首都医科大学附属北京同仁医院
儿科
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婴幼儿可以适量喝酸奶，年龄太小的宝宝不适合喝酸奶，可以将酸奶作为辅食，但是不能代替母乳或配方奶。通常在6个月之前，不建议给宝宝吃酸奶。6个月以后，可以开始给宝宝添加辅食，食用米糊、肉泥、菜泥、水果等，可以偶尔给宝宝食用一次20ml酸奶。
随着宝宝年龄的增加和消化功能的完善，可以适量增加酸奶量。酸奶含有益生菌成分，对于宝宝的消化功能和胃肠道菌群的平衡有一定好处，但是不建议大量饮用，可能会增加肾脏负担。
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婴儿时期不建议喝酸奶，幼儿时期可以适当选择合适的酸奶进行少量补充。婴儿期，即1岁之内，一般不建... 王志新│中日友好医院 2023/07/17播放(26373)
婴儿时期不建议喝酸奶，幼儿时期可以适当选择合适的酸奶进行少量补充。婴儿期，即1岁之内，一般不建...
王志新│中日友好医院
2023/07/17播放(26373)
婴幼儿可以喝纯牛奶，对于1岁以上的婴幼儿喝纯牛奶没有太大问题，但1岁以内的婴幼儿不主张喝纯牛奶... 张清友│北京大学第一医院 2023/07/28播放(63428)
婴幼儿可以喝纯牛奶，对于1岁以上的婴幼儿喝纯牛奶没有太大问题，但1岁以内的婴幼儿不主张喝纯牛奶...
张清友│北京大学第一医院
2023/07/28播放(63428)
"一岁以下的婴儿不应该喝蜂蜜水，具体原因如下：1、一岁以下婴儿的正常肠道菌群尚未完全建立，蜂蜜中有肉毒杆菌毒素，婴儿不能消化和分解这种细菌，会使婴儿中毒，食用蜂蜜后，容易引起胃肠道感染、恶心、呕吐、腹泻等症状。蜂蜜也含有一些雌激素，如果长期食用，可能导致婴儿的过早发育，发育异常；2、蜂蜜具有一定的甜味，婴儿在添加辅食的时候，容易影响婴儿的味蕾发育，以及对食物的判断，有一些辅食，像米糊、米粥、青菜以及蛋类，这些辅食味道清淡，没有蜂蜜的良好口感。如果经常喝蜂蜜水，宝宝不肯吃这些辅食，如果辅食添加得不好，会影响婴儿的生长发育。"
王晓静│济南市第四人民医院
2021/02/08收听(21790)
"泡腾片只是一种给药的方式，孩子可以使用。泡腾片往往投入到水里逐渐就化掉了，让孩子喝水没有问题，而直接吃片剂其实对婴幼儿不安全，因为孩子可能会在吃药的过程中吞咽不及，有可能会有窒息等问题。对婴幼儿来说，实际上用泡腾片的方式用药没有问题，因为会化掉，孩子喝水完全合理、可接受，也安全。具体到泡腾片的成分就要看情况，有些药物成分或者营养品成分孩子可以用，也得有些药物成分或者营养品成分，包括剂量，也许对孩子并不合适，就不能给孩子用。对于泡腾片本身只是一种给药方式，对婴幼儿来说可以采用，但是具体到某一个泡腾片孩子能不能用，就要具体看成分。"
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/12收听(65928)
"婴幼儿一天喝水的标准，一般是按每千克体重120-150mL计算，这个量包括奶量、水果以及水分的总量。一般六个月以下的母乳喂养的宝宝，母乳中的水分就很多，不需要额外的给宝宝再喂水。特殊情况下，比如宝宝有高热，还有呕吐、腹泻，这样以后异常损失丢得多了，加上如果小便少，这时候即使是母乳喂养，也要给宝宝补充水分。人工喂养的宝宝是每两次喂奶中间补一次水，每次的量根据孩子的情况不同，也就是根据孩子的年龄大小，还有体重的多少和宝宝的需要量来确定。评估水分够不够，可以从以下几个方面考虑：1、看看尿量够不够，比如换尿布的孩子，如果每天有6-7次尿布，说明体内水分足够。2、可以看看皮肤弹性，如果孩子哭的时候也没有眼泪，小便也很少，皮肤弹性也不好，说明水的供给不足。"
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/10收听(44920)
婴幼儿喝白开水是最好的，不含任何能量，不会引起能量过剩。宝宝保持清淡口味，可以降低成年后患心血... 农雪艳│广东医科大学顺德妇女儿童医院 2023/05/03播放(99390)
婴幼儿喝白开水是最好的，不含任何能量，不会引起能量过剩。宝宝保持清淡口味，可以降低成年后患心血...
农雪艳│广东医科大学顺德妇女儿童医院
2023/05/03播放(99390)
喝中药以后如果要喝酸奶的话，最好还是隔一段时间，也就是说让中药从胃里排空以后再喝酸奶，中间的间隔时间至少要半个小时才可以。因为酸奶当中含有的蛋白质如果进入胃中以后，会在胃里形成一层膜，这种情况下如果胃里同时又有中药，药物的吸收相对来说就会受到阻碍，对于发挥药效是不利的。这个作用的机制和牛奶是一样的，因为有的时候误服了一些有毒的东西，马上喝进牛奶的话可以阻碍这种毒药的吸收。对于汤药来讲实际也是一样的，所以喝完汤药以后不要马上喝酸奶，如果要喝的话隔半小时以上再喝。但是从另一个角度说，酸奶对于中药本身来讲并没有相克或者说产生化学作用的这种考虑，所以如果愿意喝酸奶促进胃口的话，服完中药半小时以上就可以喝酸奶了。
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/08/06收听(31396)
喝白酒 台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/06播放(27272)
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/06播放(27272)
"建议在喝酒前饮用酸奶，而且建议饮用浓酸奶。在饮酒前饮用浓酸奶对身体有一定的保护作用，还有一定的解酒作用，具体原因如下：1、饮用浓酸奶时会给胃肠道附着一层黏膜和保护膜，从而阻止酒精在胃肠道内进一步吸收和消化，有促进酒精代谢的作用，还有阻止酒精导致胃肠道糜烂和胃黏膜损伤的作用。2、浓酸奶还具有高度含糖性，可以起到渗透性利尿的作用，渗透性利尿可以加速肾小球对酒精的滤过和肾小管对酒精的重吸收，加强酒精在体内的排泄，因此会起到解酒、护肝的作用。"
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2019/10/25收听(21998)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物... 张昊│河南省人民医院 2023/05/11播放(28001)
饮酒前饮用酸奶可能更好。酸奶是固形食物，患者食用酸奶以后，会在胃内会存留一段时间，一般固形食物...
张昊│河南省人民医院
2023/05/11播放(28001)
"糖尿病患者可以喝酸奶。酸奶是牛奶通过乳酸菌发酵而来的，与牛奶相比，降解了一部分乳糖、蛋白质和脂肪，提高了可溶性钙和磷的含量，并合成了B族维生素。酸奶由于抑制了腐败菌的繁殖，故还有调整肠道菌群的作用，因此酸奶是一种容易消化和吸收的老少皆宜的奶类。糖尿病患者喝酸奶可以在早餐或晚上临睡前使用，不过在选择酸奶时，应尽可能挑选低糖的酸奶，并将酸奶的热量计算入一天的饮食总热量中，避免糖分摄入过多。调味酸奶在制作时为了满足健康人群，尤其是年轻人的口感和风味，在牛奶中加入了一定量的白砂糖或蔗糖，所以含糖量较高，不适合糖尿病患者经常食用。"
刘慧平│长治市中医院
2018/05/11收听(55900)
"甲亢患者可以喝酸奶。甲亢患者的饮食，主要是要忌碘，尽量避免含碘过高的食物，例如海带、紫菜、海产的鱼、虾等海产品，含碘的食盐也要尽量限制，而在其它方面，不作过多的限制。由于甲亢患者热量消耗过多，导致食欲增加、消瘦，当甲亢纠正之后，食欲可能暂时不会完全恢复，导致体重增加过快，所以要适量限制高热量食物，多食水果、蔬菜，还可以补充维生素，有利于甲亢患者的身体恢复。还要注意休息，避免劳累，戒烟、戒酒，按时用药，良好的生活习惯。"
郜惠平│郑州市第一人民医院
2019/07/28收听(19950)
"月经期间可以喝酸奶，酸奶中含有乳酸杆菌，可以调节体内酸碱平衡，还可以促进胃肠蠕动增加食欲，可以预防经期便秘的症状，对身体有一定好处。酸奶中含钙高，在月经期适当的喝酸奶补钙，改善睡眠质量，对痛经也有一定改善。但是注意在月经期最好不要喝太凉的酸奶，尤其是刚从冰箱里拿出来的，喝凉的会引起腹痛、腹泻，还容易加重痛经。可以用把从冰箱里拿出来的酸奶用温水烫一下，注意一天不能喝太多酸奶，会引起胃酸增多引起胃部不适。最好每天晚上睡觉前喝杯酸奶，钙吸收比较好，可以改善失眠，如果经期痛经严重可以在医生指导下服用药物止痛。"
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/11收听(37674)
"腹泻是可以喝酸奶的，腹泻多数是受凉感冒或者是吃了不洁的食物，以及油炸、油腻、辛辣刺激的食物，导致的急性肠炎情况。如果伴有发热的情况，多数是炎症性感染的特点。腹泻容易出现水电解质紊乱的情况，而且在腹泻的时候容易导致肠胃黏膜的损伤，引起胃肠道功能紊乱。酸奶还有一定的营养物质和微量元素，对于补充腹泻导致的水电解质紊乱有一定的帮助。酸奶中的氨基酸有可能对胃黏膜、肠道黏膜的修，有一定的帮助，而酸奶中的细菌也就是双歧杆菌，对肠道有益，起到调节肠道菌群的作用。所以在腹泻的时候适当的喝一些酸奶，对改善腹泻有一定的帮助。"
王强│枣庄矿业集团中心医院
2019/01/14收听(17314)
月经期可以喝酸奶。酸奶是以牛奶为原料，适当添加有益菌经过发酵处理的奶品，酸奶营养丰富，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、乳酸菌以及钙、锌等矿物质和维生素。月经期容易出现气血瘀积、盆腔充血等症状，适量饮用酸奶有助于经血的排出，缓解腹部疼痛或者腰酸症状。女性月经期容易出现焦虑、心烦、疲惫感，适量喝酸奶可以为身体提供更多的营养物质和能量，缓解不良情绪，减轻疲惫感。同时建议月经期要注意休息，避免劳累，注意保暖，不要吃辛辣、生冷、刺激性食物。
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24收听(46900)
"经期可以喝酸奶，但是不能喝冰冷的酸奶。经期经常喝冷饮、吃寒凉食物或者是不注意保暖，容易导宫寒，引起月经失调、宫寒性痛经，甚至是不孕不育。所以，经期要注意保暖，喝室温放置的酸奶，吃室温放置的水果、蔬菜。"
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/15收听(91010)
"众所周知，酸奶营养价值比较高，特别是含有益生菌的酸奶，能够调节肠道菌群，对人体是有益处的，但是目前在市面上卖的酸奶往往添加了食用糖，容易导致血糖的升高，所以不建议喝市面上卖的酸奶。有的酸奶标注了不加糖，但是加用了木糖醇，这类的酸奶也不建议喝，因为木糖醇到体内，也是转化为血糖的。所以糖尿病患者如果想喝酸奶，最好是自己做，既有营养又安全。同时，也需要控制酸奶的量，一天大概一杯的酸奶，喝多了以后也容易升高血糖，最好在喝完酸奶以后再监测一下血糖。"
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2018/08/22收听(78630)
孕妇是可以喝酸奶的，尤其对于喜清淡，喜酸味儿，食欲不振的受孕妇女，酸奶最适合在妊娠早期的口味。孕后期妇女和哺乳期需要大量的钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成，PH值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸过多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后是可以喝的，但要适量，不要空腹喝，如果孕妇没有反酸情况是完全可以喝酸奶的。酸奶在营养价值上不仅和鲜奶一样，而且易于消化和吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后，可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素，而起到保健作用，同时还可以使人增加维生素B族，对于胃酸缺乏的人酸奶更适合。
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/03收听(67190)
做完人工流产手术之后，是可以喝酸奶的。酸奶里面含有益生菌，同时也富含蛋白质，可以调节身体的状态，对于肠道功能的恢复也是有帮助的。但是很多酸奶都是冷藏储存的，在人流手术之后，不建议吃比较凉的食物，如果喝酸奶，建议还是喝常温的比较好。在手术之后还要注意补充蛋白质，还有各种维生素，像瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等等都要多吃，同时还可以喝牛奶加强营养。各种蔬菜、水果、坚果也都是必不可少的，手术之后还要保持充足的睡眠。要注意流血的情况，适当的时候去医院复查，了解子宫恢复的情况。
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2018/11/02收听(77990)
"如果引起荨麻疹的诱因不是酸奶，患者是可以喝酸奶的，但是要适量喝，不要一次喝的量过多或者酸奶过凉，以免引起胃肠道不适。患了荨麻疹以后一定要积极寻找病因，看患者是由风寒受凉引起的，还是花粉、食物引起的，查明原因以后就让患者尽量避免与这些诱发因素相接触。如果不是由食物引起的荨麻疹，可以正常进食，在饮食上不需要忌口，但是，要尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，可以吃新鲜的水果、蔬菜，不要饮酒。让患者好好的休息，经常参加户外活动，锻炼身体，增强和改善机体的免疫力，这样就可以减少荨麻疹的发生。"
于丽红│哈尔滨市传染病医院
2019/03/07收听(85804)
湖北省中西医结合医院 温暖
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