中南大学湘雅三医院
中医科
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月经期间是否可以选择藏红花泡脚，主要取决于个人体质，具体如下：
1、体寒、宫寒的女性可能存在月经延迟、痛经、月经量少、月经排出不顺畅，或者经血中夹杂较多瘀血块，可以在月经期适当用藏红花泡脚。藏红花具有活血散瘀的作用，泡脚后能帮助排出瘀血块，促使月经更为顺畅；
2、部分女性朋友并无体寒、宫寒等，而是存在血热现象，体质较偏热，因此不建议在月经期用藏红花泡脚，否则可能会引起月经量异常增大，甚至月经淋漓不尽。
除藏红花泡脚外，其他的生姜、艾叶等泡脚，也需根据个人体质选择，不可一概而论。
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" 月经期间不可以用藏红花泡脚，因为月经期间身体出现气血不足或者血液消耗过多。如果同时应用藏红花，会导致出血过多，活血的作用加强，出现体虚或者血液流失过多的情况。 藏红花具有活血通经、祛瘀止痛的功效，泡脚后会加速体内的血液循环，促进血液代谢，而出现月经量过多或者经期延长等症状。所以月经期间不适合应用藏红花或者活血化瘀的药物泡脚，以免影响月经周期或者月经代谢的过程。"
王海丰│朝阳市第二医院
2019/12/18收听(87878)
"月经期间，用藏红花泡脚需要辨证的对待。对一些平素月经量比较多，有崩漏的患者不适宜。而对于平素月经量比较少，兼有淤血块的患者，可以应用藏红花泡脚。藏红花味辛，性温，归心、肝两经。它具有活血通经，散瘀止痛的功效，常用于月经不调、经闭、痛经、恶露的不行，会有淤血、痞块、胸痹心痛或者腹痛、跌打损伤等患者。如果对于月经量平素比较多的患者，此时再用红花泡脚可能会加大月经量，所以需要辨证的对待。"
于明磊│泰州市中医院
2019/03/29收听(82060)
不建议用藏红花泡脚，藏红花本身是名贵的中药材，具有活血通络、镇静解痉的作用，是妇科比较常用的药... 曹晓菊│陕西省人民医院 2023/03/25播放(47889)
不建议用藏红花泡脚，藏红花本身是名贵的中药材，具有活血通络、镇静解痉的作用，是妇科比较常用的药...
曹晓菊│陕西省人民医院
2023/03/25播放(47889)
"藏红花是一味中药，主要的作用是养血、生血等功效。藏红花最主要的使用方式是泡水喝，也可以通过煲汤、炒菜等方式进行食用。对于用藏红花泡脚，一般是没有什么临床效果的，所以不推荐使用藏红花泡脚。藏红花是一味中药，所以切不可自行使用，建议在中医医师指导下进行使用，并且需要定期到中医医师处进行复诊。对于怀孕的孕妇以及准备要孩子的人群，不建议使用藏红花。"
邓项俊│六安市人民医院
2019/02/12收听(75254)
"藏红花泡脚，主要取藏红花活血之力，合泡脚疗法本身温通经络、调理脏腑之功能。藏红花为名贵中药材，除了具有活血化瘀类的功效与外，还有有降逆顺气、开结解郁、平惊悸、宽胸膈，开胃进食，改善皮肤色泽的功效。因此，藏红花泡脚对疏通下肢经络、改善和提升脏腑功大有裨益。只是，藏红花昂贵，且用藏红花泡脚浪费了藏红花的其他药用价值。可以选择红花替代藏红花泡脚，再酌加其他功效相似或有配伍增强药力的中药，如艾叶、黄芪、泽兰、郁金、乳香、没药等，既可达到藏红花泡脚的功效，又不浪费名贵药材。"
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/03/30收听(46008)
藏红花泡脚的作用是活血化瘀，解郁安神。在日常生活中，可以用藏红花泡脚，起到很好的保健作用，比如可以活血化瘀，凉血通脉，使体内循环改善，毒素更好地排出体外。藏红花可以改善脚部的末梢血管的循环血量，可以改善人体的相关身体状况。藏红花还可以改善睡眠，因为藏红花具有缓解精神疲劳，放松身体的作用，对于神经衰弱的患者，效果很好。女性可以通过藏红花泡脚来调节内分泌，预防色斑、青春痘等等。藏红花还可以帮助人们改善免疫力，提高人体抗病能力。
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/01/25收听(10072)
"藏红花可以活血通经、消毒止痛，也是一个很好的活血通络的药物，用来泡脚也是取它的活血化瘀、通经的作用。热水本身也有促进末梢循环的作用，藏红花泡脚对于体质虚寒，尤其是寒湿壅阻导致的关节疼痛、全身不适，全身觉得很紧、沉重，寒湿比较重有一定的促进作用。藏红花比较昂贵，用来泡脚有点可惜，可以煮水喝或者是泡水代茶饮之后，把剩余的残渣用来煮水泡脚，一般建议和其他活血通经的药物一起使用。"
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/30收听(86034)
"藏红花是一种非常名贵的中药材，别名番红花、西红花。它来源于地中海沿线的国家，味甘、微寒，功效主要有活血化瘀、通经，同时还具有凉血解毒、解郁安神之功效。如果用藏红花泡脚，能够起到活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效。但是因为这个药材非常名贵，价格很高昂，用藏红花泡脚不是很划算的一种方式，不经济，而且也比较浪费，一般还是泡水饮比较划算，比较适合我们普通的养生保健用处。"
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2018/07/19收听(60844)
藏红花的主要功效是活血化瘀、凉血解毒、开郁散结，很多人在平常生活中使用藏红花泡脚，对于不同患者... 迟慧彦│中国中医科学院西苑医院 2023/08/31播放(36464)
藏红花的主要功效是活血化瘀、凉血解毒、开郁散结，很多人在平常生活中使用藏红花泡脚，对于不同患者...
迟慧彦│中国中医科学院西苑医院
2023/08/31播放(36464)
艾叶是中药的一种，有温经、散寒的作用，所以对于月经量少、痛经、来月经的时候小腹冷坠、腰困、手脚... 厉健│山西中医药大学附属医院 2023/11/26播放(67624)
艾叶是中药的一种，有温经、散寒的作用，所以对于月经量少、痛经、来月经的时候小腹冷坠、腰困、手脚...
厉健│山西中医药大学附属医院
2023/11/26播放(67624)
"女性在来月经期间最好不要用艾草泡脚，因为艾叶具有活血功能，泡脚容易引发女性出现活血的症状，而导致阴道流血量增多，或者阴道流血的时间延长，对女性的身体是不利的。在来月经期间女性可以泡脚，但是一般只是用温水进行短时间的泡脚，不要用中药泡脚，比如艾草等进行泡脚。建议女性泡脚的时间不要过长，10-15分钟就可以了，过长时间的泡脚也不利于身体的健康。另外，要注意泡脚的水温，最好用温水泡脚，不要用过热的水，过于刺激也会导致女性月经不调。"
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/12/16收听(60668)
"来月经时可以用生姜泡脚，因为生姜的性味温热，有温经通络、回阳、止吐的作用。月经期多伴有症状就是手足不温、小腹疼痛、腰痛、头晕、恶心、腹泻，用生姜泡脚的时候可以改善上述的症状，也可以在生姜水中加上几片艾叶，能完全把通经、温里的作用加强，效果会很明显。泡脚的时候水温尽量不要过热，以温热的水温就可以，每次15-20分钟左右就可以。"
刘靖│大庆龙南医院
2019/11/25收听(83844)
来月经时能否用艾叶泡脚，需根据女性的月经情况来判断，常见情况如下：1、暂时不使用... 张婷│中南大学湘雅三医院 2023/06/12播放(93694)
来月经时能否用艾叶泡脚，需根据女性的月经情况来判断，常见情况如下：
1、暂时不使用...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/06/12播放(93694)
月经来潮期间是可以用艾草泡脚的，艾草可以起到活血化瘀，促进血液循环，从而可以改善子宫内膜脱落引起的子宫收缩疼痛。另外还可以促进子宫内膜以及月经血顺利的排出，但是如果月经量比较多，尽量的避免艾灸，因为艾灸可能会增加月经量。月经来潮期间身体抵抗力比较差，要注意外阴清洁干燥，每天晚上用温开水清洗外阴，同时还应当注意应用纯棉透气的卫生巾并及时更换，避免外阴潮湿，以免造成宫腔感染以及阴道炎症。月经来潮期间情绪也容易波动，所以要注意适当的在户外活动，可以改善情绪波动，还可以多吃高蛋白的食物以及含钙、含铁高的食物，比如动物的肝脏、桂圆、大枣等，但是要注意避免寒凉、辛辣的食物。
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/04/22收听(96988)
"女性在来月经的时候，是可以用艾叶来泡脚的。因为艾叶有温经散寒、暖胞宫的作用。对于由于受到寒凉引起的痛经，效果是不错的。开始的时候，先用艾叶水来熏脚，如果温度能够耐受，就可以把脚放在水里边浸泡，等水凉了以后再加以艾叶水，但是不能够掺凉水。每次浸泡是30-40分钟，1天可以泡2次。但是，女性要避开月经量多的时候，毕竟艾叶有温经的作用，这个时候泡脚容易引起血管的扩张，月经量会进一步的增多，引起月经期的延长。"
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/09/17收听(30082)
来月经是否可以用醋泡脚，需要根据自己的具体情况来定，如果月经量少、经血流出不顺畅、痛经等不适就可以使用醋泡脚，因为使用醋泡脚就可以促进血液循环，有助于经血排出，缓解痛经等不适。脚底有很多穴位，通过泡脚可以缓解经期身体疲劳现象，还可以改善经期睡眠质量，预防经期失眠。如果月经量比较多最好不要用醋泡脚，容易引起月经量增多、经期延长等情况，如果出血量过多会引起贫血。注意泡脚时最好注意水温，如果水温过烫就会烫伤皮肤，水温过凉就会引起着凉导致腹痛，还会引起宫寒，在经期需要注意腹部保暖，不能吃刺激的食物。
桑敏│黄冈市中心医院
2020/04/13收听(27218)
"在来月经期间最好不要用艾叶泡脚，因为艾叶具有活血作用，艾叶泡脚有可能会刺激到女性月经增多或经期延长，对身体不利。月经期间可以泡脚，用普通的水泡就可以了，不要用活血的中药材来泡，比如艾叶、红花等。泡脚一定要注意水温，用温水泡，不要用过烫的水，过烫的刺激会导致女性子宫收缩，增加月经量，或者出现痛经的情况。泡脚之后建议及时将脚擦干，做好保暖措施，避免出现着凉，泡脚的时间控制在10-15分钟左右就可以。"
2021/03/15收听(60528)
"来月经如果月经量不多，可以用艾叶泡脚，艾叶泡脚可以活血化瘀，疏通经络，促进血液循环，还有驱寒的作用，可以缓解痛经，有利于经血顺利排出，预防宫内瘀血等情况。但是月经量比较大，不建议使用艾叶泡脚，容易加重出血量，还会引起经期延长等。在月经期可以用温水泡脚，可以缓解经期疲劳现象，还可以改善睡眠质量，改善经期烦躁等症状，但是在月经期泡脚时最好不要乱放一些中药，尤其是活血的中药，如果需要使用药物，需要在医生指导下合理使用，这样比较安全，以免影响月经量。注意经期泡脚注意水温不能过高，容易烫伤皮肤，还需要注意泡脚时间也不能过长。"
周学勤│哈尔滨市第一医院
2020/02/24收听(12082)
女性来月经时是否可以用艾草泡脚，主要根据身体的情况而定，需要具体情况具体分析。如果来月经时出现小腹冷痛、痛经或月经有血块等情况，可以适当的用艾草进行泡脚。用艾草泡脚具有温经活血等作用，可以有效的治疗和缓解以上症状。如果月经非常正常，月经的颜色、月经的量、月经的周期都正常，没有痛经的情况，不建议用艾草进行泡脚。由于用艾草泡脚具有温经通脉、活血化瘀的作用，会引起月经量增多、月经期延长，甚至会出现崩漏的情况。所以来月经时是否能够用艾草进行泡脚，需要根据身体的情况而定。
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/10收听(66140)
来月经期可以用艾叶泡脚。艾叶它有温经散寒的作用，所以经期要是有痛经，并且痛经逐渐加重，有宫寒情况，可以用艾叶泡脚。要是确实宫寒引起，艾叶泡脚是有效的。要是有痛经的情况，还可以吃艾附暖宫丸、温经颗粒来辅助治疗都可以，所以经期可以用艾叶泡脚。如果有气滞血瘀的情况，一般也可以加一点益母草颗粒或者益母草药熬水泡脚。所以经期要是有宫寒的患者，可以用艾叶熬出来的药水去泡脚，也可以服药物，治疗痛经或者宫寒。所以要是一般有宫寒，出现了月经失调、腹痛这些情况，可以用艾叶泡脚，也可以根据情况选择其它的药物去泡脚，月经期可以用艾叶泡脚。
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/06收听(37316)
湖北省中西医结合医院 温暖
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