阳虚可以艾灸吗

丁宇
副主任医师

中国人民解放军总医院

针灸科

阳虚可以艾灸吗

2023-02-26 08:33播放 :

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视频内容

阳虚时，可以进行艾灸。阳虚是艾灸的主要适应证，因为艾灸主要作用是温阳散寒，所以阳虚的患者进行艾灸，可以起到有效的治疗和保健作用。且若在艾灸的同时服用补阳药物，通常效果会更加理想，疗效也更加持久。艾灸时，一般会选择相应的穴位进行治疗。而由于不同的脏器出现阳虚证状不同，所以需艾灸不同的穴位，具体如下：

1、脾阳虚时：主要可艾灸中脘穴、脾俞穴，或足三里穴等穴位；

2、肾阳虚时：可艾灸命门穴、肾俞穴，或关元穴等穴位；

3、阳虚体质：可进行全身的艾灸或督脉灸；也可在灸床上进行艾灸，或沿督脉和膀胱经向下灸，一般可艾灸1小时左右。

但由于艾灸时间过长，或频次过多，可能会导致上火，甚至耗伤阴液的情况出现，所以需阳虚患者需通过辨证论治，适时进行调节，以控制艾灸时间和频次。

阳虚艾灸哪里

"中医常见的阳虚有肾阳虚、脾阳虚和心阳虚，如果是肾阳虚所导致的手脚怕凉、腰酸、腰痛、夜尿频多，以及小便清长等情况，可以选用肾俞穴、命门穴、腰阳关、大椎穴进行调理。如果是脾阳虚所导致的腹胀、食欲减退，以及嗳气、反酸、腹痛、泄泻等症状，可以选用脾俞穴、胃俞穴和大椎穴艾灸，有温中散寒、行气除胀的作用。如果是心阳虚所导致的心悸、心慌、胸闷等症状，可以选用心俞穴、神堂穴和膏肓穴进行调理，有温养止悸、宽胸散结的作用。中医认为阳气有推动的作用，所以阳虚以后有可能导致人体内湿气停着，所以也可以加用健脾利湿的穴位，例如足三里、阴陵泉等。"

语音时长01:21''

崔建军│内蒙古林业总医院

2020/01/15收听(41062)

阳虚可以艾灸吗

"阳虚的人非常适合艾灸，艾灸属于一种非常古老，而又实用的养生保健方法。阳虚的人特别容易出现虚寒症，比如腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频繁、面色苍白、精神萎靡、五更泻等症状。通过艾灸的方法，能够给人体起到温经通络、行气活血、祛风除湿、消肿散结的作用，所以阳虚的人可以选择艾灸来进行调理。艾灸时可以选择上午的时间，阳气充足，借助天阳来增加人体的阳气。阳虚患者在饮食上，要少吃寒凉食物，并坚持体育锻炼，增强体质。"

语音时长01:17''

陈常云│日照市中医医院

2021/05/25收听(65262)

什么是阳虚

"阳虚是中医特有的名词，主要是指机体的阳气虚衰不足、机能减退或者衰弱，人体的代谢活动减退、机体反应低下、阳热不足的病理现象。阳气有温暖肢体、脏腑的作用，如果阳气虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象，临床上常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。阳虚的主症是畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄、完谷不化、小便清长、脉沉微无力等，最好判定的一点就是阳虚体质的人很容易怕冷，尤其是背部和腹部怕冷。"

语音时长01:06''

刘震│北京医院

2020/04/27收听(42214)

什么是阳虚

"阳虚是人体阳气亏虚，导致其温养、推动等功能减退，是以畏寒、肢冷为主要表现的虚寒症。阳虚证多以气虚共存，故常合称阳气亏虚证，严重的阳虚证可发展为亡阳证，或者累及阴液而为阴阳两虚证，同时阳虚证也可导致气滞血瘀、水泛、痰饮等病理变化。阳虚可见不同脏腑病变，因此其治疗需要根据不同脏腑辨证，药物要在医生指导下使用。阳虚以心阳虚、肾阳虚最为常见，其中心阳虚的治疗以振奋心阳为主，可以使用苓桂术甘汤治疗。肾阳虚的治疗以温补肾阳为主，可以使用金匮肾气丸或右归丸治疗，或者使用鹿角胶、锁阳、肉苁蓉、仙灵脾等组成中药复方治疗。"

语音时长01:16''

丁晓明│武汉市第三医院

2020/01/23收听(80824)

阳虚是怎么造成的

"首先我们要明确阳虚的定义，阳虚就是说体内阳气不足，对机体的温暖、推动、气化、蒸腾，这些作用都会减退，然后出现的主要是以怕冷、四肢发凉为主要临床表现的一些虚寒类的证候。阳虚发生的原因有以下几个方面：第一、外界环境因素，就像有的人长期居住在寒凉、阴冷的环境中，它自然而然就会伤及到自身的阳气。第二、过量的服用一些寒凉的食物或者是药物，就像现在人特别喜欢吃冷饮，冷饮食用太多，最易损伤脾阳和胃阳。第三、一些慢性病的患者，因为病的时间特别久，病久则会伤阳，也就是说病的时间太久，也会损伤到机体的阳气。第四、一种生理现象，就是说随着年龄的增长，肾中所藏的元阳逐渐耗损而出现阳虚。"

语音时长01:06''

赵斐│日照市人民医院

2020/10/09收听(23386)

什么是阳虚

"阳虚就是指体内阳气不足，因为阳气有温养、推动、蒸腾、气化等作用，所以阳气不足就会导致这些作用的减退，出现一系列的表现。首先，因为阳气具有温暖的作用，阳气不足就会出现四肢发凉还冷，平时喝水不敢喝凉的，喜欢喝热水。在小便的表现，喝点水就直接从小便里尿出去，小便清长，量特别多，大便就比较稀。面色显示的就像有水一样，比较恍白，舌淡胖。阳虚有推动作用，推动的力不足，人就容易疲惫、乏力，还有气短这些表现。通过舌苔、脉象看，舌头是淡胖的，苔就显得有薄白苔，上面有一层水一样滑滑的。在脉象的表现上就是特别沉，比较无力。"

语音时长01:17''

赵斐│日照市人民医院

2018/06/01收听(440)

01:40

什么是阳虚

阳虚则寒，阳气是人体能够正常生活的一个必不可少的因素，如果人的阳气虚衰，则表现一派阴寒之象，表...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2023/11/28播放(36646)

什么是阳虚

"阳虚指的是肾的阳气衰竭，是肾脏阳气衰竭表现的症候。大多数是由素体阳虚，或者是年老肾亏，再有久病伤肾，以及房劳过度等等一些因素引起的。临床上表现为腰膝酸痛、畏寒肢冷，尤其是以下肢为重，比如脚踝部分、小腿容易出现水肿，怕冷，包括头晕、炫目、精神萎靡、面色发白，或者是严重的导致阳痿、早泄。妇女可能导致宫寒不孕，或者是大便久泻不止。浮肿是肾阳虚的一个明显的症状，就是腰部以下到脚踝部分或者是小腿，手按下去会有凹陷，甚至有腹部胀痛、心悸、咳嗽，这些一系列的症状都是肾阳虚的表现。"

语音时长01:23''

张大伟│北京大学人民医院

2018/06/23收听(66608)

早泄是阳虚吗

阳虚只是引起早泄的一个原因，由阳虚引起的早泄临床主要表现为射精时间过短，并且伴随有腰膝酸软、乏力怕冷、大便不成形，或者阳痿、遗精、舌淡苔薄白、脉沉细无力。除了阳虚能够引起早泄外，其他情况也会引起早泄，如阴虚、湿热、血瘀、肝瘀等情况，因此不是所有的早泄都是由阳虚引起。在进行辨证时一定要结合患者其他的症状来进行准确辨证。根据不同的证型选用不同的药物进行治疗，阳虚引起的早泄常选用的药物有右归胶囊、苁蓉益肾颗粒、复方玄驹胶囊等等。

语音时长01:10''

商建伟│北京中医药大学东直门医院

2020/02/25收听(19878)

阳虚是肾虚吗

"阳虚不是肾虚，阳虚指的是阳气亏虚，阳气亏虚会导致人出现怕冷的现象。肾虚特指的是肾脏亏虚，肾虚的人非常容易出现腰酸、腿软、性功能减退，女性可能会出现月经紊乱、不孕不育等问题。阳虚在调理方面是要补充阳气，可以使用附子、桂枝一类的药物。肾虚可以考虑补肾的药物，像杜仲、牛膝、桑寄生、枸杞子、覆盆子，都可以选择使用，而中成药可以选择六味地黄丸、金匮肾气丸、济生肾气丸、左归丸、右归丸等来进行调理。"

语音时长01:15''

陈常云│日照市中医医院

2021/05/31收听(31782)

02:06

阳虚会耳鸣吗

阳虚患者可出现耳鸣。由于肾阳虚时耳窍失于温煦，可以引起耳鸣。肾开窍于耳，耳的功能由肾所主，如果...

刘建华│北京中医药大学东直门医院

2023/12/11播放(68988)

01:47

阳虚症状

阳虚症状多数是偏寒症状，人有阴阳平衡，如果阳气不足，寒湿症状就会涌上来。具体症状如下：

...

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2023/08/28播放(98302)

01:50

阴虚和阳虚哪个严重

霍则军│北京大学第三医院

2023/06/08播放(86854)

阳虚原因

引起患者阳虚的原因有以下几点：　　第一点，先天不足，多见于遗传性的身体虚弱。　　第二点，房事不节，多见于青壮年男女性生活过于频繁等，导致肾气受损而出现阳虚。　　第三点，过于劳累，特别是体力劳动、脑力劳动耗伤正气而出现阳虚。　　第四点，情绪所影响，多见于患者过于忧愁、愤怒以及思虑过重，都会损伤正气而出现阳虚。　　第五点，饮食不节，比如暴饮暴食、长期饥饿都会损耗脾胃而出现阳虚的情况。　　第六点，患者熬夜、劳逸失度以及长时间的生活不规律。　　第七点，外受病邪损伤正气而出现阳虚等。

语音时长01:30''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/12/11收听(58982)

02:04

什么是阳虚什么是阴虚

阳虚和阴虚是中医学理论中，所认为虚证的最根本的两大分型，阴和阳是人体最主要的构成部分，其中阳主...

张维│中国中医科学院广安门医院

2023/11/24播放(52876)

什么是阴虚、阳虚

"阴阳学说贯穿在中医学理论体系的各个方面，用来说明人体的生理功能、病理变化，以及指导临床用药诊断和治疗。阳主热，阴主寒，凡是向外的、上升的、温热的都属于阳，凡是向内的、下降的、寒冷的都属于阴。认为人体的正常生命活动都是阴阳保持平衡的结果，阴虚或者阳虚，是指阴或阳任何一方低于正常水平的病变，也就是阳虚则外寒，阴虚则内热。阴或阳任何一方的不足，必然导致另一方相对的亢盛，阳虚则寒，阳虚是人体的阳气虚损，阳虚不能制约阴，阴相对的偏盛而出现寒象。阴虚则热，阴虚是人体的阴液不足，阴虚不能制约阳，则阳相对偏亢，表现出热象，所以叫阴虚则热。"

语音时长01:29''

梁保丽│河北医科大学第三医院

2018/10/20收听(52338)

阳虚的症状有哪些

"肾阳虚的症状有多个方面，如神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳、畏寒怕冷、四肢发凉、身体发沉、腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨痿软、性功能减退、阳痿、早泄，易患前列腺炎等。小便清长、尿少或夜尿频多、听力下降或耳鸣、记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗，易患腰痛、关节痛等，易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等。虚喘气短、咳喘痰鸣、五更腹泻或者便秘。全身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿、小腹牵引睾丸坠胀疼痛或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，须发易脱落、早白、形体虚胖、女子宫寒不孕。"

语音时长01:17''

苏洁茹│马鞍山市妇幼保健院

2018/10/22收听(40658)

01:57

阳虚会好吗

霍则军│北京大学第三医院

2023/12/26播放(77574)

02:45

阳虚的症状

阳虚是指机体阳气虚衰，机体功能减退或衰弱，代谢功能减退机体反应低下阳热不足的病理症状。

...

吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/11/25播放(77418)

阳虚怎么调理

"阳虚是一个总称，五脏六腑都有阳虚，一般是素体阳虚，或年高体弱导致。心阳虚可见心悸、气短、胸闷活动后加剧，面色苍白或自汗、四肢发冷，可以吃参附汤。肺阳虚可见久咳不止、咳喘无力、气短声低、畏寒怕冷，可以吃干姜泡水喝。脾阳虚可见食欲不振、腹胀、腹痛、喜温喜按、大便清稀、四肢不温，妇女可见白带量多、清稀、无味，可以吃理中丸。肾阳虚见腰腿酸软而痛、畏寒肢冷、下肢水肿、头晕、精神萎靡、面色晃白，妇女可见宫寒不孕、月经推迟，可以吃金匮肾气丸或右归丸。"

语音时长01:19''

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/06/21收听(47874)

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