红薯痛风能吃吗

杨铁生
主任医师

北京大学人民医院

风湿免疫科

红薯痛风能吃吗

2023-04-02 03:59播放 :

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视频内容

痛风患者可以食用红薯，红薯属于低嘌呤食物。痛风患者及高尿酸血症患者不能食用高嘌呤食物，包括动物内脏如猪肝、猪心，猪肺、猪肚、猪脑及鸡心、鸡肝、鸭肠等。海产品尤其蚌壳类的海产品，还有啤酒、白酒、红酒、黄酒、碳酸饮料等，也应少吃或不吃。

痛风患者需适当多饮水，每日饮水量保持在2000-2500ml左右，根据体重不同饮水量有所不同。血尿酸含量高于500μmol/L以上患者需在医生指导下服用降尿酸药物，包括促进尿酸排泄和抑制尿酸生成的药物。同时需积极治疗高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，避免着凉，以免引起痛风复发及并发症的发生。

痛风能吃红薯吗

痛风患者可以吃红薯。红薯是低嘌呤的食物，每100g红薯中嘌呤含量还不足50mg，所以痛风患者可...

迟骋│北京大学人民医院

2023/03/20播放(42233)

痛风能吃红薯吗

"痛风患者能吃红薯。红薯属于碱性食品，主要含有大量的膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、维生素A、维生素B以及维生素E。另外，还含有钾、铁、铜、硒、钙等多种微量元素，所以营养价值很高，而且也是不含嘌呤的食物，因此痛风患者能吃红薯，而且红薯被营养学家们称为，营养最为均衡的保健食品。红薯具有丰富的营养素和药用价值，对于保护人体皮肤，延缓衰老有很大的作用。另外，红薯还具有抗癌以及通便、减肥的作用，还能提高人体的免疫功能，增强抗病能力，抗衰老，防止人体出现雀斑等的发生。"

语音时长01:14''

潘童│聊城市第二人民医院

2019/03/18收听(12498)

01:39

痛风可以吃红薯吗

痛风患者可以食用红薯。痛风是高尿酸血症导致的尿酸盐结晶沉积在关节周围，形成的一种晶体性关节炎，...

刘爱华│北京医院

2023/11/24播放(64946)

01:35

红薯痛风患者可以吃吗

痛风患者可以吃

陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院

2023/10/24播放(33471)

长牙的红薯还能吃吗

"红薯是一种香甜可口、老少皆宜的作物，并且它经久耐放，随着时间放置的越久，甜度还会越高。但是如果储存的红薯发芽了，还能吃吗？会不会像发芽的土豆一样产生毒素？答案是否定的，发芽的红薯是可以吃的，只要摘掉红薯芽就没问题了。不过还是要提醒大家，食物还是尽量吃新鲜的比较好，新鲜的蔬菜一旦放置久了，也会使原本含有的营养和膳食纤维流失，口感也会大大的降低，所以最好不要等到发芽才想起来要吃。"

语音时长01:07''

毕云鹏│中国人民解放军空军总医院

2018/05/19收听(90416)

痔疮能吃红薯吗

"痔疮是非常常见的肛门病，主要表现为便血、脱肛、肛门疼痛、肛门潮湿瘙痒等症状。得了痔疮以保守治疗为主，一定要控制好自己的饮食，改善饮食对于延缓痔疮病情的发展十分重要。得了痔疮可以吃红薯，吃红薯并不会影响痔疮病情的发展，也不会给痔疮带来过多的并发症。只是吃什么东西都应该注意适量，一定要避免过量。过量进食某一种食物，营养过剩，胃肠道负担加重，并不会被吸收，甚至带来一些负担，造成意想不到的并发症。所以无论吃什么东西都要适可而止，都要适量。"

语音时长01:09''

王子恒│齐齐哈尔市第一医院

2018/11/24收听(89408)

血糖高能吃红薯吗

"血糖高能否吃红薯，这个要具体问题具体分析。如果患者血糖轻度升高，平时血糖控制也比较不错，是可以吃红薯的。因为红薯含糖成分比较低，主要是丰富的营养物质、淀粉、蛋白质。如果血糖偏高的时候，适当的少量吃红薯，同时搭配蔬菜、水果，是没有问题的。但如果患者血糖明显升高，而且控制血糖也不利。建议患者吃红薯的分量就要更少，建议患者尽量不要食用红薯，毕竟它的糖分要比一般的低糖食物偏高。建议患者还是注意控制血糖，应用药物或者是胰岛素降糖治疗。"

语音时长01:20''

张宁│河北省人民医院

2018/06/09收听(164)

红薯孕妇能吃吗

"孕妇是可以适当吃红薯，孕期食用红薯可以带来许多的好处。孕妇在孕期的饮食至关重要，关系到胎儿在腹中的生长发育情况。红薯就是孕妇在孕期加强营养的佳品，红薯的营养价值非常丰富，含有钙、铁、多种维生素和各类氨基酸，都是孕妇在孕期所需要的微量元素。孕期食用红薯能有效缓解孕期便秘，红薯含有的维生素可以促进皮肤再生，对孕妇及腹中胎儿的皮肤有一定好处。如果在孕期过多食用红薯，会造成孕妇血糖升高。因为孕妇在孕期肠胃的消化功能相对较弱，过多食用红薯会造成胀气、腹胀。"

语音时长01:24''

邹爱霞│济南市第二妇幼保健院

2020/03/10收听(52828)

得了糖尿病能吃红薯吗

"糖尿病患者可以吃红薯，糖尿病患者在选择食物的时候重点要考量两个因素，一个是食物的热量，另一个是食物的升糖指数，红薯的热量不是非常高，二两红薯的热量是99大卡，而二两米饭的热量是116大卡，相对于米饭其实红薯的热量还低一些。升糖指数是指食物进入人体两个小时内血糖升高的相对速度，糖尿病患者餐后血糖的波动将会影响整体血糖的控制效果，红薯的升糖指数在所有食物中属于中度，不是非常高。另外，从营养学的角度来说，红薯可以提供丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养物质，可以促进肠蠕动，对于便秘的患者来说有促进排便的作用。但是糖尿病患者吃红薯要注意，虽然热量相对不高，但是还是能提供热量的，因此也不能多吃，吃了红薯、米饭等主食的量就要相应扣掉。"

语音时长01:18''

朱翔│安徽省立医院

2020/04/29收听(18136)

02:02

十二指肠溃疡能吃红薯吗

十二指肠溃疡的患者可以进食红薯。十二指肠溃疡、胃溃疡、胃炎等非癌症的疾病，对饮食并没有太多的禁...

夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/08/16播放(75350)

来月经能吃红薯吗

"女性在来月经期间是可以适当吃红薯的。红薯中含有大量的淀粉并且钙、铁、磷等矿物质的含量比较丰富，还含有较多的纤维素成分。可以起到补血、防止便秘的作用，女性在月经期的时候少量的吃红薯，是可以有利于身体的能量的供应和营养成分的补充。但是不可以过量的使用，过量的食用后可能会导致女性出现有腹胀等消化不良的情况发生，因此也会导致女性身体疲乏无力、食欲下降，不利于月经血的排出。女性在来月经期的时候，只要不是寒凉以及辛辣、刺激的食物都是可以正常的食用的。在月经期间要注意适当的休息，不要太劳累，避免受凉和感冒的情况发生，也有利于身体的康复。"

语音时长01:17''

周学勤│哈尔滨市第一医院

2020/02/19收听(68772)

坐月子能吃红薯吗

女性在分娩以后全身各个器官系统都会发生相应的改变，这不仅仅包括生殖系统，同时还包括皮肤、消化系统、心血管系统、神经系统等等。女性在产褥期这一特定的阶段需要特别注意，尤其是要注意自身的恢复和哺育新生儿的需要，因此消化系统极为重要要，要避免食欲不振或营养不良，同时还要防止便秘或者腹泻。女性在坐月子期间可以吃红薯，但不要进食过多，避免因过多进食导致腹泻等现象发生，同时还要注意营养搭配，特别是要食用富含蛋白质的食物，以保证胎儿的蛋白摄入。

语音时长01:25''

吴燕│北京大学人民医院

2020/04/21收听(95404)

血糖高能吃红薯吗

"糖尿病患者可以适量吃红薯，红薯营养价值比较高，营养丰富，含有比较多的碳水化合物，也就是多糖。另外，也含有蛋白质、脂肪，还有各种维生素和矿物质。因此，适量使用有益健康。但是糖尿病病人吃红薯，建议最好病情得到有效控制，血糖基本稳定、正常，再适量吃红薯。另外，由于红薯含有比较多的糖，毕竟含有比较高的热量，因此吃的量不要太多，过多食用对血糖有影响。同时，吃红薯的时候，其他主食应该适当减少。另外，红薯在胃中产酸，糖尿病患者伴有胃酸增多，而且有胃溃疡患者，最好不食用红薯。"

语音时长01:22''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2020/03/22收听(30406)

腹泻能吃红薯吗

"红薯中富含有纤维素的成分，具有一定的刺激肠蠕动，促进排便的作用。部分人食用红薯后可促进排便，大便次数增多，因此腹泻时应避免食用红薯，以免加重腹泻的症状。腹泻是常见的消化道症状，正常人每日排便1-2次，或者每1-2日排便1次，正常的大便呈香蕉状，部分人大便的表面可有少量的裂痕。如发生排便次数增加，多于每日3次或者大便内水分含量增多，出现粪质稀薄的情况，即可诊断为腹泻。急性发生的腹泻症状多由急性肠炎所致，发病前患者常有进食不洁、食物不当以及受凉等诱因，有腹痛，腹泻等症状。如果腹泻症状比较严重，每天可达数十次，甚至更多，建议患者及时就医，需要积极完善大便常规检查，必要时给予输液对症支持治疗，否则会导致脱水和水电解质紊乱。腹泻期间患者可以多补充维生素B和维生素C，如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。不能喝酒，忌肥肉、坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷的瓜果，还有油脂多的点心及冷饮也不能多吃。"

语音时长01:49''

赵海英│首都医科大学附属北京友谊医院

2020/05/22收听(65380)

胆囊息肉能吃红薯吗

"胆囊息肉一般可以分为胆固醇性息肉、炎性的息肉、增生性的息肉和腺瘤性的息肉。临床上大多数的息肉都没有症状，绝大多数的病人都是因为体检时发现了胆囊息肉，胆囊息肉它主要的一个风险可能就会导致癌变。小于1cm的胆囊息肉恶变的概率非常低，定期观察就可以，大于1cm的息肉癌变的概率就会增加，这时建议需要手术治疗。另外，胆囊息肉也可能会导致胆囊炎，平时的饮食要清淡，避免油腻食物的摄入，避免着凉劳累，保持一个良好的生活习惯以及饮食习惯，避免胆囊息肉以及胆囊炎的发生。所以胆囊息肉，红薯是可以吃的，红薯相对来说它是一种膳食的纤维，有助于促进肠道功能蠕动，它对我们胆囊息肉、胆囊炎也是有一定的好处。"

语音时长01:15''

汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院

2019/11/15收听(24062)

糖尿病人能吃红薯吗

"糖尿病人可以进食红薯，因为红薯作为主食，除了含有糖分外，还含有膳食纤维、矿物质、维生素以及人体必需的氨基酸，并且含有黏蛋白和糖分的结合物，对于血管的保护有很大的作用。所以糖尿病人可以进食红薯，延缓葡萄糖的吸收，对于血糖的控制有利，同时膳食纤维可以减少结肠癌的发生，补充人体所必需的赖氨酸，增加机体的抵抗力。所以糖尿病患者可以进食红薯，但是红薯为主食，含有的碳水化合物比较高，也需要适当的控制，进食红薯要适当的控制其他主食类食物的摄入。"

语音时长01:15''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2020/01/06收听(25562)

剖宫产后能吃红薯吗

"剖宫产以后，只要患者的胃肠功能恢复、肠蠕动正常，排气、排便正常，对于饮食的要求，一般没有特别之处。所以红薯这种食物，根据患者的喜好，可以选择性进行食用。剖宫产后的女性容易出汗，并且胃肠功能可能偏弱。建议产妇多食用营养汤之类的食物，比较易消化并且富含维生素。这些食物是为了补充体内的维生素，产后女性容易出汗，多食汤汁类的食物，可能会缓解体内体液丢失以后，而引起电解质紊乱等情况。所以剖宫产后的女性，对于饮食的要求没有特别之处。只需要根据自己的喜好，以简单、易消化、富含维生素为主，并且可以食用高蛋白的食物，来促进产后的恢复。"

语音时长01:19''

王爱喜│郑州市妇幼保健院

2021/05/10收听(52470)

01:53

孩子发烧能吃红薯吗

发烧在临床上指发热，孩子发热时可以吃红薯这一类的淀粉类食物，因为能够补充能量，但要注意适量。孩...

张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院

2023/04/25播放(30976)

01:46

发芽的红薯能吃吗

发芽的红薯能不能吃，要具体问题具体分析。如果红薯只是单纯地发芽，没有其它的表现，是可以吃的。因...

张晓伟│河北省人民医院

2023/06/02播放(41763)

咳嗽能吃红薯吗

"咳嗽能吃红薯，红薯的营养价值很高，含有丰富的维生素、膳食纤维，以及矿物质，而且能够为人体提供能量。咳嗽的时候吃红薯需要注意，最好选择红薯的品种、质地不要太粉的，而且红薯最好做成红薯粥或者红薯汤，因为咳嗽的时候多数会有气道敏感，如果吃红薯含有淀粉比较高的食物，有可能会引起呛咳，做成半流质或者流质的食物，比较容易消化、吸收，以及能够避免呛咳的情况。咳嗽的时候需要注意饮食清淡，避免辛辣、刺激、煎炸、油腻等食物。"

语音时长01:13''

肖惠珍│广州市中西医结合医院

2020/07/30收听(14474)

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