天天失眠可能反映出失眠是一种常态，可能也是一个慢性过程，引起慢性失眠的原因可能有以下几个方面：
1、精神心理因素：最常见的原因就是精神心理因素，部分病人容易紧张、焦虑，部分病人对生活比较偏执或者追求完美，这种病人就容易出现失眠的情况；
2、生活极度不规律：比如上床睡眠时间忽早忽晚，造成生物节律紊乱，也容易出现失眠的问题；
3、对睡眠环境非常敏感：比如对卧具的舒适度敏感，或者有比较强烈的自身习惯。另外就是对环境的声音或者光线的影响极度敏感，也容易出现失眠的问题；
4、躯体疾病：失眠有可能是身体其它疾病的一个症状，比如部分病人有高血压、糖尿病、内分泌功能紊乱、脑供血不足，或者有其它类的躯体疾病，比如骨关节病，也可以造成躯体的痛苦或者心理压力，也容易出现失眠的问题；
5、治疗不当：还有部分病人对于失眠的治疗不当，比如过度地使用安眠药，或者是产生了对安眠药的成瘾性，也容易会出现失眠的问题。
