心里发慌、睡不着，应该查明原因对因治疗。心里发慌的患者需要先在心脏科进行检查，明确有无心律失常、心脏病、心脏神经官能症等情况。患者还可以在妇科进行检查，查看是否属于更年期综合征的表现。另外，可以在神经科进行诊治，有可能是焦虑、抑郁等情绪性疾病表现，也可能是青春期植物神经功能紊乱现象，找到确切病因以后对因治疗。

患者有情绪性疾病则治疗情绪性疾病，有植物神经功能的紊乱则调节植物神经功能，而有妇科更年期的表现，则应该采取综合措施调节更年期综合征。如果患者有心脏病则治疗心脏病，有心脏神经官能症则进行心脏神经官能症的处理。患者应该在多学科的协作之下进行诊断，确诊以后首先进行对因治疗，然后进行对症治疗。对于睡不着觉的患者可以进行安神、助眠药物治疗、理疗，或者是中医、中药的辨证施治等。患者需要遵从医嘱，在专业医师的指导下进行综合的治疗，可以获得较好的治疗效果。