艾灸多长时间能洗澡

2023-09-05 15:45播放 :

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艾灸是中医外治法的一种,针灸就是针刺与艾灸的合称。艾灸之后能洗澡,只不过艾灸之后不能马上洗澡,一般艾灸之后,毛孔会打开,会微微有汗出,这时候不宜洗澡。

艾灸之后半个小时到1个小时,有的人2个小时之后,毛孔就闭合了,就可以洗澡了。从这个角度而言,2个小时以后再洗澡就一点问题都没有了,有的人半个小时闭合了,也就可以洗澡了。

艾灸之后,因为毛孔打开,微微出汗,如果马上洗澡,水温又偏低,对于人体是有一定伤害的。同时也会阻碍艾灸的温补效果,艾灸主要就是以补虚、补益气血、温经通络为主要治疗效果的,温补的效果被抵消,艾灸也就白做了。

因此,如果晚上自己做艾灸,做完艾灸之后,千万不要马上洗澡,还是要等到1-2个小时之后,毛孔闭合了,再去洗澡。

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2020/04/28阅读(3906)

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