青少年恐惧症如何治疗

2023-12-26 03:45播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

青少年恐惧症如果是社交恐惧,治疗大体包括药物治疗、心理治疗以及物理和其它治疗。药物治疗目前恐惧症,现在临床应用比较多的是SSRI类药物以及SNRIs类抗抑郁药物,同时具有很好的抗焦虑和抗恐惧的效果。更主要的对青少年来说是心理方面的干预,临床当中对于恐惧的治疗运用的比较多的是认知行为治疗,可以是个体认知行为治疗,也可以是团体认知行为治疗,可以是面对面的现场心理治疗,现在也有电脑通过视频团体认知行为治疗。还有其它的治疗,包括放松训练、想象性训练,正面治疗、运动,都可能会很好的改善青少年的恐惧症。

分享:

437

相关推荐

恐惧症应该怎么治疗

"恐惧症最关键的就是药物治疗、心理治疗以及自我调整,药物治疗可以服用苯二氮卓类药物,常用的奥沙西泮、劳拉西泮、地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物有非常好的疗效,对于恐惧症、焦虑症的起效也比较快,服药60分钟以内就能有明显的效果,但是这类药物不能长期大量服用,因为有一定的依赖性,长期服药有可能会出现成瘾的问题。也可以考虑选择性5-羟色胺再摄取抑制剂,比如盐酸舍曲林、西酞普兰以及氟伏沙明等,或者服用双通道药物,比如度洛西汀、文拉法辛等,这些药物有非常良好的效果,服药2周左右会有明显的效果。也可以服用中药进行治疗,常用的有九味镇心颗粒、安神补脑液等,也可以服用维生素进行辅助治疗,比如维生素B1及谷维素等,以上这些药物都能有良好的效果。心理治疗方面推荐的是认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、家庭疗法等,这是比较常用的心理治疗方法,但无论哪种心理治疗的方式都必须选择适合自己的心理治疗师,努力调整并学会成长,最终学会战胜恐惧症的问题。也需要积极的自我调整,主要就是学会关注当下,尤其是恐惧症发作的时候学会转移注意力,积极的做好自己应该做的事情,只有这样才能摆脱恐惧症对日常生活以及学习、工作的影响。同时应该规律生活、劳逸结合、作息规律、早睡早起等,也可以适当选择喜欢的运动方式,比如跑步、游泳、打球都是可以的。"

语音时长02:26''

罗国帅天津市安定医院

2020/02/09收听(43286)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫213

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved