北京大学第三医院
中医科
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舌头齿痕严重，中医表现为脾虚，一般调理方式较多，可改善舌头齿痕严重的情况，具体如下：
一、药物疗法：
1、成药：如参苓白术丸、人参健脾丸等，均对脾具有较好的补益作用；
2、汤药：如参苓白术丸中党参、茯苓、白术、大枣、炒薏米等。
二、非药物疗法：
1、针刺、艾灸：如足三里穴、背经穴位或者任脉穴位如中脘穴、天枢穴等，具有健脾利湿的作用，有助于调整舌苔的齿痕；
2、其它疗法：如加强锻炼、合理膳食等，均对脾具有好处，脾的功能变好后，水湿代谢也会变好，便有可能减轻舌苔齿痕的表现。
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"舌头有齿痕一般是因为舌体胖大，牙齿又比较紧，挤压以后出现的齿痕。正常的人群也可以见到舌体有齿痕，这个是不需要调理的。但多数舌有齿痕提示的是脾虚，如果舌有齿痕，同时见有一些临床症状，比如纳呆，也就是进食少、食欲减退、便溏、乏力或者有月经失调等一些脾气虚的症状，需要进行调理。根据临床的表现不同，如果是脾胃气虚、便溏可以用参苓白术丸。在气虚的基础上出现胃下垂、子宫脱垂等中气下陷时，可以用补中益气。如果是胃肠的中焦的虚寒，可以用理中丸或者附子理中丸。总之，临床根据不同的表现，选择不同的药物进行调理。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/05/06收听(65150)
舌头有齿痕，主要是脾虚或者体内水湿泛滥，使舌头胖大，出现了齿痕表现。可以通过辨证以后，采取食疗或者中药的调理方法，进行治疗。若是脾虚患者，可以通过食用枸杞、桂圆、陈皮、粳米，进行食疗的同时，配合人参健脾丸。如果是湿热痰浊壅滞，需要用清热、化痰、去湿的药物，或者饮食调理，比如可以食用藿香、芦根、莲子肉、薏米进行调理，同时配合参苓白术散。但在调理身体的时候，要少食，避免寒凉和生冷、刺激食物，以免加重脾胃的负担，导致脾胃虚弱，加重体湿的表现。可以多食粗粮，配合温阳利水、健脾的药物和食物，综合调理身体。
王海丰│朝阳市第二医院
2018/10/11收听(30030)
舌头边有齿痕多提示患者体内有湿邪，脾胃呈现虚弱之象，可以通过相关的调理方式进行治疗。比较常见的方法有以下几点：1、运动，通过有氧运动可以明显促进脾胃运化，可以使水湿之邪尽快排出体外。2、饮食，比较常见的饮食方式是多吃补益身体、祛湿的药物和食物，比如山药粥、红豆汤、绿豆汤、玫瑰花泡水。3、通过药物祛湿，可以纠正舌苔有齿痕，比较常见的有参苓白术散、木香顺气丸，甚至在中药汤剂中多增加茯苓、薏苡仁的用量，可以明显祛除体内湿气，使人体恢复健康，使舌头齿痕消失。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/22收听(32922)
"舌头上有齿痕，叫做齿痕舌，常见于舌体的胖大，舌边的牙在胖大的舌上形成压痕，这是非常典型的舌苔征象。有齿痕舌说明有可能是脾虚、气虚、阳虚。齿痕舌也不用过度担心，调理上可以多运动，增加自己的运动量，户外的运动，如太极、跳广场舞都可以。阳气动则生阳，助阳气的生发、振奋。再有吃容易消化的食物，比如粳米或者小米补益脾气。如果有其他的症状，比如不舒服的脾胃症状，可以用参苓白术散类的药物。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/26收听(55276)
"舌头大，有齿痕，一般都表明了脾虚湿盛，而脾虚不能化水，脾气不健。很多人舌大有齿痕没有症状，但是当发现舌体胖大有齿痕的时候，表明了身体的脾气已经不足，不能运化水湿，或者用运化水湿功能减退。在饮食上应该减少肥甘厚腻的不易消化类的食物，特别是肉类海鲜类，寒凉的生冷瓜果，应该多以蔬菜为主，保持通便，吃易消化的食物，并且每餐七分饱，按时吃饭。在运动方面应该找到适合自己的运动方案，比如慢走、操类、太极拳，不适合做活动较为剧烈，较为激烈，或者超出自己体能范围的运动。而在药物调理方面，可以用健脾利湿或者健脾渗湿的中药或者中成药来进行调理，比如参苓白术散、山药薏米粥，这些都能改善舌大有齿痕的症状。"
曲健│大庆市中医医院
2019/06/26收听(51108)
舌头上出现齿痕在医学上称为齿痕舌，比较常见，齿痕舌是舌头异常的舌形之一，主要就是舌头边缘上有牙... 刘敏│北京中医药大学东直门医院 2023/12/01播放(70004)
舌头上出现齿痕在医学上称为齿痕舌，比较常见，齿痕舌是舌头异常的舌形之一，主要就是舌头边缘上有牙...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/12/01播放(70004)
舌头的齿痕指舌两侧缘肿起来挨着牙齿会形成齿痕的形状，是舌侧缘水肿造成的表现。水肿原因主要有以下... 刘宏伟│北京大学口腔医院 2023/08/14播放(79868)
舌头的齿痕指舌两侧缘肿起来挨着牙齿会形成齿痕的形状，是舌侧缘水肿造成的表现。水肿原因主要有以下...
刘宏伟│北京大学口腔医院
2023/08/14播放(79868)
舌头有齿痕，从中医角度考虑认为是由于脾气虚、湿气重所导致的。中医讲脾主运化，有运化水湿的作用，所以如果脾气虚，运化的功能减弱，水饮内停，上滞于舌就有可能出现舌体胖大的情况，舌体胖大再经由牙齿的挤压就可能出现齿痕舌的症状。因此，这种情况在治疗上主要是以健脾利湿为主，可以选用中成药人参健脾丸、补中益气丸、参苓白术散进行调理，或者也可以用赤小豆、薏米、山药、大枣、生姜等来熬粥喝，也可以起到健脾利湿的作用。另外，如果脾虚湿盛的症状日久，迁延不愈，也可能气虚及阳，出现脾胃虚寒的症状，这种情况可以选用附子理中丸或者是小建中颗粒进行调理。
崔建军│内蒙古林业总医院
2019/12/10收听(29950)
"舌头上齿痕形成的原理有可能是舌头的水肿压迫牙弓，咬舌头或者舔舌的不良习惯也可以导致舌头长期和牙齿摩擦，也可以出现齿痕舌。引起齿痕舌的原因很多：第一、习惯性的舌的延伸动作；第二、牙尖边缘锐利可以引起舌缘创伤性的炎性水肿；第三、全身性的水肿引起舌头的水肿；第四、口腔的炎症，有很多种口腔的炎症可以间接地引起舌体的水肿增大。还有一些系统性的原因，比如肢端肥大症、克丁病、甲状腺功能低下，还有舌的淀粉样变，都可以引起舌头的增大，形成齿痕舌。中医对齿痕舌有一种特殊的诊断方法，可以咨询一下中医科，然后进行相关的处理。一般齿痕舌不需要特殊的治疗，如果有口腔的炎症可以针对炎症进行治疗，然后就可以减轻舌体的肿胀。可以对症进行一些调整，比如纠正不良的习惯，还有对比较尖锐的牙尖边缘进行一些调改，或者咨询中医科，看看有没有辨证施治的方法。"
敖洪威│北京大学口腔医院第五门诊部
2020/03/28收听(91618)
舌头齿痕较明显，其实是舌头比较大，因此受到周围牙齿的挤压产生齿痕。舌头大主要是脾虚或者脾气虚以... 霍则军│北京大学第三医院 2023/04/10播放(39255)
舌头齿痕较明显，其实是舌头比较大，因此受到周围牙齿的挤压产生齿痕。舌头大主要是脾虚或者脾气虚以...
霍则军│北京大学第三医院
2023/04/10播放(39255)
"齿痕舌形成原理是由于舌体水肿压迫牙弓所致，换句话说就是舌体变大，跟牙功能发生接触，压力导致的边缘性的齿痕舌。还有不良的习惯，比如说咬舌、舔舌，还有牙齿和尖锐的牙尖儿、残留的牙根、反复的摩擦，也可以导致齿痕舌。导致齿痕舌原因其实很多，比如习惯性的动作，还有全身性的水肿疾病，也会引起舌体的水肿。还有系统性的原因，比如肢端肥大症、克隆病、甲状腺功能低下，还有舌体的淀粉样变，都可以引起舌体的增大形成齿痕舌。还有局部的因素，像口腔的炎症，也可以引起舌体水肿和增大，对单纯的齿痕舌不需要特殊的治疗，口腔的炎症可以通过对症的治疗，减轻舌体的肿胀。对全身的系统性疾病，只能是根据得了什么病采取相应的治疗方式，中医对齿痕舌有独特的诊断和参考的价值，可以咨询一下中医科，进行相应的参考和治疗。"
2020/04/07收听(54008)
舌头齿痕非常明显，多半是因为舌体胖大被牙齿压挤出现的牙印，所以叫齿痕舌。齿痕舌在临床上多半见于舌体胖大，舌体胖大多见于脾虚、水湿、内停，如果舌体胖大、舌质淡白、有齿痕，多为脾虚失运、寒湿壅盛。如果舌体胖大、舌质红、苔黄腻，属于湿热内盛。另外和人的体格有一定的关系，有的人不一定是脾虚，但是舌体和体型一样都偏大，也会有齿痕舌。应保持口腔清洁、卫生，勤刷牙、饭后及时漱口，少进食辛辣、刺激性强的食物。
2020/04/22收听(93768)
"中医认为舌头有齿痕的原因可以参考以下几种：1、如果是舌体胖大、舌质偏厚、伸舌满口，以及舌两边有明显的齿痕，同时伴有形体肥胖、口中黏腻、大便不成形等症状，多属于体内湿邪或者痰饮停聚，导致水液运行障碍。治疗方法多以利水渗湿或者健脾化湿为主，可以应用参苓白术散或者五皮饮。2、如果有舌体淡嫩，舌边有齿痕，伴有周身乏力、倦怠懒言、面色淡白以及容易流口水，或者有双下肢浮肿、夜尿频多，多属于脾气亏虚、水湿内停，可以应用补脾益气、利水渗湿的药物，如参苓白术散或者实脾饮、四君子汤等药物。3、舌头有齿痕还属于先天性的，中医称为齿痕舌，但多伴有舌体不见胖大，属于生理性，无需药物调理。"
徐英│朝阳市第二医院
2020/01/02收听(69838)
"一般舌头有齿痕，首先排除口腔问题，比如工作时的紧咬牙状况、牙齿排列不齐。如果有紧咬牙或者夜磨牙等状况，需要到口腔科就诊，制作一个咬合垫进行保护。如果是牙齿排列不齐导致，需要到口腔科正畸科进行正畸治疗，排齐牙齿。如果已经排除口腔问题，一般认为齿痕是是脾虚导致，建议多喝粥、食物细嚼慢咽、不要吃辛辣刺激性食物、不要暴饮暴食，也可以看中医调理一下。经常熬夜、睡眠不足、工作压力大、作息不规律，也会导致身体抵抗力下降，导致脾虚，一般可以慢慢恢复。如果长时间口腔出现齿痕，建议到中医科就诊调理一下身体。"
张裕│武汉市第三医院
2020/06/22收听(29348)
舌头有齿痕，一般表明脾气虚弱。如果舌体胖大，再加上舌苔有颜色变化或者有厚腻、薄腻的变化，说明体内的脏腑功能已经失调，营养已经失调。一般遇到舌有齿痕，应该重视自己身体的脏腑功能，比如在饮食方面要七分饱。尽量增多饮食种类，注意营养的调配，不要暴饮暴食，注意不要饮酒，不要贪食寒凉、生冷的食物，比如天热了，想喝冰饮料、冰啤酒，都是会伤及脾胃的阳气，导致齿痕的。经常熬夜、劳累，也会伤及人体的阳气，阳气一旦虚弱，心阳、脾阳、肾阳都会受到影响，长期会导致舌有齿痕或者舌苔出现问题。阳虚日久也会伤及阴，所以阳气不足，阴精亏虚，用中药再调就很难调理。
2018/10/31收听(28120)
舌头一般情况下圆润光滑，但是有的舌头会有牙齿印。实际上齿痕不认为是病，齿痕多见于舌体胖大的人，... 孙正│首都医科大学附属北京口腔医院 2023/01/11播放(68052)
舌头一般情况下圆润光滑，但是有的舌头会有牙齿印。实际上齿痕不认为是病，齿痕多见于舌体胖大的人，...
孙正│首都医科大学附属北京口腔医院
2023/01/11播放(68052)
齿痕舌的调理方法如下：1、洁治，齿痕舌首先需要到医院去做洁治，洁治指医生用仪器和... 刘宏伟│北京大学口腔医院 2023/09/25播放(53638)
齿痕舌的调理方法如下：
1、洁治，齿痕舌首先需要到医院去做洁治，洁治指医生用仪器和...
2023/09/25播放(53638)
"齿痕舌就是舌的边缘可以看到牙齿的痕迹，是因为舌体胖大引起的。舌体胖大边有齿痕，主要的原因就是有脾气虚弱和阳气虚弱。脾气虚弱的主症是舌质淡、苔薄白、舌体胖嫩、舌边有齿痕、面色晄白或者萎黄、头重身重、倦怠乏力、自汗、饮食减少、食后腹胀、大便溏薄，也就是不成形，容易泄泻、呕吐，脉是虚弱无力的。治疗就是健脾益气，祛湿为主，常用的方剂是参苓白术散、六君子丸等等。还有是阳虚型，舌质也是淡白的，舌面湿润多津，舌面是水滑的，舌体也是圆大、胖嫩的，边有齿痕，面色是苍白或者青黑的，有食欲减退，吃的很少，以及腹中冷痛，遇到温暖才能够缓解，还有畏寒肢冷、小便清长、大便溏稀，而且有的时候会有浮肿，脉是沉微的。治疗原则是辛温补阳为主，常用的方剂是附子理中丸。"
刘震│北京医院
2020/04/29收听(82754)
女性舌头有齿痕可能有脾虚，可以考虑吃一些... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2024/01/04播放(26532)
女性舌头有齿痕可能有脾虚，可以考虑吃一些...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2024/01/04播放(26532)
"舌体肥厚有齿痕，从西的角度上来讲是因为舌体胖大，被周围的牙齿挤压导致的痕迹，所以就会有舌体胖有齿痕。从中医来讲，舌胖有齿痕多半是脾虚，脾虚舌体就会肥厚，外压有齿痕是临床表现。舌肥有齿痕、脾虚，脾为后天之本主运化水谷精微，水谷精微运行以后到达全身才会支撑人体的各个脏器的功能活动，脾虚不运、水饮内停会生湿生痰，反应在舌苔上就会有舌苔厚腻。根据舌苔的颜色来分寒热，这个整体就会有脾虚发热，或者是寒饮内停等临床的证候特点。"
2020/04/24收听(66470)
湖北省中西医结合医院 温暖
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