更年期是女性从生育期向非生育期过渡的特殊阶段，更年期女性的临床表现较多，而出汗就是其中的一种。此时的调理方法包括一般调理、药物调理，具体如下：

1、一般调理：女性要正视更年期，因为更年期是正常的临床表现。若女性在更年期时出汗比较多时，此时女性要在生活上照顾好自己，比如出汗多了要及时去更换衣服以免自己着凉。此外，更年期女性在生活上还要保持愉悦的心情，尽可能多做一些让自己比较开心、自己感兴趣的事物，进而分散注意力。同时适当进行体育锻炼，对缓解更年期的相关症状也有较好效果；

2、药物调理：更年期女性出汗多时可通过中药辨证施治，从而调理出汗的症状。若中药的效果不好，此时更年期女性也可以去看妇科，看是否能用一些雌激素之类的药物来减轻更年期的症状。但在用雌激素类的药物进行治疗时，一定要听寻医嘱安排也要定期复查，因为用雌激素可能会带来一些其他的副作用。

总之，若更年期女性有出汗的总之也不用太过于紧张、焦虑，因为更年期本身就是一个正常的过渡阶段。