鼻炎喷雾的使用方法比较简单，主要需要注意以下几点：

1、摇匀：在使用药物前，要摇匀药物，因为有部分鼻炎喷雾的药物，在使用前可能已经储存很长时间，有时候会导致下部的药液会比上部的药液浓度要高。因此，在使用前摇匀的动作，可以保证每次喷出来的药物浓度比较均匀、一致；

2、靠着鼻子外侧喷：在喷鼻时，稍微靠着鼻子外侧喷，不要正对着鼻中隔喷。因为鼻腔黏膜大部分起收缩作用，或者是加温、加湿作用的黏膜是下鼻甲、中鼻甲，主要分布在鼻腔的外侧壁，稍微靠着鼻子外侧喷，药物的作用效果会更好。有部分患者如过敏性鼻炎患者可能常年过敏，会常年使用鼻喷的激素，但如果长期对鼻中隔喷鼻喷激素，可以导致鼻中隔穿孔等一系列副作用。

因此，建议在喷鼻的时候，靠着鼻子外侧喷，并进行摇匀的动作。还有个小技巧，就是在喷鼻子时，可以使用左手喷右鼻、右手喷左鼻，会产生不自觉地靠鼻子外侧喷的效果。