首都医科大学北京妇产医院
产科
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苹果属于常见的一种水果，剖宫产后可以吃。但是比较硬，可以切着吃，感觉比较凉也可以用热水清洗后再吃。苹果属于水果中营养丰富的一种，不会造成异常伤害或副作用。
产后饮食不存在绝对的界限，只是产后比较虚弱，且胃肠道功能未完全恢复，尽量进食软质、温热、易消化吸收的食物。比如多吃温热的食物，不吃凉、硬、对牙齿不好的食物。
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"剖宫产手术之后由于麻醉药物的影响，以及手术之后产妇往往会有一段时间的卧床，因此肠道蠕动会受到抑制，会有1-2天的时间肛门没有排气，这个时候不能进食正常的饮食，术后的第1天建议可以适当的进食流质食物包括米汤、面汤等，可以适当促进肠道蠕动的恢复。在术后第2-3天随着产妇下床活动，进食之后肠道蠕动会逐渐增加，有一些孕妇会出现肛门排气，尤其是在术后第3天大多数产妇都会出现肛门排气，排气之后就可以进食正常的饮食，但是建议还是要循序渐进，避免吃生冷刺激的食物，可能会导致腹泻。另外，牛奶等含有糖分的食物容易引起肠道胀气，会减慢肠蠕动的恢复，也建议暂时先不要吃。"
毛滢│北京医院
2019/10/30收听(30546)
"剖宫产以后，只要患者的胃肠功能恢复、肠蠕动正常，排气、排便正常，对于饮食的要求，一般没有特别之处。所以红薯这种食物，根据患者的喜好，可以选择性进行食用。剖宫产后的女性容易出汗，并且胃肠功能可能偏弱。建议产妇多食用营养汤之类的食物，比较易消化并且富含维生素。这些食物是为了补充体内的维生素，产后女性容易出汗，多食汤汁类的食物，可能会缓解体内体液丢失以后，而引起电解质紊乱等情况。所以剖宫产后的女性，对于饮食的要求没有特别之处。只需要根据自己的喜好，以简单、易消化、富含维生素为主，并且可以食用高蛋白的食物，来促进产后的恢复。"
王爱喜│郑州市妇幼保健院
2021/05/10收听(52470)
"剖宫产后能吃石榴，剖宫产后建议三天左右再吃石榴。对于妊娠期有糖耐量异常的产妇，不建议吃石榴，因为它的含糖量较高，容易引起产妇血糖异常升高。剖宫产术后六小时之内不能进食食物、水，因为有麻醉药物的影响，在六小时之后可以喝淡淡的红糖水来增加体力。由于术中和术后都给产妇补液，因此术后大多数产妇在12小时之内没有明显饥饿感。第二天如果已经排气，可以吃容易消化的食物，比如小米粥或者炖得很烂的面条等，不建议吃鸡蛋或者特别坚硬的食物，在术后饮食过程当中可以吃新鲜的水果。"
杨秀华│中国医科大学附属第一医院
2021/03/11收听(20206)
"剖宫产术后可以吃红豆，红豆有丰富的营养成分，并且有很好的利尿、消肿的作用，所以对于妊娠晚期就有一些浮肿的孕妇吃红豆，还是有一定的好处的，当然剖宫产有这几个问题，剖宫产术后的六个小时之内，由于麻醉的因素是禁食、禁水的，所以所有饮食都不可以吃，六个小时以后可以进一些流食，12个小时以后才可以吃一些半流食的东西。剖宫产以后一般24-48小时胃肠功能才能恢复，才能排气，排气以后才可以吃一些普通的饮食，红豆吃多了可能消化不好，所以最好建议在排气以后再食用，喝红豆的时候也尽量要少加糖，尤其对血糖高的产妇，要控制糖的摄入。另外，哺乳期的妈妈饮食要均衡，不能因为某一样东西，比如红豆好，就多吃，吃太多了也没有益处，应该样样都吃，每样都不应该吃太多，要饮食多样化，但是总量要控制。"
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020/04/29收听(48052)
剖宫产术后可以吃姜，剖宫产产妇通过摄入少量姜，能够预防感冒，增加食欲。姜属于刺激性食物，如果过... 高珊│中日友好医院 2023/06/19播放(57514)
剖宫产术后可以吃姜，剖宫产产妇通过摄入少量姜，能够预防感冒，增加食欲。姜属于刺激性食物，如果过...
高珊│中日友好医院
2023/06/19播放(57514)
剖宫产后可以吃羊肉，羊肉的营养价值非常高，并且对结核、支气管炎症、哮喘以及贫血，都会起到一定的辅助性治疗作用。产后如果气血两虚，腹部怕冷、疼痛或者身体畏寒、怕冷、营养不良、腰膝酸软，都可以用羊肉调理身体，并且在日常生活中多吃些羊肉可以起到补肝明目的作用，还可以增加机体的抵抗力以及滋补身体、温中健胃。所以剖宫产术后的女性多吃些羊肉有好处，可以煲汤喝，也可以用羊肉与其他的食物一起炖着吃，对身体的康复会起到比较好的作用，并且羊肉是温补的，所以食用时不会出现上火的现象。
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/12/25收听(98210)
"剖宫产排气之后能吃半流质饮食，比如稀饭、面条等等。女性如果是做剖宫产手术，术后六小时之内禁食、禁饮，之后可以进行流质饮食，也就是喝汤水，但是不能吃鸡蛋、牛奶，以及甜的食物。在排气之后可以逐渐吃半流质的饮食，比如稀饭、面条等，也鼓励女性适当多下床活动。饮食上应该以清淡、营养、易消化为主，少吃胀气的食物。到了完全排便之后，说明肠道功能恢复，就可以相对正常的饮食，但是饮食上应该也以营养为主，少吃酸辣、刺激的食物。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/30收听(27392)
"剖宫产手术之后3天，如果肠道刚刚进行气体排通之后，先不给予大鱼大肉的一些食物进行补充，以免会造成肠道的负担。可以先改为半流质的食物，例如是一些稀粥、汤面、馄饨，随着时间的推移再转为普通的饮食。5天之后可以喝一些鸡汤、肉汤，包括鱼汤，这时尽可能把汤上面的一些肥油刮除，以免也会对身体产生影响，也会影响子宫的收缩。同时，在进行1-2周之后可以进行恢复正常的饮食，多吃一些含有维生素C的食物，例如苹果、梨、猕猴桃，这时都可以进行吃，因为可以增加自身的抵抗力，也可以促进肠道功能的排便。也可以多吃一些含铁的食物，比如黄芪或者枸杞、红枣等中药材，这时喝鸡汤或者煮鸡汤进行炖补时也可以增加一点，避免会存在气血不足。"
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2019/12/04收听(19770)
"剖宫产术后正常排气以后就可以进食水果，水果的种类没有特殊的限制，手术需要麻醉，由于剖宫产手术的麻醉和产后一段时间的卧床，肠蠕动减慢，有一段时间没有排气，没有排气期间不建议禁食。在产后第一天，术后第一天会鼓励产妇下地活动，及时下地活动会促进肠道蠕动恢复，也会减少静脉血栓形成。而在产后24-48小时左右就会出现肠道蠕动恢复以及排气的情况，排气之后原则上可以进食正常的食物，包括水果，但是建议肠道功能没有完全恢复前不要吃太多生冷的食物，水果也不能进食太多，否则容易引起腹胀、腹泻。"
2019/08/22收听(55466)
"剖宫产第五天，产妇能吃一些软食，比如馒头、花卷，以及做得比较烂的面条、小米粥等等，这些都可以吃。在饮食上要选择容易消化的食物，不要吃特别坚硬、辛辣、刺激的食物。建议产妇要多吃新鲜的蔬菜和水果，如果进行母乳喂养，建议产妇多喝汤，可以喝骨头汤、猪脚黄豆汤、鲫鱼汤等等。剖宫产第五天，产妇基本上恢复得已经比较好，一般产妇已经可以排气、排尿，甚至已经排便。剖宫产第五天往往需要出院，建议产妇回家以后注意阴道流血的情况，还要注意切口表面敷料的情况，如果敷料有比较多的渗出，考虑是切口愈合不良，需要及时返回医院，请医生来进行处理。"
2021/06/03收听(46754)
糖尿病病人可以吃苹果，苹果对于糖尿病病人来说，是个很好的补充，含有比较少的糖，而且含有丰富的纤维素。每天吃1个苹果，对于糖尿病病人的便秘，会有很大的好处。苹果作为一种水果，含有丰富的维生素，特别是维生素C，对于糖尿病病人的心脑血管并发症，是有利的补充，可以软化血管，也可以通过维生素C清除自由基，起到抗氧化的作用，可以延缓一部分细胞的衰老。糖尿病病人如果吃苹果，最好在两餐之间口服，这样不会和食物进行叠加，出现明显的血糖高峰。在血糖控制平稳的情况下，糖尿病病人是可以吃苹果的。
张天鹏│鸡西市人民医院
2018/11/19收听(88198)
"如果孩子发烧是上呼吸道感染引起，这时可以吃苹果；如果是胃肠道感染引起，这时尽量不吃或者少吃苹果。应该具体情况具体分析，不能一概而论。孩子发烧是因为外界因素导致体温中枢紊乱而产生的临床症状，不是单一的疾病，不同疾病引起的发热对饮食要求有区别。多数孩子发烧与呼吸道感染相关，其是孩子发烧的主要病因。除发烧外，可能伴有鼻塞、流涕、咳嗽等，这时对饮食要求不严格，需要比平常饮食清淡，给孩子吃些苹果没有问题。苹果本身富含维生素，同时含有丰富的水分和能量，对孩子发热时补充营养有好处。有时孩子发热由胃肠道感染所致，除发热外，还伴有呕吐、恶心、腹泻、消化不好。苹果富含膳食纤维，容易刺激胃肠蠕动，可能会加重孩子腹泻的情况，造成胃肠道症状加重。小孩子发烧如果没有及时得到控制容易导致并发症，所以在发烧的时候要及时选择药物进行控制。一定要注意按照剂量服用，并且要及时就医查明发烧的原因，以便对症治疗。"
王志新│中日友好医院
2020/05/11收听(25538)
"来月经的期间是可以吃苹果的，吃苹果也是有一定的好处。苹果中含有镁元素，还有丰富的维生素，镁元素具有镇静安神，舒缓心情的作用，丰富的维生素能够消除疲劳，缓解心情。女性在经期的时候，由于失血多身体的抵抗力也会有所下降，而苹果还属于碱性，食用苹果可以中和体内过多的酸性物质，能够增强抵抗力和抗病的能力。冬天的时候气温比较低，吃苹果的时候一定要注意温度，不能过凉。并且要注意休息，避免劳累，保持心情的愉快。"
华正辉│朝阳市第二医院
2018/08/01收听(93438)
"咳嗽是可以吃苹果的，苹果性凉，味甘，归肺、脾、胃经。除了含有糖、脂肪、蛋白质三大营养素外，还有较为丰富的果胶、有机酸、维生素A、维生素B、维生素C、胡萝卜素、纤维和钾、钠、磷、钙、镁、铁、锰、铜等矿物质，被称为是全方位的健康水果。它具有止咳平喘、理气化痰、生津止渴、补中益气、健脾止泻、和胃通便、利水消肿等医疗作用。主要用于咳嗽、哮喘、口干舌燥、脾虚腹胀、消化不良、急性胃肠炎、妊娠呕吐、习惯性便秘、高血压、眩晕、水肿。治疗咳嗽的时候，苹果两个洗净切块煮食，每天两次，治疗效果很好。"
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/04收听(15158)
"胃溃疡的患者是否可以吃苹果，需要根据胃溃疡的分期进行决定。如果在活动期不建议吃苹果，本身苹果是酸性的食物，进食以后可以明显的促进胃酸的分泌，并且苹果中含有菊酸，也可以和胃液之间接触形成胃石，出现消化道的症状，胃酸的分泌增多也可以加重溃疡，在活动期是不建议吃苹果的。如果在恢复期以及瘢痕期是可以适当的吃苹果，但是建议蒸熟了吃，建议在饭后服用，一次建议少吃。胃溃疡的患者在饮食方面需要注意戒烟酒，饮食要规律，饮食要七八分饱，避免暴饮暴食。"
郭晓鹤│新乡医学院第一附属医院
2020/03/03收听(34836)
彭涛│山东大学齐鲁医院 2023/03/23播放(33869)
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萎缩性胃炎患者可以吃苹果。萎缩性胃炎分为多灶萎缩性胃炎和自身免疫性胃炎，多灶萎缩性胃炎多出现胃... 聂里红│北京中医药大学东直门医院 2023/03/25播放(91216)
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2023/03/25播放(91216)
晚上能适量地吃苹果，并且有以下好处：1、预防和缓解便秘：因为苹果当中富含有一定量... 张晓伟│河北省人民医院 2023/07/20播放(30533)
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1、预防和缓解便秘：因为苹果当中富含有一定量...
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胃酸多可以进食苹果，苹果对人体有比较多益处。苹果对人体比较平和，胃炎、胃食管反流、胃溃疡、肠胃... 许乐│北京医院 2023/02/07播放(56012)
胃酸多可以进食苹果，苹果对人体有比较多益处。苹果对人体比较平和，胃炎、胃食管反流、胃溃疡、肠胃...
许乐│北京医院
2023/02/07播放(56012)
"胆囊结石的患者可以吃苹果，苹果中脂肪和蛋白质的含量相对比较低，主要是碳水化合物、膳食纤维，对于促进胃肠的消化有好处，所以胆囊结石的患者完全可以吃苹果。患者一定要注意，尽量不要吃不熟的苹果，因为不熟的苹果容易引起消化不良，从而加重胆囊结石的症状，另外腐烂的水果也尽量不吃。此外，胆囊结石的患者除了苹果以外，可以多吃其它类的水果，包括梨、樱桃、橙子、猕猴桃等等，均衡水果摄入，对于整体的营养摄入比较有意义。另外，包括其它的低脂、高蛋白饮食也可以适当摄入，主要是禁忌油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，包括动物的内脏、干果、果仁、鱼籽等，特别要注意戒烟、戒酒，这些东西都容易引起胆囊结石的急性发作。"
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2021/07/15收听(49232)
湖北省中西医结合医院 温暖
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