雌激素低就别喝豆浆了吗

2023-09-23 08:15播放 :

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雌激素低部分情况可以喝豆浆,但仍然需要根据具体情况分析,因为豆浆中含有一种物质叫做大豆异黄酮,这种物质能够模拟雌激素的作用,所以喝了豆浆以后,部分患者会感觉有类似于雌激素在发挥作用:

1、女性:在某些年龄段女性雌激素水平就应该比较低,这时喝豆浆要适当地注意,因为这个时候身体本身不需要太多的雌激素,如果喝了豆浆以后有可能会发挥类似于雌激素的作用。但如果女性是处于育龄期,本身雌激素是在正常范围之内波动,此时喝豆浆也只是增加雌激素的作用,所以这个时候可以喝豆浆;

2、男性:如果喝多了豆浆,有可能会因为豆浆中这种物质发挥雌激素的作用,会让男性出现女性化的某些表现,比如男性的乳腺发育等,如果是这种情况把豆浆停掉以后有可能会逐渐地好转,所以男性、女性是否能够喝豆浆主要是根据雌激素的水平决定。

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豆浆都是我们最爱喝的,不过豆浆里面含有的不是雌激素,而是植物雌激素,虽然只是多了两个字,但是两者是完全不同的成分。所以喝豆浆并不能提高体内的雌激素水平。植物雌激素是一大类的化合物总称,包括染料木黄酮、大豆苷元在内的大豆异黄酮,以及葡萄酒中富含的白藜芦醇等。除了豆浆中含有较多的植物雌激素,各种豆类、豆粉、豆腐等豆制品都有更多的植物雌激素含量。这些都是我们中国人常见的饮食成分,既然豆浆不能替代雌激素,那么还能治疗围绝经期的症状吗?一直以来大家好像都对传统的或者自然的东西更为青睐,总觉得激素药物不好。所以老百姓和不少医生也都在尝试寻找一种可以替代激素的方法,同时治疗围绝经期综合症。植物雌激素由于结构比较接近雌激素,在人体内能够发挥雌激素一样的作用,因此被选中为雌激素的替代疗法。对于更年期患者,补充雌激素和孕激素才是最佳治疗。目前我们临床上首先推荐的是使用天然的或者天然来源的雌激素和孕激素,用于治疗人体内因为雌激素缺乏而引起的相关症状。这些天然的雌激素对乳腺和子宫内膜的坏处几乎没有,却能很好的解决雌激素缺乏带来的问题,建议在专业的医生指导下放心治疗。

语音时长02:05''

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