不足，实际上是有上述表现的。因为到了40-50岁以后，有颈椎病、或者是糖尿病、高血压，还有甲减等，都会引起脑供血不足，尤其是老年人，到60岁以后，供血不足的时候更多，睡觉起来就觉得脑供血不足，觉得头蒙。这样的情况下，选择找医生，根据你的舌苔脉象，选择适当的食补。如炖鸡的时候放点黄芪、人参或者红枣等，改善脑供血不足。如外面药店的三七粉也可以，但在服用前还是需要先找医生确认是哪个类型的脑供血不足更为合适。
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"脑供血不足被明确诊断之后，对于饮食方面的注意事项，女性和男性基本上是一样的，这就涉及到脑供血不足适合吃什么？需要分析什么原因引起脑供血不足，常见的原因就是随着年龄增长，脑动脉硬化不断进展，导致脑动脉的狭窄，之后因为狭窄动脉导致供血区域的脑供血不足，从而引起供血区域产生一系列神经缺损的症状。对于脑动脉硬化形成狭窄的病变，在饮食方面主要是应该清淡饮食、少盐少油、低脂肪、少糖的饮食，同时多吃一些蔬菜，进行适当运动，坚持健康的饮食有助于降低动脉硬化的进展速度。"
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2019/06/03收听(26360)
"关于脑供血不足患者的饮食方面的注意事项，女性和男性基本上是一样的，对女性没有特别的要求。脑供血不足的原因是动脉硬化，动脉硬化与年龄、高血压、高血脂、糖尿病、抽烟等有关系。所以，要改善脑供血不足，就要控制这些引起动脉硬化的危险因素。如果有高血压，要注意饮食方面要少盐，每天食盐的量不要超过6g。如果血脂高，要控制含胆固醇高的食物的摄入，比如动物的内脏、蛋黄等。糖尿病患者要控制糖分的摄入，要少油、少盐、低脂肪、少糖的饮食，同时要多吃一些蔬菜，还要进行适当的运动。适当的运动和健康的饮食有助于降低动脉硬化的进展速度，改善脑供血不足的状况。所以平常生活中除了饮食的方面，还要进行适当的运动，如果症状比较明显，还需要药物的治疗。"
曾湘豫│北京医院
2020/04/10收听(81572)
这是一个非常难以回答的问题，首先脑供血不足是老百姓想象出来的，就是觉得血管没有堵住，又相对的处... 国红│北京医院 2023/10/19播放(60862)
这是一个非常难以回答的问题，首先脑供血不足是老百姓想象出来的，就是觉得血管没有堵住，又相对的处...
国红│北京医院
2023/10/19播放(60862)
"女人出现脑供血不足，也是因为脑血管狭窄或者存在贫血、低血压等导致。这种情况，首先可以用改善脑循环的药物，可以用复方丹参片以及脑心通胶囊等。另外，需要做颅脑磁共振检查、经颅多普勒检查以及量血压和血常规检查，来确定具体的病因。平时在饮食上要注意清淡饮食，多吃水果和青菜，并且多喝水。平时还要避免吃油腻的食物，可以多吃高蛋白的食物，这样能够增强身体的抵抗力和体质，也能够改善脑供血。不能饮酒和吸烟，不能喝浓茶和咖啡。除了饮食注意以外，积极治疗原发病，改善了原发病才能预防此病的反复加重。"
赵文礼│潍坊市第二人民医院
2018/09/24收听(94968)
"女人脑供血不足发病的病理基础主要是动脉粥样硬化，维生素C具有抗动脉粥样硬化的作用，水果当中猕猴桃和柠檬含有维生素C的量多，因此建议女性患者要多吃。山楂当中含有大量的维生素C和胡萝卜素，并且还含有一些矿物元素，例如钙、钾、镁、锌等，而且还含有山楂酸，可以降低血脂，软化血管，减轻动脉粥样硬化的发生。另外，山楂当中加入红糖煮水，还对痛经具有良好的治疗效果。女性患者可以多吃绿色蔬菜和水果，因为绿色蔬菜和水果当中含有叶酸和维生素量比较多，可以降低血中的同型半胱氨酸，保持血管内膜的光滑性。"
李洪莲│英德市人民医院
2019/02/21收听(71862)
"无论是男性患者或者女性患者，发生脑供血不足所产生的临床表现，从医学上讲，男性和女性的症状不见得有差别，有差别的是因为脑供血不足，局部狭窄的脑动脉不同，供血区域不同，产生的症状不一样。常见的前循环系统供血不足，会产生肢体无力、麻木的临床表现，后循环系统供血不足会产生头晕、视物旋转，甚至意识丧失等临床表现。因此脑供血不足的症状，男性和女性之间没有因为性别而产生明显的差别。"
2019/06/03收听(40520)
"女人脑供血不足的症状，跟男人的脑供血不足症状是完全相同的。脑供血不足在男性和女性都可以发病，出现的症状跟性别没有任何的关联。脑供血不足主要是与脑血管的狭窄、脑血管的堵塞有关系。脑供血不足可以出现头疼、头晕的症状。另外，如果供血不足严重，还可以出现短暂性脑缺血发作，比如可以出现经常的晕倒，以及眼前的发黑，或者短暂的肢体活动不灵、语言不清等症状。脑供血不足一般是在长时间颈部一个姿势的时候，出现症状发作，因为这可以导致血流的减慢，以及出现血管的痉挛收缩。脑供血不足除了引起上述症状以外，如果是进一步的加重，可以导致出现脑梗塞，可以导致出现肢体偏瘫、语言不清、饮水呛咳。通过颅脑CT检查、经颅多普勒检查，能够确定具体的病因。"
2018/09/20收听(31810)
"脑供血不足分为前、后两个循环的供血不足。前循环的供血，常常表现昏昏沉沉，后循环的供血不足会出现头晕、视物旋转，严重的时候恶心、呕吐。女人脑供血不足也会出现上述症状，但是，女性由于和体质有关系，常见于气血亏虚的体型，所以，脑供血不足常以前循环表现为主。脑供血不足的治疗，建议年轻女性多饮水，补充血容量，加强脑部血液的循环。平时可以吃补益气血的食物，比如大枣、黄芪泡水，对提升血压、血红蛋白都有很好的疗效。女性要加强锻炼，注意休息，避免保持一个姿势时间过久，导致后循环的供血不足。"
刘月姮│大庆市中医医院
2018/12/20收听(30030)
"女性脑供血不足首先是由于动脉粥样硬化引起，因此在药物上可以口服养血清脑颗粒，也可以口服通心络胶囊。如果口服的药物效果欠佳，可以给予患者静脉点滴中成药物，比如丹参川芎嗪或者疏血通等药物。另外，在饮食上要给予低盐低脂饮食，不能吃肥甘油腻的食品，要以清淡的饮食为主，以绿色的水果和蔬菜为主，平素要多饮水，每天的饮水量可以达到2000ml。在生活上，女性患者不要熬夜，也不要有太大的工作压力，避免劳累。平素要保持月经，女性如果出现停经，会导致机体极度的衰老，而出现动脉粥样硬化，脑供血不足的现象就会加重。"
2019/02/21收听(81188)
女人出现脑供血不足的表现和一般人出现脑供血不足的表现没什么差异，主要根据脑供血不足的血管分布表现不一样，如后循环出现了脑供血不足，患者常常表现为头晕、恶心、呕吐，可能会出现行走不稳。前循环的脑供血不足可能表现为肢体的无力、麻木、言语障碍等。这些脑供血不足往往是持续时间比较短的，持续数分钟到一个小时可以完全恢复。但是由于女人有特殊的生理周期，因此更容易受到体内性激素的变化和情绪的变化，因而有些妇女在经期或者绝经期前后，表现出类似于脑供血不足的症状，应该加以区别。
孙庆利│北京大学第三医院
2020/03/16收听(67350)
脑供血不足大多数是因为脑动脉硬化、脑血管狭窄，还有血液处于高脂、高黏状态引起的。女人脑供血不足的症状也有很多，主要包括以下几个症状：1、患者会出现头晕、头痛、头部昏沉感，还会有疲劳的感觉，整天昏昏欲睡，长期的脑供血不足以后患者会出现注意力不集中、睡眠障碍、失眠、多梦，还有可能会导致患者有焦虑、抑郁的情绪。2、患者脑供血不足会表现为身体容易出现发麻的症状，还有可能会有一过性的晕厥、恶心、呕吐，血压波动比较明显。3、女人脑供血不足还有可能是因为贫血等原因导致的，比如因为女性的月经过多，血液流失过多时患者还会有贫血的症状，比如患者会伴有面色的萎黄或者苍白，眼睑苍白、周身无力。
杨立平│大庆市中医医院
2019/10/19收听(55836)
"导致脑供血不足的原因有很多，大部分患者是由于颈椎不好。由于颈椎关节突出，压迫到血管和神经组织，导致脑供血不足，可以通过服用颈复康来进行治疗颈椎病，缓解脑供血不足，也可以通过按摩颈椎、颈椎针灸和理疗的方式进行治疗。还有贫血也会出现脑供血不足，在治疗贫血方面，可以通过饮食治疗，可以多吃瘦肉、豆制品以及新鲜的蔬菜和水果。在此期间避免饮酒，避免吸烟，要保证有充足的睡眠和休息，可以有适当的体育锻炼。"
张宇实│聊城市人民医院
2018/12/25收听(63258)
"女人脑供血不足可能是由于血压低所引起，血压低时容易引起脑部低灌注，可能会引起脑供血不足。另外也可能是由于精神紧张、压力大、睡眠不足所导致，长时间睡眠不足可能引起颈肩部肌肉收缩痉挛，可以牵扯头皮神经血管，可能引起椎基底动脉系统供血不足。另外也可能由于高血压所引起，严重高血压时容易引起血管痉挛，也可能引起脑供血不足。如果为中老年人，可能由于动脉粥样硬化所引起。动脉粥样硬化时管腔狭窄，管壁僵硬，血管弹性较差。中老年患者一般有高血脂和糖尿病，高血脂和糖尿病史时，血液黏稠度增加，血流速度减慢。患者在动脉粥样硬化的基础上容易引起脑供血不足。另外也可见于颈椎病的患者，颈椎病史容易引起颈肩肌肉收缩痉挛，可能会引起椎基底动脉系统供血不足。"
袁俊丽│邯郸市第一医院
2019/03/04收听(79870)
如果女性出现脑供血不足的情况，是不能够喝酒的。当人在喝酒的时候，会摄入不同程度的乙醇，乙醇的代谢产物就会导致容量血管出现扩张的情况。容量血管一旦扩张，就会使得血压下降，会加重脑供血不足的症状。当体内的乙醇被完全代谢掉之后，就会使得血管出现反弹性的收缩，会加重血压升高，引起脑灌注增加。而脑供血不足和脑灌注增加的过程，就会导致血压波动，这种血压波动会加重脑部供血的异常，导致脑部损伤加重。因此，有脑供血不足的女性尽量避免喝酒，因为喝酒会加重脑部损伤。
朱航│中国人民解放军总医院
2020/04/20收听(23864)
女人脑供血不足，多数是由于气血虚而致，可以给予中药来调理，比如口服补血口服液，吃阿胶等。也可能是由于脑动脉硬化引起脑供血不足，大多见于中老年患者，常常合并有高血脂、高血压、高血糖。高血脂的患者应长期口服他汀类药物，比如辛伐他汀、阿托伐他汀，以调脂稳定斑块。高血压的患者可给予长效降血压药治疗，比如左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平和缬沙坦，使患者血压平稳，不可忽高忽低。糖尿病的患者积极调控血糖，首选二甲双胍，如果患者血糖控制欠佳，也可以皮下注射胰岛素治疗。
2018/12/08收听(24474)
"老年人脑供血不足最主要的原因是大脑动脉粥样硬化，导致脑血管的管腔狭窄，就会出现脑供血不足的症状。所以患者在饮食方面一定要注意低盐、低脂饮食，避免加重大脑动脉的粥样硬化。患者要多吃新鲜的绿叶蔬菜，还有水果，也可以吃坚果类的食物，起到健脑的作用。在药物方面，要口服改善脑血液循环、预防动脉粥样硬化斑块形成的药物，比如患者应该口服拜阿司匹林或者波立维，以抗血小板聚集。针对血脂高，可以口服阿托伐他汀钙片或者瑞舒伐他汀钙片，进行降脂、稳定斑块治疗。脑供血不足的时候患者可以吃活血化瘀的药物，比如蛭蛇通络胶囊、银杏叶分散片，还有血塞通片。"
2019/08/27收听(21738)
"老年人出现脑供血不足，可以通过服用药物进行治疗，例如可以使用抗血小板或者抗凝药物，如华法林、达比加群等等。一般情况下，脑供血不足大多都是因为原发病症而引起的，例如高血压、高血糖、糖尿病等等，在临床上需要及时治疗这些病症。患者可以通过服用硝苯地平降低血压，服用格列齐特、阿卡波糖等降血糖的药物以稳定血糖浓度，也可以通过服用辛伐他汀这类降低血脂的药物改善血脂浓度，以维护颅脑部位的血液供应量，促进局部的血液循环，就可以改善脑供血不足的情况。同时，患者需要及时改善生活、饮食习惯，也可以通过服用中药进行治疗，例如六君子汤等。"
余芬│武汉市第三医院
2020/12/15收听(80250)
出现脑供血不足就是探测到全脑的血流下降，或者大脑有四条血管供应，某一条血管狭窄或者闭塞导致支配... 洪道俊│北京大学人民医院 2023/10/01播放(73996)
出现脑供血不足就是探测到全脑的血流下降，或者大脑有四条血管供应，某一条血管狭窄或者闭塞导致支配...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/10/01播放(73996)
"脑供血不足多有高血压、高血脂和脑动脉硬化。因此脑供血不足的患者，建议低盐低脂饮食，少吃油腻、油炸的食品。可以荤素搭配，饮食均衡，可以多吃水果和蔬菜。也可以吃红枣，有补气、促进血液循环作用。还可以吃豆腐及豆制品，提供优质的蛋白质，可以降低胆固醇。但是如果是高尿酸血症的患者，尽量少吃豆制品。木耳也是比较好的食品，可以预防动脉硬化，缓解脑供血不足。此外，多吃鱼对于降低胆固醇也是有帮助的，也可以吃瘦肉和鸡肉，对于提供优质蛋白质也是有作用的。"
2020/03/25收听(25734)
没有食物可以改善心脏供血，心脏供血不足原因是冠状动脉血管堵了，又叫冠心病，所以冠心病是引起心脏... 李帮清│北京大学人民医院 2023/06/01播放(41337)
没有食物可以改善心脏供血，心脏供血不足原因是冠状动脉血管堵了，又叫冠心病，所以冠心病是引起心脏...
李帮清│北京大学人民医院
2023/06/01播放(41337)
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