如何修复晒黑的皮肤

2023-06-11 21:35播放 : 32919

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如果患者由于不注意防晒,将皮肤晒黑后,常通过以下方法进行修复和保护:

1、防晒:此时患者应避免再次晒伤或晒黑,出门要做好物理防晒,日常要涂抹防晒的护肤品进行防晒。在护肤品的选择过程中,可以应用对皮肤有修复作用、温和,且无刺激的护肤品或面膜;

2、饮食:在饮食过程中,患者可以多补充维生素C含量丰富的食物,如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、圣女果等,此类食物含维生素C的成分较丰富,能够有效美白皮肤;

3、其他:患者还可以利用日常小妙招进行美白皮肤,如牛奶、酸奶等,有助于美白皮肤,可以在牛奶内加适量柠檬水、蜂蜜等,均匀涂抹在晒黑的皮肤上,15分钟后洗净,长期坚持,可能有一定修复晒黑皮肤的作用。

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